دودھ پلانے کا عمل ان خواتین میں دودھ کی پیداوار کو متحرک کرنے کا ایک طریقہ ہے جو حاملہ نہیں ہیں۔ اس طریقے سے بچے کو گود لینے والی ماں کو اپنے بچے کو دودھ پلانے کا موقع ملتا ہے۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) زندگی کے پہلے 6 مہینوں تک بچوں کے لیے خصوصی طور پر ماں کا دودھ پلانے کی سفارش کرتی ہے، جسے تکمیلی خوراک کے ساتھ 2 سال کی عمر تک جاری رکھنا چاہیے۔
چھاتی کا دودھ (چھاتی کا دودھ) بچوں کے لیے بہترین غذائیت ہے۔ چھاتی کے دودھ کی پیداوار تین ہارمونز کے تعامل سے شروع ہوتی ہے، یعنی ایسٹروجن، پروجیسٹرون اور انسانی نال لییکٹوجن حمل کے دوران (ناول کے ذریعہ تیار کردہ ہارمون)۔
دودھ پلانے کی شمولیت کے پیچھے اہم وجوہات اور کیا ضرورت ہے؟
دودھ پلانے کی دو اہم وجوہات ہیں، یعنی ماں اور نوزائیدہ بچے کے درمیان مضبوط رشتہ استوار کرنا، اور گود لیے ہوئے بچے کی غذائی ضروریات کو پورا کرنا۔
دودھ پلانے کے لیے عام طور پر استعمال ہونے والے طریقہ کار میں ہارمون اور چھاتی کا محرک ہوتا ہے، یا اکثر دونوں کا مجموعہ۔ چھاتی کی حوصلہ افزائی دستی طور پر چھاتی کے پمپ یا براہ راست دودھ پلانے کے ساتھ کی جاتی ہے، تاکہ ہارمون پرولیکٹن کے اخراج کو متحرک کیا جا سکے جو دودھ کی پیداوار کو تحریک دیتا ہے۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹر ہارمون کو متحرک کرنے والی دوائیں دے گا، عام طور پر ہارمونل مانع حمل اور زبانی مانع حمل کی شکل میں galactagogue. ایسٹروجن اور پروجیسٹرون پر مشتمل مانع حمل حمل کے مراحل کی نقل کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں، جبکہ galactagogue ایک مادہ ہے جو مشقت کے مراحل کی نقل کرکے ماں کے دودھ کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔
لییکٹیشن انڈکشن کو کیسے کامیاب بنایا جائے؟
دودھ پلانے کے عمل کو گود لینے والے بچے کی پیدائش سے پہلے یا جلد از جلد شروع کر دینا چاہیے۔ اس عمل کی کامیابی کو بڑھانے کے لیے، گود لینے والی ماں کے پاس درج ذیل چیزیں ہونی چاہئیں:
- شدید خواہش۔
- مثبت تجاویز، اعتماد، اور خود اعتمادی.
- پرسکون اور دباؤ نہیں محسوس کرنا۔
- اچھی غذائیت کا استعمال تاکہ قوت برداشت ہمیشہ برقرار رہے۔
اگر دودھ پلانے کا عمل بچے کی پیدائش کے بعد شروع ہوتا ہے، تو گود لینے والی ماں کو زیادہ کثرت سے دودھ پلانا چاہیے اور اس کی پیداوار بڑھانے کے لیے ماں کا دودھ پمپ کرنا چاہیے۔ اگر بچہ دودھ کی پیداوار میں کمی کی وجہ سے مطمئن نہیں ہے، تو اس کی مدد ایک ٹیوب نما آلے سے کی جا سکتی ہے جو ماں کی چھاتی کے ساتھ جڑی ہوتی ہے تاکہ بچہ دودھ پیتا رہے۔
اگر آپ دودھ پلانے کی حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں، تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ اس عمل کی مکمل وضاحت حاصل کی جائے جس پر عمل کیا جائے گا۔ اور اگر آپ کو اپنے بچے کو دودھ پلانے میں دشواری کا سامنا ہے، تو آپ دودھ پلانے کے مشیر سے مدد کے لیے کہہ سکتے ہیں۔
تصنیف کردہ:
ڈاکٹر میرسٹیکا یولیانا دیوی
