اگرچہ یہ چھوٹا ہے، ایک زخم دانت واقعی سرگرمیوں میں آپ کے آرام کے ساتھ مداخلت کر سکتا ہے. دانتوں کے درد سے صرف اور صرف رونا ہی نہیں، درج ذیل طاقتور دانتوں کے درد سے فوراً ہی اس پر قابو پالیں۔
دانت میں درد مختلف چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے اور یہ درد صرف دانتوں میں ہی نہیں ہوتا بلکہ مسوڑھوں اور منہ تک بھی محسوس کیا جا سکتا ہے۔ دانت کے درد سے نجات کے لیے صرف فارمیسیوں میں فروخت ہونے والی دوائیں استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ کئی طریقے ہیں جو کافی آسان ہیں اور آپ کچن میں مصالحے سے لے کر کھانا پکانے کے مصالحے تک اجزاء حاصل کر سکتے ہیں۔
دانت کے درد سے نجات کے قدرتی طریقے
قدرتی اجزاء سے دانت کے درد کو دور کرنے کے کچھ طریقے یہ ہیں جو آپ کو کچن میں مل سکتے ہیں۔
- کے ساتھ گارگل کریں۔ air جیآرامیدانت کے درد سے آسانی سے نمٹنے کا پہلا طریقہ نمکین پانی سے گارگل کرنا ہے۔ بس ایک گلاس پانی میں آدھا چائے کا چمچ نمک ملا لیں، پھر اسے تقریباً 30 سیکنڈ تک منہ دھونے کے لیے استعمال کریں، پھر اسے پھینک دیں۔ نمکین پانی قدرتی جراثیم کش کے طور پر کام کرتا ہے اور دردناک دانتوں اور مسوڑھوں کی سوزش کو دور کرتا ہے۔
- تیل cپف
کئی سروے اور مطالعات کے مطابق یہ ایک مصالحہ دانت کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال ہونا ثابت ہوا ہے۔ ترکیب یہ ہے کہ لونگ کے تیل کا ایک قطرہ ایک کھانے کا چمچ زیتون کے تیل میں ملا کر درد والے دانت پر روئی کی گیند کا استعمال کرتے ہوئے لگائیں (کپاس بتمام)، پھر اسے درد والے دانت پر رکھنے کے لیے کاٹ لیں۔ آپ ہیلتھ فوڈ اسٹورز اور فارمیسیوں سے لونگ کا تیل خرید سکتے ہیں۔
لونگ کے تیل میں کیمیکل ہوتے ہیں۔ یوجینول جو کہ ایک اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش اور درد سے نجات دہندہ کے طور پر کام کرتا ہے، اس لیے لونگ کا تیل دانتوں کے درد کو دور کرنے کا خیال کیا جاتا ہے۔
- کے ساتھ کمپریس کریں۔ mاستعمال کریں es
چال یہ ہے کہ برف کے کیوب کو تولیہ یا کپڑے سے ڈھانپیں، پھر اسے اپنے گال کے اس حصے پر لگائیں جو درد والے دانت کے قریب ہے تقریباً 20 منٹ تک، اور ہر چند گھنٹے بعد دہرائیں۔
- چبانا ببادل صسفیددانت کے درد سے نجات کا اگلا طریقہ لہسن کا استعمال ہے۔ چال یہ ہے کہ پہلے لہسن کی ایک لونگ کو چھیل لیں، پھر اسے کاٹ لیں یا آدھا کر دیں۔ پھر اسے درد والے دانت پر رکھیں یا لہسن چبا لیں۔ لہسن کو اینٹی بیکٹیریل اثرات کے طور پر جانا جاتا ہے جو دانتوں اور منہ میں جراثیم سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، اور سوزش کو کم کرتا ہے جو دانتوں کے درد کا سبب بنتا ہے۔
اوپر دیے گئے کچھ اجزاء کے استعمال کے علاوہ، دانت کے درد کو دور کرنے کا ایک اور طریقہ درد والے دانت پر گرم ٹی بیگ لگانا ہے۔ دار چینی، ناریل کا تیل، سبز چائے، اوریگانو کا تیل یا اوریگانو چائے، امرود کے پتے، آم کے چھلکے، شکرقندی کے پتے اور سورج مکھی کے پتے بھی دانتوں کے درد سے نجات کے علاج کے طور پر بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں۔ تاہم، ابھی تک اس کی تاثیر کی تصدیق کے لیے کافی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہیں۔
دانتوں کے درد کو روکنے کے لیے، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے صاف کریں تاکہ کوئی بیکٹیریا جمع نہ ہو اور آپ کے دانتوں کو تکلیف نہ ہو۔ ڈینٹل فلاس (ڈینٹل فلاسدانتوں کے درمیان پھنسے ہوئے کھانے کو صاف کرنا۔
دانت کے درد کو اپنی سرگرمیوں میں مداخلت نہ ہونے دیں۔ اگر آپ کسی ڈاکٹر سے مشورہ نہیں کر سکے ہیں یا آپ نے دانت کے درد کی دوا نہیں خریدی ہے تو مندرجہ بالا دانتوں کے درد کو دور کرنے کے کچھ طریقے کرنے کی کوشش کریں۔ اگر دانت کا درد بڑھ جاتا ہے تو دانتوں کے ڈاکٹر سے رجوع کرنے میں دیر نہ کریں۔
