زچگی کے ماہر کے ساتھ حمل کے بارے میں سوالات اور جوابات ہر حاملہ عورت کے لیے ایک اہم چیز ہے۔ تاہم، کچھ حاملہ خواتین ڈاکٹر سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس کر سکتی ہیں یا نہیں جانتی ہیں کہ کون سے سوالات پوچھنا ضروری ہیں۔ سوالات کیا ہیں؟
حمل کے دوران، حاملہ خواتین کو کئی طریقوں سے زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہوتی ہے، حاملہ خواتین کے لیے کھانے کے انتخاب سے لے کر کچھ سرگرمیاں کرنے تک۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ حاملہ خواتین جو کچھ کھاتی ہیں یا کرتی ہیں اس سے حاملہ خواتین اور رحم میں موجود جنین کی صحت پر اثر پڑے گا۔
اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ کن چیزوں سے پرہیز کیا جانا چاہیے یا کرنا بھی ضروری ہے، حاملہ خواتین ماہر امراض نسواں سے مشورہ کر سکتی ہیں یا سوالات اور جوابات کر سکتی ہیں۔
9 ماہر امراض نسواں سے اکثر پوچھے جانے والے سوالات
حمل کے بارے میں مشاورت یا سوالات اور جوابات سے گزرتے وقت، حاملہ خواتین ایسے سوالات پوچھنا نہیں سوچ سکتیں جن کا جاننا درحقیقت ضروری ہے۔ ذیل میں چند اہم سوالات ہیں جو حاملہ خواتین سے شاذ و نادر ہی پوچھے جاتے ہیں۔
1. کیا حمل کے دوران اندام نہانی سے خارج ہونا معمول ہے؟
جب تک اندام نہانی سے تھوڑا سا مادہ یا مادہ خارج ہو، یہ صاف یا تھوڑا سا سفید ہو (انڈے کی سفیدی کی طرح)، اور تیز بدبو نہ ہو، تو یہ معمول ہے۔
تاہم، اگر خارج ہونے والا مادہ سبز یا زرد رنگ کا ہو، اس کی بدبو ہو، خون کے ساتھ ہو، اور اندام نہانی سے خارش یا دردناک مادہ ہو تو حاملہ خواتین کو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کرنا چاہیے۔
2. کیا یہ عام ہے؟ جب حاملہ خواتین کو ہاضمے کے مسائل ہوتے ہیں؟
حمل کے دوران، حاملہ خاتون کے جسم میں ہارمون کی سطح میں تبدیلی آتی ہے اور یہ جسم کے کئی اعضاء کو متاثر کر سکتا ہے، جن میں سے ایک نظام ہاضمہ ہے۔ لہذا، ہاضمہ کی خرابی جو حاملہ خواتین محسوس کرتی ہے، جیسے قبض، دراصل عام چیزیں ہیں۔
قبض یا قبض سے نجات کے لیے حاملہ خواتین روزانہ زیادہ پانی پی سکتی ہیں، باقاعدگی سے ورزش کر سکتی ہیں اور فائبر سے بھرپور غذائیں کھا سکتی ہیں، جیسے سبزیاں اور پھل۔
3. کیا حمل کے دوران اکثر پادنا ایک خطرناک چیز ہے؟
حمل کے دوران بار بار پیشاب کرنا یا پاداش کرنا پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ تاہم، اگر بار بار پاداش کی شکایت حاملہ خواتین کو بے چینی محسوس کرتی ہے، پیٹ میں درد ہے، یا اپھارہ اور متلی ہے، تو اسے ماہر امراض چشم سے چیک کرانا چاہیے۔
وجہ یہ ہے کہ یہ شکایات حاملہ خواتین کی بھوک کو کم کر سکتی ہیں، جس سے حاملہ خواتین کو غذائیت اور سیال کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد، حاملہ خواتین کو صحیح علاج ملے گا.
4. حمل کے دوران مثالی وزن کیا ہے؟
کچھ حاملہ خواتین اس بارے میں ڈاکٹر سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ یا ہچکچاہٹ کا شکار ہو سکتی ہیں۔ درحقیقت، اس موضوع پر بحث کرنا ضروری ہے کیونکہ صحت مند حمل میں وزن ایک اہم پہلو ہے۔
حمل کی عمر اور حمل سے پہلے کے وزن پر منحصر ہے، ہر حاملہ عورت کا مثالی وزن ایک جیسا نہیں ہوتا ہے۔ اس لیے بہتر ہو گا کہ اگر حاملہ خواتین حمل کے دوران مثالی وزن کے بارے میں براہ راست ماہر امراض نسواں سے پوچھیں۔
5. کیا حمل کے دوران سیکس کرنا محفوظ ہے؟
ہو سکتا ہے کہ حاملہ خواتین اور ان کے شوہر رحم میں موجود جنین کو تکلیف پہنچنے کے خوف سے جنسی تعلق قائم کرنے سے ڈرتے ہوں۔ درحقیقت، حمل کے دوران جنسی تعلق کوئی ایسی چیز نہیں ہے جو حمل کو نقصان پہنچا سکے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ جنین بچہ دانی اور رحم میں امینیٹک سیال کے ذریعے محفوظ ہوتا ہے۔
تاہم، اگر حاملہ خواتین کو جنسی تعلقات کے بعد اندام نہانی سے خون بہنے کے ساتھ درد یا پیٹ میں درد محسوس ہوتا ہے، تو ان حالات کو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے چیک کروانے کی ضرورت ہے۔
6. کیا بچے کی پیدائش اندام نہانی کو نقصان پہنچائے گی؟
ہرگز نہیں۔ جنم دینے کے بعد، اندام نہانی درحقیقت ڈھیلی ہو جائے گی اور چوٹ لگے گی کیونکہ یہ ابھی بچے کی پیدائشی نہر بن گئی ہے۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ اندام نہانی کو نقصان پہنچاتا ہے۔ کچھ وقت کے بعد، پیدائشی نہر میں زخم بہتر ہو جائے گا.
اندام نہانی کے پٹھوں کو دوبارہ سخت بنانے کے لیے، جن ماؤں نے بچے کو جنم دیا ہے وہ روزانہ 4-6 بار کیگل کی ورزشیں کر سکتی ہیں۔ Kegel مشقیں کرنا بہت آسان ہیں۔ چال یہ ہے کہ شرونیی فرش کے پٹھے اس طرح سکڑ جائیں جیسے وہ چند سیکنڈ کے لیے پیشاب کو روکے ہوئے ہوں۔ اس کے بعد، پٹھوں کو دوبارہ آرام کرو.
7. کیا حمل کے دوران حاملہ عورتیں رفع حاجت کریں گی؟
لیبر کے دوران شوچ ایک ایسی چیز ہے جو اکثر ہوتی ہے اور کسی خاص غیر معمولی کی وجہ سے نہیں ہوتی ہے۔ بچے کو جنم دیتے وقت، حاملہ خواتین کو بچے کو باہر نکالنے کے لیے دھکیلنا پڑتا ہے۔ اس سے حاملہ خواتین بچے کی پیدائش کے دوران رفع حاجت کر سکتی ہیں۔
اگرچہ یہ تکلیف دہ لگتا ہے، لیکن حاملہ خواتین کو اس کی فکر نہیں کرنی چاہیے اور بچے پر زیادہ توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔
بہر حال، ڈلیوری کے عمل میں مدد کرنے والا ڈاکٹر یا دایہ ایک طبی پیشہ ور ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کو بچے کی پیدائش کے دوران غلطی سے پاخانہ کرنے پر شرمندہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
8. جنم دینے کے بعد سیکس کیوں زیادہ تکلیف دیتا ہے؟
جنسی تعلقات کے دوران درد بچے کی پیدائش کے زخم سے یا اندام نہانی کی خشکی سے ہوسکتا ہے۔ اندام نہانی کی خشکی کے درد کو کم کرنے کے لیے، سیکس کے دوران چکنا کرنے والا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔
اگر آپ کو ڈیلیوری کے دوران آنسو کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ کو ایپیسیوٹومی سے گزرنا پڑتا ہے، تو اپنے جسم کو ٹھیک ہونے کے لیے وقت دیں۔
ڈاکٹر اس بات کی وضاحت کرے گا کہ حاملہ خواتین درد کو کم کرنے اور زخم کے بھرنے کو تیز کرنے کے لیے کیا کر سکتی ہیں۔ مناسب علاج کے ساتھ، پیدائش کے بعد زخم عام طور پر 7-10 دنوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
9. کیا یہ سچ ہے کہ پیدائش کے بعد پیشاب کو کنٹرول کرنا مشکل ہے؟
پیشاب کو روکنے میں دشواری یا پیشاب کی بے ضابطگی اکثر ان خواتین کو ہوتی ہے جنہوں نے ابھی ابھی جنم دیا ہے۔ یہ حالت عام طور پر خطرناک نہیں ہوتی اور وقت کے ساتھ ساتھ اس میں بہتری آسکتی ہے۔
تاہم، صرف اس صورت میں، حاملہ خواتین کو گائناکالوجسٹ سے شکایت کی جانچ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
اوپر دیے گئے سوالات اور جوابات کے علاوہ، یقیناً اب بھی کچھ سوالات ہیں جو حاملہ خواتین کو اپنے زچگی کے ماہر سے پوچھنے کی ضرورت ہے کیونکہ جوابات مختلف ہو سکتے ہیں۔ ماہر امراض چشم سے حمل کے بارے میں سوالات پوچھتے اور جواب دیتے وقت نوٹ لینے اور اوپر دیئے گئے سوالات پوچھنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
حمل اور بچے کی پیدائش کے بارے میں پوچھے جانے والے دیگر سوالات
حمل کے بارے میں درج ذیل سوالات ہیں جو حاملہ خواتین کو ماہر امراض چشم کے ساتھ سوال و جواب کا سیشن کرتے وقت پوچھنے کی ضرورت ہے:
- حل کرنے کا طریقہ صبح کی سستی کون سا ڈاکٹر تجویز کرتا ہے؟
- حمل کے دوران کس قسم کی خوراک کھانی چاہیے اور کونسی ورزش کرنی چاہیے؟
- حمل کے دوران سونے کی مناسب پوزیشن کیا ہے؟
- یوم پیدائش کا تعین کیسے کریں؟
- حمل کے دوران کس قسم کے وٹامنز لینے کی ضرورت ہے اور کیا حمل کی سپلیمنٹس لینا ضروری ہے؟
- کیا حمل کے دوران منشیات، خوراک، یا سرگرمیوں پر کوئی پابندیاں ہیں؟
- کیا حاملہ خواتین کو حمل کی خرابی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے؟
- کن حالات میں حاملہ خواتین کو ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے؟
دریں اثنا، ذیل میں بچے کی پیدائش کے بارے میں سوالات کی ایک فہرست ہے جو حاملہ خواتین بعد میں پیدائش کے عمل کے بارے میں اپنی سمجھ میں اضافہ کرنے کے لیے ڈاکٹر سے کہہ سکتی ہیں:
- ولادت سے پہلے، کتنی بار زچگی کا معائنہ کرانا چاہیے؟
- ولادت سے پہلے ہسپتال میں قیام کے لیے کیا لانا ہے؟
- پیدائش کے عمل کو آسان بنانے کے لیے کن چیزوں کو کرنے کی ضرورت ہے؟
- کن حالات کی وجہ سے حاملہ خواتین کو ڈیلیوری کے دوران سیزیرین سیکشن یا ایپیسیوٹومی کی ضرورت پڑتی ہے؟
- کیا پیدائش سے پہلے غسل کرنا جائز ہے؟
- بچے کی پیدائش کے بعد کتنی دیر تک ہسپتال میں داخل ہونا چاہیے؟
- اگر وقت سے پہلے جھلی پھٹ جائے تو کیا کریں؟
- اگر مشقت کا مرحلہ طویل عرصے تک چلتا ہے، تو کیا ڈاکٹر انڈکشن کرے گا یا سیزیرین سیکشن کرے گا؟
- بچے کی پیدائش کے بعد حاملہ خواتین کو کتنی دیر تک ہسپتال میں رہنا چاہیے؟
- کیا ہسپتال دودھ پلانے کے مشیر فراہم کرتا ہے؟
مندرجہ بالا سوالات پوچھنے سے، حاملہ خواتین کو مزید معلومات حاصل ہوں گی جو حمل کے بارے میں جاننا ضروری ہے اور یہ جاننا اور اندازہ لگا سکتی ہیں کہ حاملہ ہونے پر کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔
اگر اوپر دیے گئے سوالات کے علاوہ بھی کچھ سوالات باقی ہیں تو حاملہ خواتین صحت کی درخواست کے ذریعے یا زچگی کے معائنے کے دوران ماہر امراض چشم سے مشورہ کر سکتی ہیں۔
