اعلی پی ایس اے کی سطح عام طور پر پروسٹیٹ کینسر کی موجودگی سے براہ راست منسلک ہوتے ہیں۔ درحقیقت، جن مردوں میں پی ایس اے کی سطح زیادہ ہوتی ہے وہ دوسری حالتوں کا تجربہ کر سکتے ہیں جن کا پروسٹیٹ غدود میں بدنیتی سے قطعاً کوئی تعلق نہیں ہے۔.
PSA (پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن) یا پروسٹیٹ مخصوص اینٹیجن ایک پروٹین ہے جو پروسٹیٹ غدود میں خلیوں کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے۔ پروسٹیٹ غدود خود مرد کے مثانے کے بالکل نیچے واقع ہوتا ہے اور سپرم کی حفاظت اور افزودگی کا کام کرتا ہے۔ خون میں پی ایس اے کی زیادہ مقدار اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ پروسٹیٹ غدود کو کچھ ہو رہا ہے۔
نارمل PSA لیول
عمر اور نسل کے لحاظ سے PSA کی عمومی سطحیں مختلف ہوتی ہیں۔ ایشیائی باشندوں میں PSA کی عام سطحیں درج ذیل ہیں:
- عمر 40-49: نارمل PSA لیول 2.0 ng/mL
- عمر 50-59: نارمل PSA لیول 3.0 ng/mL
- عمر 60-69: نارمل PSA لیول 4.0 ng/mL
- عمر 70-75: نارمل PSA لیول 5.0 ng/mL
دیگر وجوہات جو PSA کی سطح کو بلند کرتی ہیں۔
پروسٹیٹ کینسر کی تشخیص کے لیے، PSA سطح کے ٹیسٹ کے علاوہ دیگر ٹیسٹوں کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں جسمانی امتحان، امیجنگ، اور پروسٹیٹ بایپسی شامل ہیں۔ لہذا، فوری طور پر یہ نہ سوچیں کہ پی ایس اے کی اعلی سطح پروسٹیٹ کینسر کی علامت ہے۔ خون میں پی ایس اے کی اعلی سطح کا سبب بننے والی کئی دوسری حالتیں ہیں، بشمول:
- عمرPSA کی سطح عمر کے ساتھ بڑھ سکتی ہے۔ یہ اضافہ پروسٹیٹ ٹشو کی نشوونما کی وجہ سے ہوتا ہے جیسا کہ ایک شخص کی عمر بڑھتی ہے۔ تاہم، آپ کو اب بھی کم PSA کی سطح برقرار رکھنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
- انزالآپ کے انزال کے بعد آپ کے خون میں PSA کی سطح بڑھ سکتی ہے۔ عام طور پر انزال کے بعد 24 گھنٹوں کے اندر PSA کی سطح معمول پر آجاتی ہے۔ لیکن کبھی کبھار نہیں، PSA کی سطح صرف 2-3 دنوں کے بعد معمول پر آجاتی ہے۔
- پروسٹیٹ غدود کی سوزشپروسٹیٹ غدود میں سوجن ہو سکتی ہے جسے پروسٹیٹائٹس کہا جاتا ہے۔ یہ سوزش PSA کی سطح کو بلند کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔ پروسٹیٹائٹس عام طور پر 50 سال سے کم عمر کے مردوں کو متاثر کرتی ہے۔ بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والی پروسٹیٹائٹس کا علاج اینٹی بائیوٹکس سے کیا جا سکتا ہے، جبکہ پروسٹیٹائٹس جو بیکٹیریا کی وجہ سے نہیں ہوتی ہیں زیادہ پائیدار اور علاج کرنا زیادہ مشکل ہوتا ہے۔
- طبی طریقہ کارپروسٹیٹ غدود کے ارد گرد کئے جانے والے تمام طبی طریقہ کار عام طور پر PSA کی سطح کو بڑھانے کا سبب بنتے ہیں۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ پروسٹیٹ غدود زخمی یا زخمی ہو جاتا ہے۔ طبی طریقہ کار کی مثالیں جو پروسٹیٹ کو متاثر کر سکتی ہیں وہ ہیں مثانے میں کیتھیٹر ڈالنا یا پروسٹیٹ اور اس کے آس پاس کے علاقے پر سرجری۔
- پروسٹیٹ غدود کا بڑھ جانابی پی ایچ یا سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا ایک ایسی حالت ہے جب پروسٹیٹ غدود بڑا ہوتا ہے، لیکن پروسٹیٹ کینسر کی وجہ سے نہیں۔ اگر یہ مسائل کا سبب نہیں بنتا ہے، BPH کو ٹھیک ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن ایسے اوقات ہوتے ہیں جب BPH پیشاب کرنے میں دشواری یا یہاں تک کہ بار بار پیشاب کرنے کا سبب بنتا ہے۔ اگر یہ حالت ہوتی ہے، تو BPH کا علاج کرنے کی ضرورت ہے.
- یشاب کی نالی کا انفیکشنپیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) بھی PSA کی سطح میں اضافے کا سبب بن سکتے ہیں۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ UTI پروسٹیٹ غدود کو پریشان کرتا ہے تاکہ پروسٹیٹ خلیوں کی پیداوار زیادہ ہو جائے۔
PSA کی سطح کو کیسے کم کیا جائے۔
پرسکون رہنے اور پروسٹیٹ غدود سے متعلق مختلف امراض سے بچنے کے لیے، آپ درج ذیل طریقوں سے خون میں PSA کی سطح کو کم کر سکتے ہیں۔
- ایسی کھانوں اور مشروبات سے پرہیز کریں جن میں چکنائی کی مقدار زیادہ ہو۔
- ٹماٹر زیادہ کھائیں، جو لائکوپین سے بھرپور ہوتے ہیں، جو جسم کے خلیوں کو نقصان سے بچا سکتے ہیں۔
- پھلوں اور سبزیوں کے استعمال میں اضافہ کریں جن میں پولی فینول، فلیوونائڈز اور اینتھوسیانینز زیادہ ہوں، جیسے کہ ہری سبزیاں اور انار۔ خیال کیا جاتا ہے کہ انار میں موجود غذائی مواد کینسر کے خلیات کو روکتا ہے اور PSA کی سطح میں اضافے کو سست کرتا ہے۔
- وٹامن ڈی کی مقدار میں اضافہ کریں۔
- خون میں پی ایس اے کی اعلی سطح کو کم کرنے کا ایک طریقہ محنتی ورزش بھی ہو سکتی ہے۔
- تمباکو نوشی ترک کرنے سے پروسٹیٹ کینسر کا خطرہ کم ہو سکتا ہے، اور جسم میں کینسر کے خلیات کی افزائش کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔
اس کے علاوہ، طبی معائنے (میڈیکل چیک اپڈاکٹر کے پاس باقاعدگی سے جانا بھی پروسٹیٹ گلینڈ کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ایک اہم قدم ہے۔
