شیر خوار اور بچوں میں ناپختہ مدافعتی نظام ہوتے ہیں۔ اس وجہ سے وہ مختلف قسم کی بیماریوں کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ ان میں سے ایک فضائی آلودگی کی وجہ سے ہے۔
فضائی آلودگی ایک ایسی حالت ہے جس میں ماحول ٹھوس ذرات اور نقصان دہ گیسوں کے مرکب سے آلودہ ہوتا ہے۔ یہ مادے کیمیکلز یا فیکٹری کے فضلے، گاڑیوں کے دھوئیں اور سگریٹ کے دھوئیں یا دھول سے آ سکتے ہیں۔
بچوں کی صحت پر فضائی آلودگی کے اثرات
فضائی آلودگی کے مسئلے کو ہلکا نہیں لینا چاہیے، کیونکہ اس سے آپ کے بچے کی صحت پر اثر پڑ سکتا ہے۔ بچوں پر فضائی آلودگی کے کچھ منفی اثرات یہ ہیں:
سانس کی نالی کی بیماری
فضائی آلودگی بچوں کی سانس کی نالی میں مسائل پیدا کر سکتی ہے۔ چونکہ بچوں کے پھیپھڑے اور سانس کی نالی اب بھی نشوونما کے مرحلے میں ہے، اس لیے ناپاک ہوا کے سامنے آنے سے ان کے اعضاء اور سانس کی نالی کی نشوونما کو نقصان پہنچنے کا زیادہ خطرہ ہوگا۔
ان بچوں میں جن کی الرجی اور دمہ کی تاریخ ہے، فضائی آلودگی کے سامنے آنے سے الرجی اور دمہ کے دوبارہ ہونے کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، فضائی آلودگی کی نمائش کا دورانیہ بھی سانس کی بیماریوں کے ابھرنے کو متاثر کر سکتا ہے۔ بچوں کے باہر کھیلنے کی عادت ان عوامل میں سے ایک ہے جو فضائی آلودگی سے ان کی سانس کی نالی کو نقصان پہنچانے کے دورانیہ کو بڑھا سکتی ہے۔
خلل جنین
براہ راست نمائش کے خطرات کے علاوہ، فضائی آلودگی بھی محسوس کی جا سکتی ہے جب سے بچہ ابھی رحم میں ہے۔ ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ جو حاملہ خواتین فضائی آلودگی کا شکار ہوتی ہیں، ان کے جنین کو پیدائش کے بعد علمی کمزوری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
اس کے علاوہ حاملہ خواتین جو اکثر فضائی آلودگی کا شکار رہتی ہیں وہ بھی قبل از وقت بچوں کو جنم دے سکتی ہیں اور کم وزن والے بچے بھی۔
ذہنی عوارض
ایک حالیہ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ فضائی آلودگی کا زیادہ عرصے تک سامنا کرنا بچوں میں ذہنی امراض جیسے ڈپریشن، بائی پولر ڈس آرڈر اور شخصیت کی خرابی کے ساتھ منسلک ہوتا ہے۔
تاہم، ماں، ابھی گھبرائیں نہیں، کیونکہ فضائی آلودگی بہت سے عوامل میں سے ایک ہے۔ دماغی عارضے مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں جن میں جینیات اور ماحول شامل ہیں۔
خلاصہ یہ ہے کہ اگر بچوں کے ذریعے سانس لیا جائے تو فضائی آلودگی اچھی نہیں ہے۔ فضائی آلودگی صرف باہر کی ہوا ہی نہیں ہے، ٹھیک ہے، بن۔ گھر کا کمرہ فضائی آلودگی سے بھی آلودہ ہو سکتا ہے، جیسے سگریٹ کا دھواں، چولہے کا دھواں، ایئر فریشنر مصنوعات، وال پینٹ اور صفائی کی مصنوعات۔
بچوں کو فضائی آلودگی سے کیسے بچایا جائے۔
ایسے کئی طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں تاکہ آپ کا چھوٹا بچہ فضائی آلودگی کا شکار نہ ہو، یعنی:
- گھر کے آس پاس کے علاقے میں کوڑا کرکٹ نہ جلائیں۔
- اپنے چھوٹے بچے کو سگریٹ کے دھوئیں سے دور رکھیں۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ گھر اور کچن کی وینٹیلیشن اچھی ہو، تاکہ کھانا پکانے کا دھواں گھر میں فضائی آلودگی نہ بن سکے۔
- فلٹر کے ساتھ ایئر پیوریفائر استعمال کریں جس میں HEPA ٹیکنالوجی ہو۔
- اپنے چھوٹے بچے پر ماسک پہنیں جب وہ بیرونی سرگرمیاں کر رہا ہو جس سے اسے فضائی آلودگی کا خطرہ لاحق ہو۔
اس کے علاوہ، حفاظتی ٹیکوں کو مکمل کرنا نہ بھولیں، اور صحت مند زندگی گزارنے کی عادات سکھائیں، بشمول صابن اور بہتے پانی سے ہاتھ دھونا۔
فضائی آلودگی صرف بچوں کو ہی نہیں بلکہ خاندان کے تمام افراد کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے۔ اس لیے اوپر دیے گئے نکات اور طریقوں پر عمل کریں تاکہ فضائی آلودگی کو کم سے کم کیا جا سکے۔ اگر فضائی آلودگی شکایات اور صحت کے مسائل کا باعث بنتی ہے، تو ڈاکٹر سے رجوع کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں، تاکہ مناسب علاج دیا جائے۔
