بریڈلی طریقہ مزدوری بچانے کی ایک تکنیک ہے جو کم سے کم تکلیف دہ ہونے کا دعویٰ کرتی ہے۔ اس دعوے کی دلیل یہ تصور ہے کہ ولادت ایک فطری چیز ہے جس کے لیے درد کی دوائیوں کی مدد کی ضرورت نہیں ہونی چاہیے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ طریقہ پیدائش کے عمل کو آسان اور کم تکلیف دہ بنانے کے قابل ہے۔
بریڈلی طریقہ سے بچے کو جنم دینے سے پہلے، حاملہ خواتین اور ان کے شوہروں کو ہسپتال میں دستیاب قبل از پیدائش کی کلاسیں لینے کی ضرورت ہے۔ بریڈلی طریقہ کے لیے قبل از پیدائش کی کلاسیں عام طور پر حمل کے 5 ماہ یا پیدائش سے کم از کم 12 ہفتوں تک شروع ہوتی ہیں۔
بچے کی پیدائش کے بریڈلی طریقہ کی اصلیت
بریڈلی کا طریقہ 1947 میں ڈاکٹر رابرٹ بریڈلی نے متعارف کرایا تھا۔ یہ طریقہ پیدائش اس تصور کو ختم کرنے کے لیے پیدا کیا گیا تھا کہ بچے کی پیدائش قدرتی طور پر خوفناک ہوتی ہے اور اس سے دردناک درد ہوتا ہے۔
اس طریقہ کو استعمال کرنے سے یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بچے کی پیدائش قدرتی طور پر ہو سکتی ہے اور درحقیقت درد کش ادویات کی ضرورت نہیں ہوتی۔ طبی مداخلت اور دوائیں، جیسے سیزرین سیکشن یا ایپیسیوٹومی، صرف بعض حالات یا ہنگامی حالات میں درکار ہیں۔
بچے کی پیدائش کے بریڈلی طریقہ میں کیا سیکھنا ہے۔
چونکہ بریڈلی طریقہ استعمال کرتے ہوئے بچے کی پیدائش ایک فطری تصور کا اطلاق کرتی ہے، اس لیے حاملہ خواتین اور ان کے شوہروں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ڈیلیوری سے پہلے کی کلاسیں لیں۔ قبل از پیدائش کلاسز کی ضرورت ہے تاکہ حاملہ خواتین کی جسمانی اور ذہنی صحت بہترین ہو، تاکہ بچے کی پیدائش آسانی سے ہو سکے۔
قبل از پیدائش کی کلاسوں میں شرکت کرنے پر، حاملہ خواتین اور ان کے شوہروں کو متعدد اہم مواد ملیں گے، جیسے:
1. حمل کے دوران صحت کو کیسے برقرار رکھا جائے۔
قبل از پیدائش کلاس کے دوران، حاملہ خواتین کو حمل کے دوران غذائیت کی مقدار کو برقرار رکھنے کی اہمیت کے بارے میں سمجھا جائے گا۔ ایسا اس لیے کیا جاتا ہے تاکہ رحم میں جنین کی نشوونما کا عمل صحیح طریقے سے ہو۔
غذائیت کی مقدار پر توجہ دینے کے علاوہ، حمل کے دوران صحت کو برقرار رکھنے کی اہمیت کے بارے میں بھی آگاہی فراہم کی جائے گی، بشمول حاملہ خواتین کے لیے محفوظ ورزش کے اختیارات۔
2. بچے کی پیدائش سے کیسے نمٹا جائے۔
ترسیل کے عمل تک سنکچن کے مراحل کی وضاحت بھی دی جائے گی، بشمول ان سے کیسے نمٹا جائے۔ حاملہ خواتین کو سنکچن اور مشقت کے دوران آرام کرنے کی تکنیک اور درد کا انتظام سکھایا جائے گا۔
اس کلاس میں سانس لینے کی مشقیں، مالش، پیدائش کی آرام دہ پوزیشن پر سکھایا جائے گا۔ مقصد یہ ہے کہ مزدوری آسانی سے چل سکے۔ اس کے علاوہ، منشیات کی سمجھ اور ترسیل کے دوران ضروری فالو اپ اقدامات بھی فراہم کیے جائیں گے۔
3. پیدائشی حاضرین کے لیے تربیت
صرف حاملہ خواتین ہی نہیں، ان کے شوہر یا پیدائش کے ساتھی بھی تربیت حاصل کریں گے۔ انہیں یہ سکھایا جائے گا کہ ڈلیوری کے عمل کے دوران حاملہ خواتین کو کس طرح آرام دہ محسوس کرنا ہے۔ ان ساتھیوں کا کردار کافی اہم ہے کیونکہ ان کی موجودگی حوصلہ افزائی اور سکون کا احساس فراہم کرنے کے قابل ہے جو پیدائش کے عمل کو آسان بنا سکتی ہے۔
4. بعد از پیدائش کی دیکھ بھال
بچے کی پیدائش کی کلاسوں کے دوران ماں اور بچے دونوں کی نفلی دیکھ بھال کے بارے میں بھی معلومات فراہم کی جائیں گی۔ حاملہ خواتین کو یہ سکھایا جائے گا کہ پیدائش کے بعد اپنی دیکھ بھال کیسے کی جائے، بچوں کے ساتھ ابتدائی تعلقات کیسے بنائے جائیں، بچوں کی دیکھ بھال اور دودھ پلانا کیسے ہے، اور اچھے والدین کیسے بن سکتے ہیں۔
بریڈلی طریقہ کے مطابق بچے کی پیدائش کی مثالی شرائط
قبل از پیدائش کی کلاسوں کے علاوہ، درج ذیل مثالی حالات کی بھی ضرورت ہے تاکہ بریڈلی کی ترسیل کا طریقہ آسانی سے چل سکے۔
مدھم ڈیلیوری روم
بریڈلی ڈیلیوری کا طریقہ منتخب کرتے وقت، ڈیلیوری روم کو ہلکی ہلکی روشنی کے ساتھ مشروط کیا جائے گا۔ مقصد یہ ہے کہ حاملہ خواتین زیادہ پر سکون محسوس کریں۔
حاملہ ماؤں کے لیے سکون اور تحفظ کے احساسات
حاملہ خواتین کو بریڈلی طریقہ سے بچے کو جنم دیتے وقت آرام دہ اور پرسکون محسوس کرنے کی ضرورت ہے۔ اس وجہ سے، ڈلیوری روم بہت سے لوگوں سے نہیں بھرا جانا چاہئے، صرف ایک شوہر یا ساتھی.
جو شوہر یا ساتھی بچے کی پیدائش کے دوران حاملہ عورت کے ساتھ جانے کا ذمہ دار ہے اسے حمل کی مدت کے لیے تیار رہنا چاہیے۔ جب حاملہ خواتین گرم ہوتی ہیں، مثال کے طور پر، شوہروں کو پنکھا لگانے کے لیے تیار رہنا چاہیے تاکہ حاملہ خواتین آرام محسوس کریں۔ اگر حاملہ عورت کو سردی ہو تو اس کے شوہر کو بھی چاہیے کہ حاملہ عورت کو گرم رکھنے کے لیے اسے کپڑے سے جلد ڈھانپے۔
ابھی، ان شرائط کے علاوہ، حاملہ خواتین کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ایسے ہسپتال میں بچے کو جنم دیں جو اس طریقہ کو استعمال کرتے ہوئے ڈیلیوری کی سہولیات فراہم کرتا ہو، یا ایسے ہسپتال میں جہاں حاملہ خواتین عام طور پر حمل کے معمول کے چیک اپ کے دوران جاتی ہیں۔ یہ اس لیے ہے کہ حاملہ خواتین زیادہ پرسکون اور آرام دہ محسوس کریں۔
بچے کی پیدائش کی کلاس سے اسباق کا اطلاق کرنا
حاملہ خواتین کو اس بات پر اعتماد ہونا چاہیے کہ وہ قبل از پیدائش کی کلاسوں میں پڑھائے گئے اسباق کو لاگو کر سکتی ہیں، تاکہ پیدائش کا بریڈلی طریقہ آسانی سے چل سکے۔
تاہم، صرف حاملہ خواتین کو ہی اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت نہیں ہے، ان کے شوہروں یا ساتھیوں کو بھی اعتماد محسوس کرنا چاہیے۔ انہیں ڈیلیوری کے عمل کے دوران ایک قابل اعتماد معاون بننے کے قابل ہونا چاہیے۔
حاملہ خواتین کو ان چیزوں کی یاد دلانے، رہنمائی کرنے اور ان کی حوصلہ افزائی کرنے کے قابل ہوں گے جو پیدائش سے پہلے کی کلاس کے دوران سکھائے گئے تھے۔
بریڈلی طریقہ ایک ایسی تکنیک ہے جو اچھی تیاری کے ساتھ نارمل ڈیلیوری پیش کرتی ہے، تاکہ مشقت کے دوران درد اور تکلیف کو بغیر دوائیوں یا اوزاروں کے گزر سکے۔ اگر حاملہ خواتین اس طریقہ سے بچے کو جنم دینے میں دلچسپی رکھتی ہیں تو پہلے ڈاکٹر سے رجوع کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ تمام حاملہ خواتین اس طریقہ سے بچے کو جنم نہیں دے سکتیں۔
