والدین اکثر الجھن میں رہتے ہیں جب ان کا بچہ مرحلہ میں داخل ہوتا ہے۔ خوفناک دو، یعنی جب بچہ عمر میں داخل ہوتا ہے۔ چھوٹا بچہ یا 2 سال. بچہ چیزیں پھینکنا، کاٹنا، لات مارنا اور دیگر پریشان کن رویوں کا مظاہرہ کرنا شروع کر دیتا ہے۔ صبر کرو، ہاں، ماں. یہ بہت فطری ہے، کس طرح آیا.
2 سال کی عمر میں داخل ہونے پر، جو ایک مدت ہے جسے اکثر مرحلہ کہا جاتا ہے۔ خوفناک دوبچہ اب بھی انا پرستی کا شکار ہے اور محسوس کرتا ہے کہ ہر چیز اس پر مرکوز ہے۔ وہ دوسروں کے نقطہ نظر سے دیکھنے اور دوسروں سے محبت کرنے کے قابل نہیں رہا جیسا کہ وہ خود سے پیار کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اس عمر کے بچے اکثر ناخوشگوار رویے، تباہ کن رویے اور غصے میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔
خوفناک دو میں ناخوشگوار سلوک پر قابو پانا
بچوں کے ناخوشگوار رویے سے نمٹنے کے لیے سب سے زیادہ مؤثر طریقوں میں سے ایک یہ ہے کہ انہیں سماجی کرنا سیکھنے کی دعوت دی جائے۔ مثال کے طور پر، ساتھیوں کے ساتھ کھیلنا یا بہن بھائیوں یا کزنز کے ساتھ کھیلنا۔ یہ طریقے بچوں کو سماجی مہارتوں اور ہمدردی کا احساس پیدا کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
پھر ہم بچوں کو اقدار یا معاشرتی اصول کیسے سکھائیں گے؟ بچوں میں اقدار پیدا کرنے میں ایک طویل عمل درکار ہوتا ہے۔ آپ توقع نہیں کر سکتے کہ آپ کا چھوٹا بچہ صرف ایک یا دو مشوروں سے بدل جائے گا۔ لہٰذا، بچوں میں اچھی اقدار پیدا کرنے میں والدین کے صبر کی ضرورت ہوتی ہے۔
بنیادی طور پر، بچے روزانہ کی بنیاد پر اپنے والدین کے رویے کی نقل کرتے ہوئے مہربانی یا آداب کی قدریں سیکھتے ہیں۔ لہذا، ماں بننے کی ضرورت ہے رول ماڈل چھوٹے کے لیے دکھائیں کہ کس طرح دوسروں کے ساتھ حسن سلوک کرنا ہے اور دوسروں کے ساتھ احترام کے ساتھ کیسے برتاؤ کرنا ہے۔
واضح رہے کہ آپ کو اپنے چھوٹے سے احترام کے ساتھ برتاؤ کرنے کی بھی ضرورت ہے، جس میں اس کے ساتھ ہمدردی کا اظہار کرنا بھی شامل ہے جب وہ اداس، غصہ یا بور ہو۔
خوفناک دو مرحلے میں تباہ کن رویے پر قابو پانا
اگرچہ 3 سال سے کم عمر کے بچے (چھوٹے بچے) اکثر تباہ کن رویے کا مظاہرہ کرتے ہیں، جیسے میگزین پھاڑنا، دیواروں پر لکھنا، یا فرش پر پاؤڈر پھیلانا، لیکن وہ ہمیشہ جان بوجھ کر ایسا کرنے کا ارادہ نہیں رکھتے۔
یہ رویہ کئی وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے، بشمول:
- مایوسی، مثال کے طور پر کیونکہ اسے وہ نہیں ملا جو وہ چاہتا تھا اور پھر چیزیں دیوار پر پھینک دیں۔
- نقل و حرکت کی کوآرڈینیشن کامل نہیں ہے، اس لیے جس چیز کو اس نے پکڑ رکھا ہے وہ گر کر خراب ہو جاتا ہے۔
- بہت زیادہ تجسس، مثال کے طور پر، ایک بچہ متجسس ہے کہ اگر وہ الگ کر دے تو کیا ہو گا۔ دور دراز ٹی وی اور مواد کو ہٹانا
چھوٹے کے رویے کی وجہ کچھ بھی ہو، آپ کو اسے ضرور بتانا چاہیے کہ یہ سلوک غلط ہے۔ ماں کو چھوٹے پر غصہ کرنے، چیخنے یا چیخنے کی ضرورت نہیں ہے، خاص طور پر اگر یہ سلوک حادثے سے پیدا ہو۔
اس مرحلے میں بچوں میں تباہ کن رویے سے نمٹتے وقت والدین کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔ خوفناک دو یہ، یعنی:
1. بچوں کو زیادہ محتاط رہنے کی تعلیم دیں۔
مثال کے طور پر، بچے کو بتائیں کہ ٹوٹے ہوئے شیشے میں تیز دھار ہیں جو اسے نقصان پہنچا سکتے ہیں، پھر بچے کو کہیں کہ اگر وہ شیشہ اٹھانا چاہتا ہے تو کسی بالغ سے مدد طلب کرے۔
2. صورتحال کو بہتر بنانے کے لیے بچے سے مدد طلب کریں۔
مثال کے طور پر، بچے سے اپنے گرائے گئے پانی کو صاف کرنے میں مدد کرنے کے لیے، اس نے پھاڑے ہوئے کاغذ کے ٹکڑے کو چپکنے میں، یا اس نے پھینکا ہوا کھلونا اٹھا کر اسے اپنی جگہ پر رکھ دیا۔
3. مایوسی سے نمٹنے کے لیے تجاویز دیں۔
مثال کے طور پر، اگر آپ کا بچہ مایوس ہے کیونکہ وہ اپنے کھلونوں کے بلاکس کو ترتیب دینے میں ناکام رہتا ہے، تو اسے بلاکس کو ترتیب دینے کے بارے میں تجاویز دیں تاکہ وہ آسانی سے گر نہ جائیں۔
4. بچوں کو ماحول کو دریافت کرنے کی دعوت دیں۔
بچوں کو محفوظ ماحول فراہم کرکے ان کے عظیم تجسس کو پورا کرنے میں مدد کریں۔ مثال کے طور پر اسے نا ٹوٹنے والی چیزیں اور محفوظ کھلونے دینا۔
ٹیریبل ٹو میں ٹینٹرم سے نمٹنا
وہ چھوٹا جو مرحلہ میں داخل ہوتا ہے۔ خوفناک دو ہو سکتا ہے کہ آپ کو غصہ آیا ہو، جیسے رونا، فرش پر لڑھکنا، یا عوام میں چیخنا۔
اس عمر کے بچے دراصل پڑھنے اور حالات سے فائدہ اٹھانے کے قابل ہوتے ہیں۔ بچے جانتے ہیں کہ ان کے والدین ناراض نہیں ہوں گے جب وہ عوام میں طنز کریں گے اور ان کی خواہشات پر عمل کریں گے تاکہ وہ غصے کو روکیں۔
عام طور پر، جیسے جیسے بچہ بڑا ہوتا جائے گا، غصہ کا رویہ کم ہو جائے گا اور غائب ہو جائے گا۔ غصے کو دور کرنے کے لیے، آپ کو پہلے کچھ وجوہات کو سمجھنا ہوگا کہ آپ کا بچہ اس مرحلے میں کیوں ہے۔ خوفناک دو اکثر غصہ ہوتا ہے، یعنی:
- مایوسی دور کرنے کی ضرورت
- اپنے جذبات، ضروریات اور خواہشات کا اظہار کرنے کی ضرورت
- اہم، قیمتی، اور مطلوب محسوس کرنے کی ضرورت
- خود پر قابو نہ رکھنا اور جذبات پر قابو نہیں رکھ پانا
- بھوک، پیاس، تھکاوٹ، یا بور محسوس کرنا
آپ کے چھوٹے بچے کی طرف سے شروع کی گئی غصہ سے نمٹنے کے لیے آپ کو دو چیزیں کرنے کی ضرورت ہے، یعنی ہینڈلنگ کے اقدامات اور احتیاطی اقدامات۔ اس کی وضاحت یہ ہے:
غصے سے کیسے نمٹا جائے۔
عام طور پر، جیسے جیسے بچہ بڑا ہوتا جائے گا، غصہ کا رویہ کم ہو جائے گا اور غائب ہو جائے گا۔ جب آپ کا چھوٹا بچہ غصہ دکھاتا ہے تو آپ کچھ اقدامات کر سکتے ہیں:
- پرسکون رہیں اور غصے کے ساتھ غصے سے نمٹیں، کیونکہ آپ کے بچے کا غصہ تبھی بڑھے گا جب وہ جذبات کے ساتھ جواب دے گا۔
- نرمی سے بولو۔ اگر بچے کے غصے کا جواب چیخنے سے دیا جاتا ہے، تو عام طور پر بچہ زور سے چیخے گا۔
- جسمانی سزا سے بچیں، کیونکہ یہ کسی بچے کو کسی ایسی چیز کی سزا دینے کے مترادف ہے جس پر ان کا کوئی اختیار نہیں ہے۔
- جب آپ کے بچے کو غصہ آتا ہے تو بحث کرنے، سودے بازی کرنے یا لمبی لمبی وضاحتیں دینے سے گریز کریں۔
- بچے کی حفاظت کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ اردگرد کا ماحول محفوظ ہے، کیونکہ ایک بچہ جس میں غصہ ہے اسے تیز دھار چیزوں یا آس پاس کی دوسری چیزوں سے ٹکرانے کی وجہ سے چوٹ لگنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
- جب آپ کا بچہ اپنے جذبات کا اظہار کر رہا ہو تو ہمدردی کا اظہار کریں۔ دکھائیں کہ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ بھی کیا محسوس کر رہی ہے۔
- اپنے بچے کو گلے لگانے کی کوشش کریں تاکہ غصہ کم ہو یا بچے کی توجہ کسی اور دلچسپی کی طرف مبذول کرائیں۔
غصہ کو کیسے روکا جائے۔
غصہ کو روکنے کے لیے، آپ کو 1-2 ہفتوں تک اپنے بچے کے غصے کے رویے کا مشاہدہ اور ریکارڈ کرنے کی ضرورت ہے۔ اس بات کو نوٹ کریں کہ آپ کے چھوٹے بچے کو کب غصہ آتا ہے اور کیا چیز اسے متحرک کرتی ہے۔
اس کے بعد، غصے سے نمٹنے کے طریقے اختیار کریں جیسا کہ اوپر بیان کیا گیا ہے اور اپنے بچے کو سکھائیں کہ وہ اپنی مایوسی، غصے یا مایوسی کا اظہار زبانی (الفاظ کے ساتھ) اور زیادہ شائستہ انداز میں کرے۔ اپنے بچے کے رویے میں ہونے والی تبدیلیوں کا مشاہدہ کریں اور انہیں تشخیصی مواد کے طور پر ریکارڈ کریں۔
مرحلے میں بچوں کا ناگوار رویہ خوفناک دو عام ہے. تاہم، اگر یہ رویہ دن میں 2 بار سے زیادہ ہوتا ہے، اس کے ساتھ دھماکہ خیز جذبات ہوتے ہیں، اور اس سے نمٹنا آپ کے لیے بہت زیادہ ہوتا ہے، تو آپ کو اس مسئلے سے بچوں کے ماہر نفسیات یا ماہر اطفال سے مشورہ کرنا چاہیے۔
تصنیف کردہ:
Adisti F. Soegoto، M.Psi، ماہر نفسیات(ماہر نفسیات)
