معمول کے مطابق ولادت ایک فطری عمل ہے اس لیے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

حاملہ خواتین ڈیلیوری کے عمل سے پہلے خوف محسوس کر سکتی ہیں۔ تاہم، حاملہ خواتین کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ اصل میں پیدائش کا عام عمل اتنا خوفناک نہیں ہوتا جتنا تصور کیا جاتا ہے۔ کس طرح آیا. آئیے نارمل ڈلیوری کے عمل کو جانیں اور سمجھیں تاکہ حاملہ خواتین ہر مرحلے سے گزرنے کے لیے تیار ہوں۔

نارمل ڈیلیوری یا بچے کی پیدائش کا عمل عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب حمل کی عمر 37-42 ہفتوں میں داخل ہو جاتی ہے۔ تاہم، اس حالت کا اندازہ لگانا مشکل ہے، اس لیے کوئی بھی یقینی طور پر نہیں جانتا کہ مشقت کب آئے گی۔

جیسے جیسے متوقع پیدائش کا دن (HPL) قریب آتا ہے، حاملہ عورت کا جسم پیدائش کے معمول کے عمل کا سامنا کرنے کے لیے خود کو تیار کر لے گا۔ یہ ہارمونل تبدیلیوں کے ساتھ شروع ہوتا ہے جس کی نشاندہی ہارمون پروجیسٹرون میں کمی سے ہوتی ہے، جبکہ دوسرے ہارمونز جیسے آکسیٹوسن، ایسٹروجن اور پروسٹاگلینڈنز کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے۔

یہ ہارمون بچہ دانی میں سنکچن کو متحرک کرنے اور جنین کے آسانی سے گزرنے کے لیے گریوا کو نرم اور پتلا بنانے کے لیے کام کرتے ہیں۔

عام ولادت

ہر عورت کی طرف سے تجربہ کردہ عام پیدائش کا عمل ایک جیسا نہیں ہوتا ہے۔ کچھ کا عمل لمبا ہوتا ہے، کچھ مختصر، کچھ کا آغاز مضبوط سکڑاؤ سے ہوتا ہے، کچھ کا آغاز جھلیوں کے وقت سے پہلے پھٹنے سے ہوتا ہے۔

لیکن یقینی طور پر، ہر عورت جو بچے کو جنم دے گی وہ مشقت کے تین مراحل سے گزرے گی اور ہر مرحلے میں ایک الگ احساس ہوتا ہے۔ عام ترسیل کے عمل میں درج ذیل مراحل ہیں:

مرحلہ 1: مضبوط اور باقاعدہ سنکچن

لیبر کے ابتدائی مراحل میں، حاملہ خواتین کو ہلکے سے مضبوط سنکچن کا سامنا کرنا پڑے گا جو باقاعدگی سے ظاہر ہوتا ہے۔ اس مرحلے کو تین مراحل میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی:

• ابتدائی مرحلہ

  سنکچن کے علاوہ، حاملہ خواتین کو شرونی اور بچہ دانی کے گرد پٹھوں میں درد، کمر میں درد، امینیٹک سیال کا اخراج، اور گریوا کے کھلنے کی وجہ سے اندام نہانی سے خون کے ساتھ بلغم کا اخراج ہو سکتا ہے۔

  اس مرحلے میں، ایسی سرگرمیاں کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو آرام دے، جیسے گرم نہانا، باقاعدگی سے سانس لینا، موسیقی سننا، مساج کرنا یا چہل قدمی کرنا۔

• فعال مرحلہ

  سنکچن جو ظاہر ہوتے ہیں اس مرحلے میں مضبوط، باقاعدہ، اور اکثر محسوس ہوتے ہیں۔ کمر کا درد جو محسوس ہوتا ہے وہ بھی بڑھتا جا رہا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو متلی اور الٹی بھی شروع ہو سکتی ہے۔ اگر امینیٹک سیال ابتدائی مراحل میں برقرار ہے، تو اس مرحلے میں اس کے پھٹنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

• منتقلی کا مرحلہ

  اس مرحلے میں، سنکچن بہت مضبوط اور تیز محسوس کرنے لگے ہیں. یہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ بچے کا سر بچہ دانی سے پیدائشی نہر کی طرف نیچے جانا شروع کر دیتا ہے۔ دھکیلنے کی خواہش بھی محسوس ہونے لگی ہے۔

مرحلہ 2: بچے کو دھکیلنے اور جنم دینے کا عمل

اس مرحلے پر، آپ ہر سکڑاؤ کے ساتھ دھکیلنے کی خواہش محسوس کریں گے۔ یہ حالت بتاتی ہے کہ بچہ پیدا ہونے کے لیے تیار ہے۔ بچے کا سر اندام نہانی کے منہ میں بھی دیکھا گیا ہے۔تاج).

آپ کو سنکچن کے دوران شدید درد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے کیونکہ بچے کا سر اندام نہانی کے گرد ٹشو کو پھیلا دیتا ہے۔ یہ کھینچنے اور دھکیلنے کا عمل اتنا مضبوط بھی ہو سکتا ہے کہ اندام نہانی میں آنسو آ جائیں۔

لہٰذا، اس مرحلے پر حاملہ خواتین کو اپنی سانس لینے کو منظم کرنے اور دائی یا ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے تاکہ وہ صحیح طریقے سے دھکیل سکیں۔ اگر ضرورت ہو تو، دائی یا ڈاکٹر پیدائشی نہر کو چوڑا کرنے کے لیے ایپی سیوٹومی کر سکتے ہیں۔

بچے کو پیدائشی نہر سے باہر دھکیلنے کے اس عمل میں چند منٹ سے کئی گھنٹے لگ سکتے ہیں۔ لیکن عام طور پر اس عمل میں ان خواتین میں تقریباً 2 گھنٹے لگتے ہیں جنہوں نے پہلی بار بچے کو جنم دیا ہے۔ جبکہ جن خواتین نے جنم دیا ہے، ان میں بچے کو دھکیلنے کا عمل عام طور پر تیز ہوتا ہے، جو کہ تقریباً 1 گھنٹہ ہوتا ہے۔

اگر اس بچے کو جنم دینے کے عمل میں مذکورہ عمل سے زیادہ وقت لگتا ہے تو یہ کہا جا سکتا ہے کہ حاملہ خاتون کو طویل مشقت کا سامنا ہے۔ اس کی کچھ وجوہات یہ ہیں کہ حاملہ خواتین تھکنا شروع کر رہی ہیں یا انہیں ایپیڈورل اینستھیٹک انجکشن لگوانا ہے۔

اس دوسرے مرحلے کے اختتام پر، حاملہ خواتین کی جدوجہد رنگ لائے گی۔ جب چھوٹا بچہ پیدا ہوتا ہے، حاملہ خواتین آخر کار اس بچے سے براہ راست مل سکتی ہیں جس کا وہ انتظار کر رہی تھیں۔ اگر چھوٹے کی حالت صحت مند ہے، تو ڈاکٹر یا دائی ماں کو جلد دودھ پلانے (IMD) شروع کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

مرحلہ 3: نال کو نکال دیں۔

اس مرحلے پر راحت کے احساسات پہلے ہی محسوس کیے جا سکتے ہیں۔ تاہم، مزدوری کا عمل ابھی ختم نہیں ہوا، آپ جانتے ہیں۔ بچے کی پیدائش میں مدد کرنے والے ڈاکٹر یا دایہ کو ابھی بھی بچہ دانی سے نال نکالنا پڑتا ہے۔

اس مرحلے میں، نال کے اخراج اور خون کو روکنے کے عمل میں مدد کے لیے سنکچن دوبارہ ظاہر ہو جائے گا۔ تاہم، حاملہ خواتین کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ جو سنکچن ظاہر ہوتے ہیں وہ ہلکے ہوتے ہیں اور پہلے کی طرح شدید درد کا باعث نہیں ہوتے۔

عام ولادت کے دوران ہر عورت کا تجربہ یکساں نہیں ہوتا۔ کچھ خواتین کا کہنا ہے کہ حیض کے دوران سکڑاؤ شدید درد کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ کچھ کہتے ہیں کہ سنکچن ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے جسم کو پوری طاقت کے ساتھ نچوڑا جا رہا ہو۔

پھر، کیا تمام عام ولادت دردناک ہے؟ یہ مکمل طور پر درست نہیں ہے، کیونکہ درحقیقت بچے کی پیدائش کے دوران ضرورت سے زیادہ درد سے نجات مل سکتی ہے اگر حاملہ عورت بچے کی پیدائش سے پہلے مختلف تیاریوں سے گزرے۔

ہونے والی ماؤں کو نارمل ڈیلیوری سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس سے قطع نظر کہ درد کا سامنا کرنا پڑے گا، عورت کا جسم قدرتی طور پر ایک نارمل ڈیلیوری کے عمل کے لیے تیار ہے۔

عام ولادت کا درد بھی بے مثال خوشی سے ادا ہو گا جب حاملہ خواتین پہلی بار اپنے پیارے بچے کو تھامے گی۔

اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ نارمل ڈیلیوری کا عمل آسانی سے چل سکے، یہ ضروری ہے کہ حمل کے ماہر سے باقاعدگی سے چیک اپ کرایا جائے۔ زچگی کے معائنے کے دوران، حاملہ خواتین ڈاکٹر سے ممکنہ ڈیلیوری پلان کے بارے میں پوچھ سکتی ہیں، جس میں یہ بھی شامل ہے کہ آیا وہ گھر پر جنم دے سکتی ہیں۔