شراکت داروں کے ساتھ تنازعات کسی بھی وقت ہوسکتے ہیں، کم از کم اس وقت نہیں جب حاملہ خواتین دو جسموں میں ہوں۔ اگرچہ قدرتی طور پر درجہ بندی کی گئی ہے، اسے ہلکے سے نہیں لیا جانا چاہئے، کیونکہ حمل کے دوران آپ کے شوہر کے ساتھ لڑائی جنین کی صحت پر اثر انداز ہو سکتی ہے۔
حمل کے دوران، مختلف عوامل حاملہ خواتین کو اکثر بے ترتیب موڈ کا تجربہ کر سکتے ہیں یا موڈ میں تبدیلی. لہذا، یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ حاملہ خواتین زیادہ حساس اور چڑچڑا ہو جاتے ہیں. کبھی کبھار نہیں، یہ حاملہ خواتین کو اپنے شوہروں کے قریب ہونے سے بھی گریزاں کر دیتا ہے اور اپنے شوہروں کے ساتھ آسانی سے لڑنے لگتا ہے۔
جنین پر جھگڑے کے اثرات
وجہ کچھ بھی ہو، حمل کے دوران شوہر اور بیوی کے جھگڑے کو فوری طور پر ختم کرنا چاہیے۔ بصورت دیگر، یہ جنین کی نشوونما اور نشوونما پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ جنین میں پیدا ہونے والے جھگڑے کے کچھ اثرات درج ذیل ہیں:
1. جنین کے دماغ کی نشوونما کے عوارض
حاملہ خواتین اور ان کے ساتھیوں کے درمیان ہونے والے جھگڑے حاملہ خواتین کو دباؤ کا شکار بنا سکتے ہیں۔ متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ تناؤ جنین کے دماغ کی نشوونما میں مداخلت کرسکتا ہے، خاص طور پر جب یہ حمل کے دوسرے سہ ماہی میں ہوتا ہے۔
تناؤ دماغ کے کچھ حصوں جیسے ہپپوکیمپس اور سیریبیلم کی رکی ہوئی نشوونما کا سبب بنتا ہے اور ان حصوں کو چھوٹے ہونے کا سبب بنتا ہے۔ اس کا سیکھنے اور یاد رکھنے کی صلاحیت، جذبات پر کارروائی کرنے کی صلاحیت اور بچے کی موٹر مہارتوں پر منفی اثر پڑتا ہے۔
2. جنین اور ماں کے مدافعتی نظام کی خرابی۔
جھگڑے جو حاملہ خواتین کو تناؤ اور افسردگی کا شکار بناتے ہیں جنین کے مدافعتی نظام میں بھی مداخلت کرتے ہیں، تمہیں معلوم ہے. یہ انہیں بعد میں خود کار قوت مدافعت کی بیماریوں یا الرجی کے لیے زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔
تناؤ جسم کی مزاحمت کو بھی کم کر سکتا ہے، اس لیے حاملہ خواتین انفیکشن، سوزش اور مختلف قسم کی بیماریوں کا شکار ہو جاتی ہیں۔ یقیناً یہ آپ دونوں کی صحت کے لیے اچھا نہیں ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کو دباؤ پر قابو پانے کے قابل ہونے کی انتہائی سفارش کی جاتی ہے۔
3. حمل کی پیچیدگیاں
اگر حمل کے دوران حاملہ عورت اکثر اپنے ساتھی سے لڑتی رہتی ہے اور اس کی وجہ سے تناؤ محسوس کرتی ہے تو حاملہ عورت کو زیادہ محتاط رہنا چاہیے۔ حمل کے دوران تناؤ قبل از وقت پیدائش اور کم وزن کا باعث بن سکتا ہے۔
یہ دونوں یقیناً بچے کی پیدائش کے وقت اس کی صحت میں خلل ڈال سکتے ہیں۔ قبل از وقت یا کم وزن کے ساتھ پیدا ہونے والے بچے عام طور پر بعد کی زندگی میں صحت کے مسائل جیسے کہ پھیپھڑوں کی دائمی بیماری اور نشوونما کے عوارض کا شکار ہوتے ہیں۔
4. نیند کی خرابی اور بچوں کے نفسیاتی حالات
لڑائی کا اثر صرف حمل کے دوران ہی نہیں ہوتا۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ حمل کے دوران تناؤ، اضطراب، یا ڈپریشن بچے کے پیدا ہونے اور بڑے ہونے پر پیدائشی نیند کی خرابی اور طرز عمل کی خرابیوں کا سامنا کرنے کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔
اس کا تعلق تناؤ کے ہارمون کورٹیسول سے ہے، جو کہ حاملہ خواتین کے تناؤ کے وقت جسم میں ضرورت سے زیادہ پیدا ہوتا ہے۔ یہ ہارمون نال میں داخل ہو کر دماغ کے اس حصے کو متاثر کر سکتا ہے جو بچے کے نیند کے چکر اور رویے کو منظم کرتا ہے۔
مندرجہ بالا مسائل کے علاوہ، حمل کے دوران تناؤ کا سامنا کرنے والی ماؤں کے ہاں پیدا ہونے والے بچوں کو بھی بڑے ہونے پر دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔
ابھی، اب حاملہ خواتین جانتی ہیں کہ اگر حاملہ خواتین اپنے شوہروں سے لڑیں تو جنین پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ لہذا، اب سے، حاملہ خواتین اور ان کے ساتھیوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ جذباتی حالات پر قابو پانے کی مشق کریں تاکہ وہ لڑائی جھگڑوں میں نہ پڑیں۔
شکایات یا رائے کے اختلاف کو پہنچاتے وقت ہمیشہ اچھی بات چیت کی مشق کرنے کی کوشش کریں۔ اس کے علاوہ، لڑائی کو روکنے کے لیے اپنے شوہر کے ساتھ ہمیشہ ایماندار اور کھلا رہنا ضروری ہے۔
حاملہ خواتین کو اپنی ذہنی اور جسمانی صحت کی حالتوں پر بھی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر کبھی کبھار ایسی سرگرمیاں کرنا نہ بھولیں جو تناؤ کو دور کر سکیں میرا وقت یا مراقبہ، اور ماہانہ قبل از پیدائش چیک اپ کروائیں۔ اگر حاملہ خواتین کو حمل کے دوران دماغ پر بوجھ محسوس ہونے والے مسائل کا سامنا ہو تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
