الرجی کی وجہ سے بند ناک پر قابو پانے کے آسان طریقے

الرجی کی وجہ سے ناک بند ہونا ایک ایسی حالت ہے جب جسم الرجی پیدا کرنے والے عوامل (الرجین) پر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ بہت سے لوگ اس حالت کو وائرس کی وجہ سے عام نزلہ زکام کی علامت سمجھتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، الرجی کی وجہ سے ناک بند ہونے کی حالت کو صحیح طریقے سے سنبھالا نہیں جاتا ہے.

نزلہ زکام اکثر وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے جو اوپری سانس کی نالی پر حملہ کرتا ہے۔ جب کوئی انفیکشن ہوتا ہے تو، مدافعتی نظام واپس لڑنے کی کوشش کرے گا۔ یہ ردعمل پھر ناک بند ہونے کی علامات کا سبب بنتا ہے۔ دریں اثنا، الرجی کی وجہ سے نزلہ زکام میں، ناک میں رکاوٹ مدافعتی نظام کی وجہ سے الرجین، جیسے دھول یا جانوروں کی خشکی پر زیادہ رد عمل ظاہر کرتی ہے۔

وائرس اور الرجی کی وجہ سے سردی کی تمیز

وائرس اور الرجی کی وجہ سے ناک بند ہونے کی علامات ایک جیسی ہوتی ہیں، اس لیے فرق بتانا قدرے مشکل ہے۔ تاہم، آپ ان دو شرائط میں فرق کرنے کے لیے کئی چیزیں دیکھ سکتے ہیں، یعنی:

  • سردی کا وقت

    نزلہ زکام کا سبب بننے والے وائرس بارش کے موسم میں تیزی سے بڑھتے ہیں۔ ناک بہنا یا بہتی ہوئی ناک کی علامات عام طور پر اس وائرس سے متاثر ہونے کے چند دن بعد ہی ظاہر ہوتی ہیں۔ جبکہ الرجی کی وجہ سے ہونے والی نزلہ زکام جسم کو الرجین کے سامنے آنے کے فوراً بعد ہو سکتا ہے۔ ناک بند ہونے کے علاوہ، الرجی کی وجہ سے نزلہ زکام میں ظاہر ہونے والی دیگر علامات میں ناک بہنا، چھینک آنا اور آنکھوں میں خارش یا پانی شامل ہیں۔

  • آپ کو نزلہ زکام کا وقت

    وائرس کی وجہ سے نزلہ زکام عام طور پر 3 سے 14 دن تک رہتا ہے۔ دریں اثنا، الرجی کی وجہ سے نزلہ زکام زیادہ دیر تک رہے گا، یہاں تک کہ ہفتوں تک۔ خاص طور پر اگر آپ کو الرجین کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

  • بخار

    جب آپ کسی ایسے وائرس سے متاثر ہوتے ہیں جس کی وجہ سے نزلہ ہوتا ہے، تو آپ کے جسم کا درجہ حرارت وائرس سے لڑنے کے ردعمل میں بڑھ جاتا ہے، جس سے بخار ہوتا ہے۔ الرجی کی وجہ سے سردی کے برعکس، جو عام طور پر بخار کے ساتھ نہیں ہوتے ہیں۔

  • ناک کے سیال کا رنگ

    جب آپ کو کسی وائرس کی وجہ سے زکام ہوتا ہے تو آپ کی ناک سے نکلنے والا بلغم عام طور پر زرد یا سبز رنگ کا ہوتا ہے۔ الرجی کی وجہ سے زکام کے برعکس بلغم بے رنگ یا صاف ہوتا ہے۔

بھیڑ ناک پر قابو پانے کا طریقہ

کیونکہ وجوہات مختلف ہیں، وائرس اور الرجی کی وجہ سے ناک بند ہونے کا بھی مختلف طریقوں سے علاج کرنے کی ضرورت ہے۔ وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والی زکام کا علاج زیادہ پانی پینا، کافی آرام کرنا اور نمکین پانی سے گارگل کرنا کافی ہے۔ اس کے علاوہ، ناک پر مشتمل سپرے oxymetazoline اس حالت میں ناک بند ہونے کی علامات کو بھی دور کر سکتا ہے۔ وائرل انفیکشن کی وجہ سے نزلہ زکام کے علاج کے لیے اینٹی بائیوٹکس کے استعمال سے گریز کریں، کیونکہ اینٹی بائیوٹکس صرف بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والی بیماریوں کے علاج کے لیے دی جاتی ہیں۔

دریں اثنا، الرجی کی وجہ سے نزلہ زکام کی صورت میں، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ محرکات کی نمائش سے گریز کریں، مثال کے طور پر ماسک کا استعمال کرتے ہوئے، یا گھر کو دھول اور گندگی سے باقاعدگی سے صاف کرنا۔ علاج کا مقصد صرف الرجک رد عمل کی وجہ سے علامات کو دور کرنا ہے۔ آپ ناک کے اسپرے استعمال کر سکتے ہیں۔ oxymetazoline کسی بھی وقت بھری ہوئی ناک کو صاف کرنے میں مدد کرنے کے لیے۔

یہ دوا ناک میں خون کی نالیوں کو محدود کرکے کام کرتی ہے جو الرجی کے رد عمل کی وجہ سے ناک میں سوجن اور بند ہوگئی تھیں۔ مقصد یہ ہے کہ آپ دوبارہ آزادانہ سانس لے سکیں۔

زیادہ سنگین حالات میں، ناک سپرے oxymetazoline عام طور پر ناک کے قطروں کی شکل میں، ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائڈ ادویات کے ساتھ ملانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائڈ سوزش کو کم کرنے کے لیے مفید ہے جو الرجین کی وجہ سے ناک کے حصّوں میں ہوتی ہے۔ دونوں کے ملاپ سے الرجی جلد ختم ہو جائے گی۔

چونکہ نزلہ زکام کی وجہ ضروری نہیں کہ کوئی عام وائرل انفیکشن ہو، اس لیے یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ اس کا معائنہ کیا جا سکے اور مناسب علاج کروایا جا سکے، خاص طور پر اگر علامات میں بہتری نہیں آتی ہے، یا اگر وہ بار بار ہوتے رہتے ہیں۔ تیزی سے پریشان کن.