پیدائش کے بعد آپ اکثر سنتے ہوں گے کہ نومولود کو فوری طور پر گھر سے باہر نہیں نکالنا چاہیے۔ درحقیقت، ایسے لوگ بھی ہیں جو کہتے ہیں کہ والدین کو بچے کے 40 دن کے ہونے تک انتظار کرنے کی ضرورت ہے اس سے پہلے کہ اسے گھر سے نکالا جا سکے۔ کیا یہ سچ ہے؟
درحقیقت، نوزائیدہ بچوں کو اضافی تحفظ اور توجہ دینے کی ضرورت ہے، خاص طور پر اگر بچے کا مدافعتی نظام کمزور ہو یا وقت سے پہلے پیدا ہوا ہو۔ تاہم، عام طور پر بچوں کو پیدائش کے بعد ہفتوں تک گھر کے اندر رہنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ کس طرح آیا، بن
طبی طور پر، اصل میں کوئی خاص معیار نہیں ہے جب ایک نوزائیدہ کو گھر سے باہر لے جایا جا سکتا ہے. جب تک آپ کا چھوٹا بچہ صحت مند ہے، آپ اسے گھر سے باہر لے جا سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ بچے کو گھر سے باہر لے جانا اسے رات کو زیادہ پرسکون نیند لانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
بچے کو گھر سے باہر لے جانے سے پہلے جن چیزوں پر دھیان دینا چاہیے۔
اگرچہ عام طور پر محفوظ ہے، پھر بھی ایسی چیزیں موجود ہیں جن پر دوسروں کے علاوہ، نوزائیدہ کو گھر سے باہر لے جانے سے پہلے غور کرنا چاہیے۔
1. موسم دیکھیں
اپنے چھوٹے بچے کو گھر سے باہر لے جانے سے پہلے، ہمیشہ یہ یقینی بنائیں کہ باہر کا موسم اس کے لیے کافی دوستانہ ہے، بن، جو زیادہ گرم نہیں ہے اور زیادہ بارش بھی نہیں ہو رہی ہے۔ وجہ یہ ہے کہ ناموافق موسم کے ساتھ بچے کو سیر کے لیے لے جانے سے وہ بے چین یا خبطی ہو سکتا ہے۔
2. اپنے چھوٹے کے کپڑے اپنی مرضی کے مطابق بنائیں
ماں، آپ کو اپنے بچے کے کپڑے بھی موسم اور رہنے کی جگہ کے مطابق کرنے چاہئیں۔ جاتے وقت ایسے کپڑے پہننے سے پرہیز کریں جو بہت زیادہ تنگ یا پتلے ہوں۔ مال ایئر کنڈیشنگ سے بھرا ہوا. دوسری طرف، جب آپ اپنے بچے کو گرم جگہ پر لے جائیں تو ایسے کپڑے پہننے سے گریز کریں جو بہت موٹے اور ڈھکے ہوں۔
3. براہ راست سورج کی نمائش سے بچیں
براہ راست سورج کی روشنی سے بچے کی نازک جلد آسانی سے ڈنک جا سکتی ہے۔ لہذا، ماؤں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ چھتری اور ٹوپی کا استعمال کرکے اپنے چھوٹے بچے کو براہ راست سورج کی روشنی سے بچائیں۔
اگر آپ کا چھوٹا بچہ استعمال کرتے ہوئے لایا جاتا ہے۔ گھمککڑ، کور کا استعمال کریں۔ اگر ضروری ہو تو، جلد کو سن اسکرین سے ڈھانپیں جو بچوں کے لیے محفوظ ہے۔
4. دوسرے لوگوں سے اپنی دوری کو محدود کریں۔
آپ کو دوسرے لوگوں سے اپنے چھوٹے سے فاصلے کو محدود کرنے پر بھی توجہ دینے کی ضرورت ہے، خاص طور پر موجودہ COVID-19 وبائی مرض کے دوران۔ ماں اور چھوٹے بچے کا دوسرے لوگوں سے تقریباً 2 میٹر کا فاصلہ رکھیں۔ ایسا کرنا ضروری ہے کیونکہ آپ کبھی نہیں جانتے کہ آپ کے آس پاس کے لوگ بیمار ہیں یا نہیں۔
وبائی مرض کے دوران، درحقیقت آپ تازہ ہوا سے لطف اندوز ہونے کے لیے اپنے چھوٹے بچے کے ساتھ گھر سے باہر سیر کے لیے جا سکتے ہیں۔ بچوں میں COVID-19 کا شکار ہونے کا خطرہ بھی کافی کم ہے، کیونکہ عام طور پر جب سفر کرتے ہیں، بچے صرف ٹہلنے والے میں ہوں گے اور کسی بھی سطح کو نہیں چھوئیں گے۔
5. بیمار لوگوں کے قریب نہ جائیں۔
اگرچہ آپ اپنے بچے کو گھر سے باہر لے جا سکتے ہیں، لیکن آپ کو اس بات پر بھی توجہ دینا ہوگی کہ آپ کہاں جا رہے ہیں۔
جہاں تک ممکن ہو، اپنے چھوٹے بچے کو ایسی جگہوں سے دور رکھیں جہاں بہت سے بیمار لوگ ہوں، کیونکہ بچے کا مدافعتی نظام ابھی تک مکمل طور پر تیار نہیں ہوا ہے اور انفیکشن سے لڑنے کے لیے اتنا مضبوط نہیں ہے۔ اس لیے آپ کو بچے کے حفاظتی ٹیکوں کے شیڈول پر بھی قائم رہنا چاہیے۔
6. صرف کسی کو اپنے چھوٹے بچے کو پکڑنے نہ دیں۔
یہ بہتر ہے کہ کسی کو اپنے چھوٹے بچے کو پکڑنے، پکڑنے یا چومنے نہ دیں، ہاں، بن۔ کم از کم، یقینی بنائیں کہ وہ آپ کے چھوٹے سے رابطے میں آنے سے پہلے اپنے ہاتھ دھو لیں۔
مندرجہ بالا چیزوں کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ آپ کے بچے کو گھر سے باہر لے جانے کے لیے صحیح وقت پر توجہ دی جائے، یعنی اس کے جھپکی کھانے یا کھانے کے بعد، اور ڈائپر تبدیل کرنے کے بعد۔ اپنے چھوٹے کا سامان بھی ساتھ لانا نہ بھولیں، خاص طور پر اگر اسے 1 گھنٹے سے زیادہ گھر سے باہر جانے کی دعوت دی جائے۔ عام طور پر، بچوں کو اضافی کپڑوں، خوراک اور ڈائپرز کی ضرورت ہوگی۔
چھوٹے کے لیے اچھا ہونے کے ساتھ ساتھ، گھر سے باہر جانا ماں کے لیے بھی اچھا ہے، خاص طور پر ان کے لیے جو پیدائش کے بعد سے گھر سے باہر نہیں گئی ہیں۔ یاد رکھیں، ایک صحت مند بچہ ایک صحت مند اور خوش ماں سے شروع ہوتا ہے۔ لہذا، جب تک آپ کا چھوٹا بچہ صحت مند ہے، اسے باہر لے جانے میں کوئی ہچکچاہٹ نہیں ہے، بن۔
تاہم، اگر آپ کے چھوٹے بچے کی کچھ شرائط ہیں، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنے چھوٹے بچے کو گھر سے باہر لے جانے کی حفاظت کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے پہلے اپنے ماہر اطفال سے مشورہ کریں۔
