اکثر بچوں کی ہمدردی کی تربیت کریں۔اکثر بھول جاتے ہیں، حالانکہ یہ ضروری ہے کہ بچوں کو چھوٹی عمر سے ہی یہ سکھایا جائے۔ بچوں کو ہمدردی سکھانے سے امید کی جاتی ہے کہ وہ خود کو جگہ دینے، دوسروں کے جذبات کو سمجھنے کی صلاحیت حاصل کریں گے۔, اور جذبات کو اچھی طرح کنٹرول کریں۔
بچوں کی ہمدردی کی تربیت ان چھوٹی چھوٹی چیزوں سے کی جا سکتی ہے جو وہ عام طور پر کرتے ہیں۔ آپ جو کچھ بھی سکھائیں گے وہ بچے کے برتاؤ کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرے گی، بشمول دوسروں کے لیے ہمدردی کا احساس پیدا کرنا۔
صرف یہی نہیں، آپ اپنے بچے کے ساتھ ہمدردی کا جذبہ بھی کچھ سرگرمیوں کے ذریعے پیدا کر سکتے ہیں، جیسے کہ اسے گھر کے کام کرنے کے لیے کہنا۔
وقتاور بچوں کی ہمدردی کی تربیت کیسے کی جائے۔
عام طور پر، نئے بچے 8-9 سال کی عمر میں ہمدردی کے تصور کو پوری طرح سمجھ سکتے ہیں۔ لیکن 5 سال کی عمر میں، بچے اپنے جذبات کا اظہار کر سکتے ہیں کہ وہ کیسا سلوک کرنا چاہتے ہیں، اور ساتھ ہی انہیں دوسروں کے ساتھ کیسا سلوک کرنا چاہیے۔
5 سال کی عمر میں، آپ پہلے سے ہی بچوں کو ان کے جذبات کو پہچاننا اور ان کا نظم کرنا سکھانا شروع کر سکتے ہیں تاکہ ان کی ہمدردی پیدا ہو۔ 5 سال کی عمر سے بچوں میں ہمدردی کی تربیت کے کچھ طریقے یہ ہیں:
- بچوں کو جذبات کو پہچاننا اور ان کا نظم کرنا سکھائیں۔
آپ بنیادی جذباتی تاثرات کی تصویروں کے ساتھ اسٹیکرز کا ایک سیٹ فراہم کر کے اس کی مشق کر سکتے ہیں، بشمول غمگین، ناراض، یا خوش چہروں۔ ہر روز، اپنے بچے سے ایک اسٹیکر کا انتخاب کرنے کو کہیں جو اس کے جذبات کو بیان کرے۔ اگر ممکن ہو تو، اسے اپنے غم، خوشی یا غصے کی وجوہات بتانے پر آمادہ کریں۔ اسے کہانیاں سنا کر، بچے دوسروں کے خیال رکھنے والے رویے سے واقف ہو جاتے ہیں کہ وہ کیا محسوس کرتے ہیں۔
- بچے کو کسی اور کی حیثیت دینابچوں کو ہمدردی کی تربیت دینا انہیں اپنے آپ کو دوسرے لوگوں کے طور پر کھڑا کرنے کی دعوت دے کر کیا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، جب کوئی بچہ کسی اور کا کھلونا چھینتا ہے، تو پوچھیں کہ جب اس کا دوست اس کا کھلونا لے جاتا ہے تو اسے کیسا لگتا ہے۔
- ہمدردی کی مثال دیں۔
اس کے علاوہ، جب آپ کا چھوٹا بچہ آپ کو کچھ بتاتا ہے، تو ایک اچھا سننے والا بننے کی کوشش کریں۔ بچوں میں ہمدردی پیدا کرنے کے لیے یہ ایک اچھی مثال بھی ہو سکتی ہے۔
- بچوں کو شرافت سکھائیں۔اس عمر میں، آپ شائستگی کی قدر سکھا کر اپنے بچے کی ہمدردی کی تربیت کر سکتے ہیں۔ اسے دوسروں کے لیے تشویش اور احترام ظاہر کرنے کی اہمیت کی وضاحت کریں۔ مثال کے طور پر، جب کوئی بچہ کچھ چاہتا ہے، تو اسے لفظ 'براہ کرم' کہنا سکھائیں۔ کسی اور کی طرف سے کچھ دینے کے بعد 'شکریہ' کہنے کی عادت بھی سکھائیں۔
- بچوں کو فلاحی سرگرمیوں میں شامل کریں۔بچوں کو خیراتی سرگرمیوں میں شامل کرنا بچوں کی ہمدردی اور پرہیزگاری کی تربیت کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ آپ بچوں کو عطیہ کرنے کے لیے کپڑے پیک کرنے میں مدد کے لیے مدعو کر سکتے ہیں، یا بچوں کو اپنے کھلونے منتخب کرنے کے لیے مدعو کر سکتے ہیں تاکہ وہ ضرورت مندوں کو دے سکیں۔ بچوں کو سمجھائیں کہ وہ جو مدد فراہم کرتے ہیں وہ دوسرے لوگوں کو خوش کر سکتی ہے۔
- اس کی زندگی میں دوسروں کے کردار کو متعارف کروائیں۔اپنے اردگرد کے لوگوں کے کام کی وضاحت کریں، خاص طور پر وہ لوگ جو اکثر غیر اہم سمجھے جاتے ہیں، جیسے کہ گلی میں جھاڑو دینے والے یا کچرا اٹھانے والے۔ وضاحت کریں کہ اگر وہ وہاں نہ ہوتے تو سڑکوں پر کچرے کے ڈھیر لگ جاتے اور بیماری کا خطرہ ہوتا۔ یہاں سے وہ دوسروں کی موجودگی کی تعریف کرنا سیکھے گا جنہیں اکثر کم سمجھا جاتا ہے۔
- داد دیں۔اچھے رویوں اور اعمال کی تعریف کریں، چاہے اس نے ایسا نہ کیا ہو۔ کچھ ایسا کہیے، "واہ، کتنا اچھا شخص ہے جس نے دادی کو سڑک پار کرنے میں مدد کی۔" یہ گھر میں ٹی وی دیکھتے یا کہانی پڑھتے ہوئے بھی کیا جا سکتا ہے۔ آپ کسی ایسے کردار کی طرف اشارہ کر سکتے ہیں جو اداس ہے اور اس سے پوچھ سکتے ہیں، "وہ اداس نہ ہونے کے لیے کیا کر سکتا ہے؟" تو وہ سمجھتا ہے کہ نیک اعمال قابل ستائش اعمال ہیں۔
- بچوں کے لیے مثال بنیں۔والدین بچوں کے لیے رول ماڈل ہوتے ہیں، اس لیے بچوں کی ہمدردی کی تربیت سمیت ایک اچھی مثال قائم کرنا ضروری ہے۔ جب وہ بدتمیزی کرتا ہے یا ناراض ہوتا ہے تو ثابت قدم رہو۔ یاد رکھیں کہ اصرار بدتمیزی سے مختلف ہے۔ اس کے علاوہ، اپنی غلطیوں کو تسلیم کریں. اگرچہ یہ مشکل لگ سکتا ہے، جب آپ سے کوئی غلطی ہو جائے تو فوراً اپنے بچے سے معافی مانگیں۔ اس طرح، آپ کا بچہ یہ سمجھنا سیکھ جائے گا کہ کوئی بھی غلطیاں کر سکتا ہے، لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ معافی مانگنے کی ہمت ہو۔
مندرجہ بالا کچھ طریقوں کے علاوہ، اور بھی طریقے ہیں جیسے پالتو جانور رکھنا، بچوں کو اپنے مسائل خود حل کرنے دینا۔, یا بچوں کو شامل اسکولوں میں تعلیم دینا، بچوں میں ہمدردی کو فروغ دینے میں مدد کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔
بچوں کے ان افعال پر توجہ دیں جو قابل تعریف نہیں ہیں۔
بچوں کی ہمدردی پر عمل کرنا کوئی آسان چیز نہیں ہے۔ آپ کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر آپ کا بچہ کچھ برا کرتا ہے تو اسے سرزنش کریں۔ اگر ضروری ہو تو، جب وہ کچھ اصولوں یا ضوابط کی خلاف ورزی کرتا ہے تو نتائج دیں۔ جو جرمانے لاگو کیے جا سکتے ہیں ان میں ایک دن کے لیے اپنے پسندیدہ کھلونے سے کھیلنے کی اجازت نہ دینا شامل ہے۔ ان نتائج کو بچے کی عمر اور اس کے اقدامات کے مطابق ڈھال لیں۔
بچوں کے اعمال جن پر والدین کو غور کرنے کی ضرورت ہے ان میں شامل ہیں:
- عمل کasarاپنے بچے کو سرزنش کریں اگر وہ ایسا کام کرتا ہے جس سے بدتمیزی یا بے عزتی ہوتی ہے، جیسے کہ دوست پر تھوکنا۔ اسے یہ بھی یاد دلائیں کہ وہ دوسرے لوگوں کے اہانت آمیز رویے کی نقل نہ کرے۔ کسی بھی وجہ سے اور مقام کی پرواہ کیے بغیر، مکمل طور پر ناقابل قبول اعمال کے لیے مستثنیات بنانے سے گریز کریں، جیسے مارنا۔
- مذاق اڑانا یا مذاق اڑانااپنے چھوٹے بچے کو یاد دلائیں کہ وہ اپنے دوستوں کو ناخوشگوار کالوں سے سلام نہ کرے، خاص طور پر ایسے الفاظ کے ساتھ جو مذاق اڑاتے ہیں۔ وضاحت کریں کہ اس میں شامل ہے۔ دھونس یا دھونسجو کہ ایک قابل نفرت صفت ہے۔ اسے سوچنے کے لیے مدعو کریں کہ اگر اس کے ساتھ یہ صورت حال ہوئی تو کیا ہوگا۔
بچوں کی ہمدردی کی تربیت فوری طور پر نہیں کی جا سکتی، کیونکہ بچوں کو اسے سمجھنے اور اس پر عمل کرنے میں وقت لگتا ہے۔ اس بات کا یقین کرنے کے لئے، والدین کو ایک اچھی مثال ہونا ضروری ہے تاکہ بچے جان سکیں کہ کس طرح برتاؤ اور برتاؤ کرنا ہے. اگر والدین کو مشکل محسوس ہوتی ہے تو بچوں کی نفسیات سے متعلق مشاورتی خدمات سے فائدہ اٹھانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
