عام حمل کی علامات اور علامات جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

حمل کے دوران جسم میں ہونے والی بہت سی تبدیلیوں کی وجہ سے، بہت سی حاملہ خواتین کو حمل کی عام اور غیر معمولی علامات میں فرق کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ اس کی غلط تشریح نہ کرنے کے لیے، حاملہ خواتین کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ عام حمل کی علامات اور علامات کیا ہیں، ساتھ ہی کن علامات اور علامات پر دھیان دینا چاہیے۔

حمل کے دوران ہونے والی تبدیلیاں نہ صرف جسمانی طور پر ہوتی ہیں بلکہ جذباتی طور پر بھی ہوتی ہیں۔ یہ حمل کے دوران ہونے والی عام ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہے۔ حمل کے دوران محسوس ہونے والی تبدیلیاں حاملہ ماں کے جسم کی طرف سے جنین کی نشوونما اور نشوونما میں مدد دینے اور بعد میں مشقت کے عمل کے لیے تیار کرنے کی کوشش ہے۔

عام حمل کی عام علامات اور نشانیاں

ذیل میں عام حمل کی کچھ علامات اور علامات ہیں جو حاملہ خواتین میں عام اور اکثر محسوس ہوتی ہیں۔

1. اندام نہانی سے ہلکا خون بہنا

اندام نہانی سے خون کے دھبے ہونے پر حاملہ خواتین کو خوف محسوس ہوتا ہے، حالانکہ حمل کے دوران اندام نہانی سے خون بہنا ہمیشہ اسقاط حمل کا مترادف نہیں ہوتا ہے۔ ہلکا خون بہنا جس کا حاملہ خواتین کو تجربہ ہوتا ہے وہ عام اور عام حمل کی علامت ہو سکتی ہے۔

حمل کے اوائل میں اندام نہانی سے نکلنے والے خون کے دھبے اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ مستقبل کا جنین یا ایمبریو رحم کی دیوار سے جڑ گیا ہے اور بڑھنے کے لیے تیار ہے۔ اس دھبے کو امپلانٹیشن بلیڈنگ کہا جاتا ہے اور عام طور پر اس کے ساتھ ہلکا درد ہوتا ہے جو ماہواری کی علامات کی نقل کرتا ہے۔

امپلانٹیشن خون بہنے کے علاوہ، حمل کے دوران اندام نہانی سے ہلکا خون بہنا حمل کے دوران جنسی ملاپ یا ٹرانس ویجینل الٹراساؤنڈ امتحان کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔

عام طور پر اندام نہانی سے ہلکا خون بہنا عام طور پر 1-2 دن یا صرف چند گھنٹے رہتا ہے۔ تاہم، حاملہ خواتین کو ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے اور اگر اندام نہانی سے خون آنا چند دنوں میں بند نہ ہو، بہت زیادہ خون بہہ رہا ہو، یا شدید درد اور بخار کے ساتھ ہو تو انہیں فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

اس قسم کا خون بہنا غیر معمولی ہے اور یہ سنگین حالت کی علامت ہو سکتا ہے، جیسے اسقاط حمل، ایکٹوپک حمل، یا نال میں اسامانیتاوں، جیسے نال پریویا اور نال کی خرابی۔

2. صبح کی بیماری

صبح کی سستی یا حمل کے دوران متلی اور الٹی حمل کی ایک عام علامت ہے جس کا تجربہ بہت سی حاملہ خواتین کرتے ہیں۔ یہ حالت اکثر بار بار تھوکنے کی شکایات کے ساتھ ہوتی ہے۔ عام حمل کی یہ علامات اکثر حمل کے ابتدائی سہ ماہی میں ظاہر ہوتی ہیں، لیکن کچھ حاملہ خواتین کو اب بھی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ صبح کی سستی دوسرے سہ ماہی کے اختتام تک۔

اس پر قابو پانے کے لیے، حاملہ خواتین ادرک کے گرم مشروبات کا استعمال کر سکتی ہیں، حمل کے لیے وٹامن بی 6 پر مشتمل وٹامن لے سکتی ہیں، اور چھوٹا لیکن بار بار کھانا کھا سکتی ہیں۔

صبح کی سستی عام حمل کی علامت میں شامل ہے اگر یہ بہت زیادہ شدید نہ ہو اور حاملہ خواتین کو کھانے پینے کی کمی کی وجہ سے کمزور نہ کرے۔

تاہم، حاملہ خواتین کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے اگر ان کی متلی اور الٹیاں کافی شدید ہوں یا سارا دن رہیں تاکہ پانی کی کمی کی وجہ سے وہ کمزور ہو جائیں۔ یہ حالت hyperemesis gravidarum کی علامت ہو سکتی ہے جس کا علاج ڈاکٹر کے ذریعے کرنا چاہیے تاکہ حاملہ خواتین اور جنین کی صحت میں خلل نہ پڑے۔

3. چھاتی میں تبدیلیاں

عام حمل کی علامات میں سے ایک جو تقریباً ہر حاملہ عورت محسوس کرتی ہے وہ ہے چھاتیاں جو مضبوط اور گھنی ہو جاتی ہیں، اور بعض اوقات چھونے سے تکلیف محسوس ہوتی ہیں۔

حمل کے دوران چھاتی میں تبدیلی حمل کے ہارمونز کی بڑھتی ہوئی سطح اور حمل کے دوران چھاتی کے بافتوں میں خون کے بہاؤ کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ یہ تبدیلیاں اس لیے بھی ہو سکتی ہیں کیونکہ چھاتیاں دودھ پیدا کرنا شروع کر دیتی ہیں۔

4. جنین کی حرکت

جب حاملہ خواتین نارمل اور صحت مند ہوتی ہیں، عام طور پر حاملہ خواتین جب حمل کے دوسرے سہ ماہی میں داخل ہوتی ہیں یا بالکل 16-25 ہفتوں میں جنین کی حرکت محسوس کرنا شروع کر دیتی ہیں۔ جنین جو وقتاً فوقتاً حرکت کرتا ہے اس بات کی علامت ہے کہ جنین اچھی صحت میں ہے۔

حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ہر روز جنین کی نقل و حرکت کی نگرانی کریں۔ اگر حاملہ خواتین کو لگتا ہے کہ جنین معمول کے مطابق فعال نہیں ہے تو، جنین کو دوبارہ حرکت کرنے کے لیے ٹھنڈا کھانا یا مشروبات استعمال کرنے کی کوشش کریں۔

فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں اگر جنین کم فعال ہو اور بار بار ہوتا ہو، یا اگر جنین بہت لمبے عرصے سے منتقل نہیں ہوتا ہے۔ یہ اشارہ کر سکتا ہے کہ جنین تجربہ کر رہا ہے۔ مردہ پیدائش.

5. بتدریج وزن میں اضافہ

عام حمل کی ایک نشانی جو حاملہ خواتین کے لیے بھی اہم ہے وزن کا بتدریج بڑھنا ہے۔ حاملہ خواتین کے وزن میں عام طور پر پہلی سہ ماہی میں 1-2 کلوگرام اضافہ ہوتا ہے اور ہر اگلے ہفتے میں تقریباً 0.5-1 کلو تک بڑھتا رہتا ہے۔

حمل کے دوران، حاملہ خواتین کا وزن 12-15 کلوگرام تک بڑھ سکتا ہے، جب کہ جڑواں بچوں والی حاملہ خواتین کے لیے تجویز کردہ وزن 15-20 کلوگرام تک ہوتا ہے۔

مندرجہ بالا کچھ علامات اور علامات کے علاوہ، حاملہ خواتین حمل کی دیگر عام علامات کا بھی تجربہ کر سکتی ہیں، جیسے:

• اندام نہانی خارج ہونے والا مادہ
• ہلکا سر درد
• ٹانگوں میں ہلکا درد اور سوجن
• حمل کی چمک
• بار بار پیشاب انا
• کمر درد
• جلدی تھک جانا
• سانس بھاری محسوس ہوتی ہے۔

جب تک یہ علامات ہلکی ہیں اور مسلسل ظاہر نہیں ہوتی ہیں یا سرگرمیوں میں مداخلت نہیں کرتی ہیں، حاملہ خواتین کو ضرورت سے زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ یہ عام حمل کی علامات اور علامات ہوسکتی ہیں۔

تاہم، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ حمل ٹھیک رہے، حاملہ خواتین کو اب بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ معمول کے مطابق قبل از پیدائش چیک اپ کروائیں جیسا کہ ماہر امراض چشم کی تجویز ہے۔

ڈاکٹر سے مشورہ کرتے وقت، حاملہ خواتین ڈاکٹر سے پوچھ سکتی ہیں کہ حاملہ خواتین کو جو علامات اور علامات محسوس ہوتی ہیں وہ عام حمل کی علامت ہیں یا نہیں۔