فی الحال، کچھ فعال تمباکو نوشی کرنے والے باقاعدگی سے سگریٹ کے متبادل کے طور پر بخارات کا استعمال شروع کر رہے ہیں کیونکہ انہیں صحت مند سمجھا جاتا ہے۔ درحقیقت، ویپنگ کے ساتھ سگریٹ نوشی صحت کے مسائل کا باعث بھی بن سکتی ہے، جن میں پھیپھڑوں کے امراض سے لے کر کینسر تک شامل ہیں۔
ای سگریٹ یا بخارات گرم مائع کو بخارات میں تبدیل کرکے کام کرتے ہیں۔ ای سگریٹ یا ای سگریٹ میں استعمال ہونے والے مائع میں اہم اجزاء کے طور پر گلیسرین یا پروپیلین گلائکول ہوتا ہے۔
اس مائع میں نیکوٹین بھی ہوتا ہے، یہ مادہ عام طور پر سگریٹ میں پایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، vaping کے لیے مائعات میں بھی عام طور پر ذائقے اور دیگر اضافی چیزیں ہوتی ہیں۔
کیا Vape واقعی سگریٹ سے زیادہ محفوظ ہے؟
Vape میں بہت سے نقصان دہ مادے نہیں ہوتے ہیں جو عام طور پر سگریٹ میں پائے جاتے ہیں، جیسے ٹار اور کاربن مونو آکسائیڈ۔ تاہم، بخارات میں مختلف کیمیکل موجود ہیں جو صحت کے مسائل پیدا کرنے کے خطرے میں ہیں۔
صحت کے مختلف مطالعات سے اب تک پتہ چلا ہے کہ عام سگریٹ کے مقابلے میں زہریلے مادوں اور کینسر پیدا کرنے والے مادوں (کارسنوجن) کا مواد واقعی بخارات میں کم ہوتا ہے۔ تاہم، ان مادوں کی مقدار میں خاطر خواہ کمی نہیں آئی، خاص طور پر اگر ویپ استعمال کرنے والا اب بھی باقاعدہ تمباکو نوشی کر رہا ہو۔
ایسے کیمیکلز ہیں جن کے پھیپھڑوں میں بسنے کا بہت امکان ہوتا ہے اگر آپ ویپ کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، formaldehyde اور بھاری دھاتیں پھیپھڑوں سے چپک سکتی ہیں، اس طرح سانس لینے میں خلل پڑتا ہے۔ درحقیقت، بخارات میں مخصوص قسم کے ذائقے پھیپھڑوں کے مسائل کا باعث بھی بن سکتے ہیں۔
ویپ سگریٹ نوشی کے کچھ خطرات جن سے ہوشیار رہنا چاہیے۔
اگرچہ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ vaping سگریٹ سے زیادہ صحت بخش ہے، درحقیقت vaping کے خطرات آپ کو بھی ہو سکتے ہیں، جیسے:
1. دل کی بیماری کو بڑھانا
vape کے لیے استعمال ہونے والے کچھ مائعات میں نیکوٹین ہوتی ہے۔ نیکوٹین دل اور خون کی شریانوں کی صحت میں مداخلت کے لیے جانا جاتا ہے۔ آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جن کی دل کی بیماری کی تاریخ ہے، نیکوٹین آپ کے دل کی حالت کو مزید خراب کر سکتی ہے۔
2. حاملہ خواتین اور جنین کی صحت کو پریشان کرنا
حاملہ خواتین کے لیے ویپنگ اور باقاعدہ سگریٹ کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے کیونکہ ویپس یا سگریٹ میں موجود نکوٹین کی مقدار رحم میں موجود جنین کو نقصان پہنچاتی ہے۔ دریں اثنا، وانپنگ میں نیکوٹین یا دیگر کیمیائی مادوں سے سانس کے مسائل اور بچوں کی نشوونما میں رکاوٹ پیدا کرنے کا شبہ ہے۔
3. نیکوٹین کی لت کے اثرات کو متحرک کرتا ہے۔
سگریٹ کی طرح، ویپنگ میں نکوٹین بھی صارفین کو عادی ہونے کا سبب بن سکتی ہے۔ جب آپ نیکوٹین لینے کی عادت ڈالتے ہیں اور اسے اچانک روک دیتے ہیں، تو آپ کو نیکوٹین کی واپسی کی علامات، جیسے چڑچڑاپن، بے چینی، ڈپریشن کا سامنا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔
4. پھیپھڑوں کے امراض کا سبب بنتا ہے۔
بخارات کے بخارات میں ذائقے ایسے مائعات سے بنائے جاتے ہیں جن میں بعض کیمیکلز ہوتے ہیں، جیسے ڈائیسیٹیل۔ اگر سانس لیا جائے تو یہ کیمیکلز جسم خصوصاً پھیپھڑوں کو نقصان پہنچانے کا خطرہ رکھتے ہیں۔ ڈائیسیٹیل کے سانس لینے سے جو بیماریاں ہو سکتی ہیں ان میں سے ایک ہے bronchiolitis obliterans جسے "bronchiolitis obliterans" بھی کہا جاتا ہے۔پاپکارن پھیپھڑوں”.
یہ بیماری درج ذیل علامات کا سبب بن سکتی ہے۔
- خشک کھانسی جو دور نہیں ہوتی
- سانس لینا مشکل
- سانس کی آواز یا گھرگھراہٹ
- بخار
- سر درد
اس کے علاوہ، ڈائیسیٹیل کا ایک اور ضمنی اثر جلد، آنکھوں، ناک اور گلے کی جلن ہے۔
5. کینسر ہونے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
vape مائع میں موجود کیمیکلز میں سے ایک formaldehyde ہے۔ یہ مادے عام طور پر کچھ تعمیراتی مواد میں اضافی اشیاء کے تحفظ کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔ Formaldehyde کو سانس لینے پر نقصان دہ سمجھا جاتا ہے کیونکہ اس سے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
یہ دیکھتے ہوئے کہ ای سگریٹ ٹیکنالوجی یا بخارات اب بھی نسبتاً نیا ہے، اب تک طویل مدت میں صحت پر بخارات کے اثرات اب بھی غیر یقینی ہیں۔
اگرچہ کچھ لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ vaping عام سگریٹ سے زیادہ صحت بخش ہے، لیکن اس میں موجود مادوں کی وجہ سے vaping صحت کے لیے اب بھی خطرہ ہے۔
تمباکو نوشی کے خطرے سے بچنے کے لیے، آپ کے لیے بہتر ہے کہ تمباکو نوشی چھوڑنے کی کوشش کریں، یا تو باقاعدہ سگریٹ یا بخارات۔ اگر آپ کو سگریٹ نوشی چھوڑنا مشکل ہو تو آپ ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔
