تو یہاں بچے کی جلد کے چھلکے پر قابو پانے کا طریقہ ہے۔

زندگی کے ابتدائی ہفتوں میں بچے کی جلد کا چھلکا ملنا یقیناً والدین کے لیے باعث تشویش ہے۔ اےpa اصل میں بچے کی جلد کے چھلکے کی وجہ کیا ہے اور اس سے کیسے نمٹا جائے؟

جب آپ کو بچے کی جلد کا چھلکا نظر آتا ہے، تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ حالت نوزائیدہ بچوں کے لیے معمول کی بات ہے۔ جلد کا یہ چھلکا بچے کی جلد کی سب سے بیرونی تہہ کے کھو جانے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ vernix.

ورنکس ایک موٹی تہہ ہے جو رحم میں بچے کی حفاظت کرتی ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد، تہوں vernix آہستہ آہستہ خود ہی چلا جائے گا. یہی وجہ ہے کہ زندگی کے ابتدائی ہفتوں میں بچے کی جلد کو چمکدار نظر آتا ہے۔

تاہم، چھیلنے کی مقدار مختلف ہو سکتی ہے۔ یہ بچے کی پیدائش کے وقت پر منحصر ہے، چاہے بچہ قبل از وقت پیدا ہوا، مدت پر یا دیر سے۔

بچے کی جلد کو چھیلنے پر قابو پانا

اگرچہ بچے کی جلد کا چھلکا ہونا ایک عام حالت ہے، لیکن والدین اب بھی اس وقت پریشان ہوتے ہیں جب وہ اپنے بچے کی جلد کو چھیلتے، پھٹے ہوئے اور بہت زیادہ خشک پاتے ہیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ اپنے چھوٹے بچے کی جلد کے چھلکے سے نمٹنے کے لیے کر سکتے ہیں:

1. بچے کو زیادہ دیر تک نہ نہائیں۔

نزلہ زکام کرنے کے علاوہ بچے کو زیادہ دیر تک نہلانے سے اس کی جلد میں موجود قدرتی تیل بھی ختم ہو جاتا ہے۔ لہذا، اپنے چھوٹے بچے کو صرف 5 یا 10 منٹ تک نہلائیں۔

اپنے چھوٹے بچے کو نہاتے وقت بہت زیادہ گرم پانی استعمال کرنے سے گریز کریں، کیونکہ یہ جلد کو مزید خشک کر سکتا ہے۔ اپنے چھوٹے بچے کو نہاتے وقت ہمیشہ صابن کا استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جب تک کہ جلد بہت گندی نہ ہو۔ اگر آپ اسے صابن سے نہلانا چاہتے ہیں تو صابن کا استعمال کریں جو خاص طور پر بچوں کے لیے ہو۔

2. موئسچرائزر لگائیں۔

اگر جلد خشک اور چھلکی ہوئی نظر آتی ہے، تو آپ اپنے چھوٹے بچے کو نہانے کے بعد یا اس کی جلد کو نمی رکھنے کے لیے دن میں کم از کم 2 بار اس پر ہائپوالرجنک موئسچرائزر لگا سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ موئسچرائزر لگاتے وقت ہلکے سے مالش کریں تاکہ آپ کے بچے کی جلد کو ایکسفولیئٹ کرنے کے عمل کو آسان بنایا جا سکے۔

3. نرم مصنوعات کا استعمال کریں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے چھوٹے بچے کے لیے استعمال ہونے والی مصنوعات میں نرم اجزاء موجود ہیں، تاکہ ان کی جلد پر خارش نہ ہو۔ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں جن میں پرفیوم یا خوشبو ہو۔

4. ٹھنڈی ہوا کی نمائش سے گریز کریں۔

ٹھنڈی ہوا بچے کی جلد کے لیے بہت اچھی نہیں ہے، کیونکہ ٹھنڈی ہوا کی نمائش سے جلد خشک اور چھیلنے میں آسان ہو سکتی ہے۔ اگر آپ اپنے چھوٹے بچے کو گھر سے باہر لے جانا چاہتے ہیں تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ جلد کو مضبوطی سے ڈھانپ لیا گیا ہو۔ آپ اپنے چھوٹے بچے کو موزے، دستانے یا کمبل پہن کر سردی سے بچا سکتے ہیں۔

5. یقینی بنائیں کہ آپ کا چھوٹا بچہ اچھی طرح سے ہائیڈریٹ ہے۔

اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کا چھوٹا بچہ اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہے خشک اور فلکی جلد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس کے باوجود، ان بچوں کو پانی نہ دیں جو 6 ماہ کی عمر کو نہیں پہنچے ہیں، جب تک کہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ نہ دیا جائے.

ایک اضافی ٹپ کے طور پر، بچوں کے کپڑے دھونے کے لیے باقاعدہ صابن کے استعمال سے گریز کریں۔ ایسا صابن استعمال کریں جو خاص طور پر بچے کی حساس جلد کے لیے ہو۔ اس کے علاوہ، کپڑوں، چادروں اور بچوں کے کمبلوں کی دھلائی کو بڑوں کی لانڈری سے الگ کریں۔

اگر آپ کے چھوٹے بچے کی جلد زیادہ سے زیادہ چھلنے لگتی ہے یا چند ہفتوں میں چھیلنا بند نہیں ہوتا ہے تو آپ کو اپنے بچے کو ماہر اطفال کے پاس لے جانا چاہیے۔ ڈاکٹر چیک کرے گا کہ جلد کا یہ چھلکا نارمل ہے یا کسی خرابی کی وجہ سے ہے۔