عورت کا جسم قدرتی طور پر اس لیے ڈیزائن کیا گیا ہے کہ وہ عام طور پر جنم دے سکے۔ اگرچہ اس عمل سے گزرنا کافی مشکل ہے، لیکن اس کے مختلف فوائد ہیں جو آپ نارمل ڈیلیوری سے محسوس کر سکتے ہیں۔
بہت سی حاملہ خواتین بچے کی پیدائش کے دوران معمول کی ڈیلیوری کا عمل چاہتی ہیں۔ بدقسمتی سے، سنکچن کے دوران ہونے والا درد اکثر انہیں ایسا کرنے میں ناکام بنا دیتا ہے۔ جب کہ سنکچن بچے کے پیدائشی نہر میں اور ماں کے پیٹ سے باہر آنے کے لیے جسم کا قدرتی طریقہ ہے۔
نارمل بچے کی پیدائش کے مختلف فوائد
تقریباً تمام خواتین جنہوں نے اندام نہانی سے بچے کو جنم دیا ہے اس بات پر متفق ہیں کہ یہ عمل ناقابل برداشت درد ہے۔ لیکن اس کے پیچھے بہت سی خوشیاں ہیں جو صرف وہی مائیں محسوس کر سکتی ہیں جنہوں نے عام طور پر جنم دیا، یعنی:
- نارمل ڈیلیوری کے بعد شفا یابی کا عمل عام طور پر تیز ہوتا ہے، اس لیے مریض کو جلد گھر جانے کی اجازت بھی دی جا سکتی ہے۔
- سیزیرین سیکشن کے مقابلے اندام نہانی کی ترسیل میں انفیکشن کی شرح کم ہے۔
- بریسٹ فیڈنگ کا ابتدائی آغاز (IMD) جتنی جلدی ممکن ہو آپریٹنگ آلات جیسے سیزرین سیکشن کی ترسیل میں کسی رکاوٹ کے بغیر کیا جا سکتا ہے۔
- ایک عام ڈیلیوری کے عمل کو کامیابی سے انجام دینے کے بعد فخر کے احساس کا ابھرنا کیونکہ یہ بچے کو اپنی جسمانی طاقت سے باہر دھکیلنے کے قابل ہوتا ہے۔
اگر آپ مشقت کے دوران پھٹ جانے کے بارے میں فکر مند ہیں، تو فکر نہ کریں۔ اندام نہانی کے ٹشو نرم اور لچکدار ہوتے ہیں، اس لیے اگر آنسو بھی ہو تو یہ عام طور پر ہلکے زمرے میں رہتا ہے اور بحالی کا عمل بھی تیز ہوتا ہے۔
جنم دینے والی ماؤں کے علاوہ، عام طور پر پیدا ہونے والے بچے بھی فوائد حاصل کرتے ہیں، مثال کے طور پر مختلف صحت کے مسائل، بشمول سانس کے مسائل کے خلاف زیادہ مزاحم ہونا۔
عام بچے کی پیدائش کی تیاری کے لیے نکات
اگر آپ بعد میں اپنی ترسیل کے عمل کے طور پر اس طریقہ کا انتخاب کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ درد سمیت تمام نتائج کے لیے تیار ہیں۔ لیکن زیادہ پریشان نہ ہوں، صحیح تیاری اور مدد سے آپ یقینی طور پر اس سے زیادہ آسانی سے گزر سکتے ہیں۔
معمول کی ترسیل کے عمل کو انجام دینے کے لیے، آپ بچے کی پیدائش کے لیے تیاریوں کا سلسلہ شروع کر سکتے ہیں، جیسے:
- اپنے حمل کو باقاعدگی سے ڈاکٹر سے چیک کریں۔
- اپنے حمل کی حالت کو سمجھیں، اور ساتھ ہی پیدائش کے منصوبے کے بارے میں معلومات حاصل کریں جو شروع کیا جائے گا۔
- باقاعدگی سے ورزش کرنا، جیسے کہ حمل کی ورزش یا پیدل چلنا
- پرسکون رہنے کے لیے دماغ کو منظم کرنے کے لیے آرام یا مراقبہ کرنا
- صحت مند جسم کو برقرار رکھیں، بشمول خوراک کو منظم کرنا اور ضروری غذائی اجزا کا مناسب استعمال
- اپنے شوہر/ماں سے بچے کی پیدائش کے دوران آپ کے ساتھ رہنے کو کہیں تاکہ آپ مشقت کے عمل سے گزرنے میں زیادہ پرجوش ہوں۔
اس کے علاوہ جو چیز ضروری ہے وہ یہ ہے کہ وہ چیزیں تیار کریں جن کی بعد میں ڈیلیوری کے لیے ضرورت ہو گی، پیدائش کے لیے جگہ کے انتخاب سے لے کر مالیات، لباس کی تیاری، نقل و حمل تک۔
اوپر دی گئی معلومات کو جاننے کے بعد، آپ کو اسے زیادہ کرنے سے ڈرنے کی ضرورت نہیں ہے، ٹھیک ہے! خاص طور پر اگر ڈاکٹر نے آپ کی جسمانی حالت کو صحت مند اور عام طور پر پیدائش کے لیے محفوظ سمجھا ہو۔
محتاط تیاری کے ساتھ ساتھ مناسب آلات اور طبی عملے کی مدد سے، آپ کی ترسیل آسانی سے ہو سکتی ہے۔ درحقیقت نارمل ڈیلیوری کے دوران درد اور تکلیف کو بھی کم کیا جا سکتا ہے۔
اگر آپ کو ابھی بھی عام طور پر پیدائش کے بارے میں یقین نہیں ہے، تو آپ پہلے اپنے زچگی کے ماہر سے مشورہ کر سکتے ہیں کہ ڈیلیوری کے ہر انتخاب کے خطرات اور فوائد کے بارے میں۔
