بچے کی پیدائش ایک تکلیف دہ اور جان لیوا عمل ہے۔ لیکن اصل میں، ایک طریقہ ہے کہ حاملہ خواتین بغیر درد کے عام طور پر جنم دے سکتی ہیں۔ آسانی سے گزرنے کے لیے، مشقت کے عمل کے دوران تکلیف کو دور کرنے کے طریقوں اور ادویات کے مختلف آپشنز کے بارے میں جانیں۔.
درد ان علامات میں سے ایک ہے کہ مشقت آسنن ہے۔ حاملہ خواتین کو قدرتی طور پر درد کے بغیر جنم دینے میں مدد کرنے کے لیے مختلف طریقے اور ادویات موجود ہیں۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے ان طریقوں سے مشورہ کر سکتے ہیں، تاکہ بچے کی پیدائش کے دوران درد سے نمٹنے کے لیے بہترین علاج کے اقدامات حاصل کیے جا سکیں۔
منشیات اور طریقوں کے مختلف انتخاب
لیبر شروع کرنے کے لیے دوائیوں کا استعمال تب تک کیا جا سکتا ہے جب تک کہ یہ کسی ماہر امراض نسواں کی نگرانی میں ہو۔ ذیل میں ادویات کی اقسام اور ترسیل کے طریقے ہیں جن کا اطلاق کیا جا سکتا ہے:
- مقامی اینستھیٹکاندام نہانی میں یا اندام نہانی کے ارد گرد درد کو دور کرنے کے لیے ڈاکٹر اکثر مقامی اینستھیٹک کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ دوا عام طور پر درد کو کم کرنے کے لیے دی جاتی ہے اگر اندام نہانی کے آس پاس کے علاقے میں چیرا یا ایپیسیوٹومی کی ضرورت ہو۔ تاہم، یہ طریقہ مشقت کے دوران درد کو کم نہیں کر سکتا۔
- ایپیڈورل اینستھیزیالیبر کے دوران ایپیڈورل اینستھیٹک بھی استعمال کی جا سکتی ہے۔ یہ بے ہوشی کرنے والی دوا ایک خاص ٹیوب کے ذریعے پچھلے حصے میں انجیکشن کے ذریعے دی جاتی ہے جسے ایپیڈورل کیتھیٹر کہتے ہیں۔ یہ ٹیوب ریڑھ کی ہڈی کی گہا میں ڈالی جاتی ہے۔ دوا لگانے کے بعد ایپیڈورل اینستھیٹک 10-20 منٹ کے اندر کام کرنا شروع کر دیتی ہے۔
- مشترکہ ریڑھ کی ہڈی ایپیڈورل اینستھیزیا (مشترکہ ریڑھ کی ہڈی - ایپیڈورل / CSE)
یہ دوا ریڑھ کی ہڈی کے استر گہا میں انجکشن کے ذریعے دی جاتی ہے۔ CSE اینستھیٹکس انجیکشن کے فوراً بعد کام کرتی ہیں اور زیادہ دیر تک چلتی ہیں۔ اگر آپ کی مشقت میں زیادہ وقت لگ رہا ہے، تو ایپیڈورل کیتھیٹر کے ذریعے بے ہوشی کی دوا دی جا سکتی ہے۔
- اینٹونوکس گیسEntonox نائٹرک آکسائیڈ گیس اور آکسیجن کا ایک مجموعہ ہے جو مشقت کے دوران درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس گیس کو ماسک سے آہستہ گہرے سانس کے ساتھ سانس لیا جا سکتا ہے جسے آپ اپنے آپ کو پکڑ سکتے ہیں۔ بدقسمتی سے، یہ طریقہ ابھی تک انڈونیشیا میں عام طور پر استعمال نہیں ہوتا ہے۔
- پیتھیڈین انجیکشنپیٹیڈائن کا انجکشن کولہوں یا ران کے پٹھوں میں دیا جاتا ہے۔ پرسکون کرنے کے علاوہ، یہ انجکشن درد کو کم کرنے میں کردار ادا کرتا ہے.
- پانی میں بچے کی پیدائشکچھ ہسپتال چھوٹے تالابوں یا گرم پانی سے بھرے ٹبوں میں ترسیل کی سہولیات فراہم کرتے ہیں۔ پیدائش کا طریقہ کہا جاتا ہے پانی کی پیدائش خیال کیا جاتا ہے کہ یہ بچہ دانی کے سنکچن سے متعلق درد کو ہلکا کرتا ہے اور حاملہ خواتین زیادہ آرام دہ محسوس کرتی ہیں۔
- ہپنو برتھنگہپنو برتھنگ حمل کے دوران عورت کو پرسکون اور آرام دہ رکھنے کی ایک تکنیک ہے۔ سموہن کے طریقہ کار کے ذریعے، آپ تناؤ اور درد کے ردعمل کو بہتر طریقے سے منظم کر سکتے ہیں تاکہ بچہ دانی کے پٹھے مؤثر طریقے سے کام کر سکیں۔ یہ طریقہ مشقت کے دوران جسم کو کافی آکسیجن حاصل کرنے میں بھی مدد دے سکتا ہے۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو خواتین اس تکنیک کا استعمال کرتی ہیں وہ کم درد اور اضطراب کا سامنا کرتی ہیں، گریوا کا تیزی سے پھیلاؤ، اور پیدائش کے بعد صحت یابی کا وقت کم ہوتا ہے۔
پیدائش کے عمل کے بارے میں جاننا آپ کو مزید تیار کر سکتا ہے۔ اس طرح، درد کے بغیر قدرتی طور پر جنم دینے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ اپنے چھوٹے بچے کی پیدائش کا انتظار کرتے ہوئے، ڈلیوری روم میں ہلکی سی واک یا گھٹنے ٹیک کر حرکت کرتے رہنے کی کوشش کریں۔ سانس لینے کا ایک اچھا نمونہ ترتیب دینا بھی ضروری ہے، چال یہ ہے کہ گہری سانس لیں، توجہ مرکوز کریں اور دماغ کو پرسکون کریں، پھر سانس چھوڑیں۔
اگر ممکن ہو تو، آپ کے شوہر، ماں، یا بہترین دوست جیسے قریبی شخص کو مشقت کے دوران آپ کے ساتھ آنے کی دعوت دیں۔ وہ اخلاقی مدد فراہم کر سکتے ہیں، ساتھ ہی ساتھ نارمل ڈیلیوری کے دوران درد کو کم کرنے کے لیے ہلکی مالش بھی کر سکتے ہیں۔
