جب آپ کے بچے کو بخار ہو تو گھبرائیں نہیں۔ بخار جسم کے درجہ حرارت میں اضافے کی ایک حالت ہے جو ایک علامت ہے، عام طور پر کسی حالت کی بنیاد پر، جیسے کہ انفیکشن۔ بخار کی وجوہات سے آگاہ ہونے سے بچوں میں بخار سے نمٹنے میں آسانی ہوگی۔
خیال کیا جاتا ہے کہ بخار مختلف چیزوں جیسے انفیکشن یا بخار کی دیگر وجوہات کے خلاف جسم کا دفاعی ردعمل ہے۔ امکانات یہ ہیں کہ جب بچے کو بخار ہوتا ہے تو وہ بے چینی محسوس کرتے ہیں، تاہم، تمام بخار خطرناک نہیں ہوتے، اس کی وجہ اور علاج پر منحصر ہے۔
بخار کی مختلف وجوہات
بہت سی چیزیں بچوں میں بخار کا سبب بن سکتی ہیں۔ والدین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اس کی وجوہات جان لیں تاکہ الجھن اور گھبراہٹ کا شکار نہ ہوں۔ یہاں بخار کی کچھ وجوہات ہیں جو اکثر بچوں میں ہوتی ہیں:
- امیونائزیشنحفاظتی ٹیکوں کے بعد، بچوں کو اکثر بخار ہوتا ہے۔ یہ بخار، جس میں ہلکا بھی شامل ہے اور ہمیشہ نہیں ہوتا ہے، امیونائزیشن کے بعد کے فالو اپ ایونٹ (AEFI) کا حصہ ہے۔ عام طور پر قلیل المدتی، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکن بھی عام طور پر والدین کو معلومات اور کم از کم بخار کم کرنے والی ادویات فراہم کرتے ہیں۔
- دانت نکلناجب بچہ دانت نکلتا ہے، تو اس میں کئی نشانیاں ظاہر ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر، معمول سے زیادہ لاپرواہی، ہلچل، کھانے میں دشواری اور بخار جو عام طور پر زیادہ نہیں ہوتا ہے۔ اس وقت بچے کو بڑھتے ہوئے دانتوں کی وجہ سے درد بھی ہو سکتا ہے۔
- زکام ہےاگرچہ زیادہ نہیں ہے، لیکن جب سردی، جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ ہوسکتا ہے. بچوں اور بچوں کو عام طور پر نزلہ زکام بالغوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جنہیں عام طور پر سال میں 2-4 بار زکام ہوتا ہے۔ بچوں سے لے کر پری اسکول کے بچوں تک، ہر سال 8-10 زکام ہونا معمول کی بات ہے، جبکہ کنڈرگارٹن کی عمر کے بچے سال میں 12 بار نزلہ زکام کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
- فلوفلو اکثر انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے، لہذا بخار ایک علامت ہے جو آپ کے بچے کو فلو ہے، اس کے ساتھ دیگر علامات جیسے کمزوری، بے چینی، کھانسی، گلے کی سوزش اور پیٹ میں درد۔ عام طور پر، فلو کی وجہ سے بخار کافی زیادہ ہوتا ہے، 38 ڈگری سیلسیس یا اس سے زیادہ تک پہنچ جاتا ہے۔
- سر دردمختلف حالات بچوں میں سر درد کو متحرک کر سکتے ہیں۔ تھکاوٹ، خوراک کی کمی، تناؤ سے لے کر اوپری سانس کی نالی کے انفیکشن (ARI) جیسے انفیکشن تک بچوں میں سر درد کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، تناؤ کے سر میں درد یا درد شقیقہ بھی بچوں کو ہو سکتا ہے۔ عام طور پر بالغوں کی طرف سے تجربہ کردہ اس سے کم. تیز بخار بھی اکثر سر درد کا باعث بنتا ہے۔
بخار پر قابو پانے کا طریقہ
کہا جاتا ہے کہ بچے کے جسم میں بخار ہوتا ہے، جو اس وقت ہوتا ہے جب درجہ حرارت 37.5 ڈگری سیلسیس سے زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ اگرچہ یہ ہمیشہ خطرناک نہیں ہوتا، بخار کو ہلکے سے نہ لیں۔ کیونکہ، بعض حالات میں، بخار اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ جسم ایک ایسی حالت کا سامنا کر رہا ہے جس پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے۔
بخار جس پر خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، یعنی دو سال سے کم عمر کے بچوں میں بخار، بخار کی تاریخ والے بچے، 39 ڈگری سیلسیس سے زیادہ تیز بخار، وہ بخار جو بار بار یا لگاتار آتا ہے اور ایک ہفتے سے زیادہ رہتا ہے، اور بخار میں کمی کے ساتھ۔ بخار میں. آگاہی.
جب بچے کو بخار ہوتا ہے، تو مناسب طریقے سے نمٹنے کے کئی طریقے ہوتے ہیں۔ یہ طریقے ہیں:
- درجہ حرارت کی پیمائش کریں۔اپنے بچے کے جسم کا درجہ حرارت عام طور پر 36.5-37.5 ڈگری سیلسیس کے درمیان چیک کرنے کے لیے تھرمامیٹر پر انحصار کریں۔ اگر درجہ حرارت زیادہ ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کے بچے کو بخار ہے۔ شیر خوار بچوں میں، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ جسم کا درجہ حرارت ملاشی کے درجہ حرارت سے ناپا جائے۔
- دیگر علامات کی جانچ کریں۔جب بچے کو بخار ہو تو اس کی علامات یا رویے پر توجہ دیں۔ اگر بخار کے ساتھ گلے میں خراش، سستی، پیٹ میں درد، یا پیشاب کرتے وقت درد ہو تو اس کی وجہ معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔ تین ماہ یا اس سے کم عمر کے بچوں میں بخار، ہمیشہ ڈاکٹر سے ملنے کا مشورہ دیا جاتا ہے کیونکہ وہ اب بھی مختلف بیماریوں کے لیے بہت حساس ہوتے ہیں۔
- دوا دیں اور سیال کی مقدار میں اضافہ کریں۔
بہتر ہو گا، اگر بچے کا ڈاکٹر سے معائنہ کرایا جائے، تاکہ بخار کی بنیادی وجہ کا علاج کیا جا سکے۔ آپ بچے کے آرام کو بڑھانے کے لیے کمپریس کر کے بھی اس کی مدد کر سکتے ہیں۔ بخار کے دوران ضائع ہونے والے جسمانی رطوبتوں کو تبدیل کرنے کے لیے، سیال کی مقدار میں اضافہ نہ کریں۔
پیراسیٹامول بچوں کے بخار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
درد اور بخار سے نجات دہندہ کے طور پر، پیراسیٹامول عام طور پر اس وقت دی جاتی ہے جب بخار اور درد اوپر بیان کی گئی چیزوں کی وجہ سے ہو، مثلاً حفاظتی ٹیکوں، دانتوں کا گرنا، نزلہ، زکام، فلو، اور سر درد، نیز دانت کے درد، کمر درد، جوڑوں اور پٹھوں کے درد کی حالتوں میں۔
پیراسیٹامول ڈاکٹر دے سکتا ہے، یا اسے کاؤنٹر پر خریدا جا سکتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ اسے آزادانہ طور پر خریدتے ہیں، تو اس پر توجہ دیں کہ یہ کیسے اور کتنا استعمال ہوتا ہے. خوراک بھی استعمال کے لیے دی گئی ہدایات کے مطابق ہونی چاہیے۔
مؤثر ہونے کے لیے، پیراسیٹامول کا صحیح استعمال بچے کے وزن کے مطابق یا عمر کے مطابق کیا جاتا ہے۔ بچوں کے لیے پیراسیٹامول، اکثر پھلوں کے ذائقے کے ساتھ ہوتا ہے جو بچوں کو پسند ہوتا ہے، تاکہ منشیات کے انتظام میں آسانی ہو۔
صرف خرافات پر یقین نہ کریں۔
ابھی بھی بہت سے لوگ ایسے ہیں جو بخار کو کم کرنے کے بارے میں خرافات پر یقین رکھتے ہیں، حالانکہ اس کی تاثیر سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئی ہے۔ ان میں سے چند خرافات یہ ہیں:
- پسی ہوئی پیاز بخار کو کم کر سکتی ہے۔ درحقیقت، سرخ پیاز کو مسلنے سے بخار کم نہیں ہوتا، اور جلن کا خطرہ بھی ہوتا ہے۔ سرخ پیاز جس میں بہت سارے وٹامنز اور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں ان کے فائدے صرف اس صورت میں معلوم ہوتے ہیں جب اسے کھایا جائے، نہ کہ اسے مسلنے سے۔
- چکن سوپ دینے سے بخار کم ہو سکتا ہے۔ یہ مکمل طور پر غلط نہیں ہے، لیکن درحقیقت سوپ میں موجود غذائیت اور گرم مائعات جسم کو بحال کرنے اور زیادہ آرام دہ بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، گاجر میں بیٹا کیروٹین ہوتا ہے، کالی مرچ یا ٹماٹر میں وٹامن سی بہت زیادہ ہوتا ہے، اور چکن پروٹین کا ایک ذریعہ ہے جو توانائی میں اضافہ کرتا ہے۔
- بچے بخار کو کم کرنے کے لیے ٹھنڈے شاور لیتے ہیں۔ جب آپ کو بخار ہو تو نہانے کے لیے ٹھنڈے پانی کا استعمال آپ کے جسم کو کانپ سکتا ہے کیونکہ آپ کے جسم اور پانی کے درمیان درجہ حرارت کا فرق بہت زیادہ ہے۔ صاف ہونے تک کپڑے کا استعمال کرتے ہوئے گرم پانی سے آہستہ سے دھو لیں۔ پھر بچے کے جسم کو خشک کریں اور آرام دہ کپڑے پہنیں۔
- جن بچوں کو بخار ہو انہیں فوری طور پر بخار کم کرنے والی دوائیاں دی جائیں۔ پیراسیٹامول یا بخار کو کم کرنے والی دیگر دوائیں دینا، دراصل بچے کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنا ہے۔ بنیادی طور پر، بخار اس بات کی علامت ہے کہ جسم کسی عارضے جیسے انفیکشن کی وجہ کے خلاف کام کر رہا ہے۔ لہٰذا جسم کی مدد کے لیے، ڈاکٹر علاج فراہم کرے گا جو بخار کی وجہ پر قابو پانے کے لیے کام کرتا ہے۔
بچوں میں بخار بہت عام ہے۔ زیادہ تر بخار کسی سنگین حالت کی وجہ سے نہیں ہوتے۔ بخار ہونے کی صورت میں والدین کو گھبرانے کی ضرورت نہیں، درج بالا طریقوں سے آگاہ رہیں اور فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
