لبلبے کے کینسر کی وجوہات اور خطرے کے عوامل جانیں۔

لبلبہ کا سرطان اس وقت ہوتا ہے جب لبلبہ میں خلیات بے قابو ہو کر بڑھتے ہیں، جس سے ایک مہلکیت پیدا ہوتی ہے۔. تاہم، لبلبے کے کینسر کی صحیح وجہ ابھی تک معلوم نہیں ہے۔ایسے کئی عوامل ہیں جو کسی شخص کے اس کینسر میں مبتلا ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ یہ جاننے کے لیے کہ یہ عوامل کیا ہیں، درج ذیل وضاحت پر غور کریں۔

لبلبے کا کینسر ایک ایسی حالت ہے جس میں لبلبہ میں ایک مہلک ٹیومر ہوتا ہے، ایک عضو جو معدے کے قریب واقع ہوتا ہے۔

لبلبہ انزائمز پیدا کرنے کا ذمہ دار ہے جو جسم کو کھانے میں پائے جانے والے کاربوہائیڈریٹ، پروٹین اور چکنائی کو ہضم کرنے اور جذب کرنے کی ضرورت ہے۔ انزائمز کے علاوہ، لبلبہ جسم کے لیے دو اہم ہارمونز بھی تیار کرتا ہے، یعنی انسولین اور گلوکاگن۔

لبلبے کا کینسر اپنے ابتدائی مراحل میں عام طور پر کوئی عام علامات نہیں رکھتا، یا یہاں تک کہ غیر علامتی۔ لبلبے کا کینسر عام طور پر صرف علامات ظاہر کرتا ہے جب حالت کو شدید درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ ان علامات میں شامل ہیں:

  • بھوک میں کمی یا کمی۔
  • وزن میں کمی یہاں تک کہ اگر آپ خصوصی غذا پر نہیں ہیں۔
  • پیٹ کے اوپری حصے میں درد جو پیٹھ تک پھیلتا ہے، لیٹنے یا کھانے کے بعد درد بڑھ سکتا ہے۔
  • پیلی جلد۔
  • ہاضمہ کی خرابی، جیسے پیٹ پھولنا، اسہال، اور متلی۔
  • جسم کمزور محسوس ہوتا ہے۔
  • پورے جسم میں خارش۔

اگر آپ مندرجہ بالا علامات میں سے کچھ کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا یہ علامات لبلبے کے کینسر کی وجہ سے ہیں یا نہیں۔

لبلبے کے کینسر کی وجوہات اور خطرے کے عوامل

لبلبے کا کینسر اس وقت ہوتا ہے جب لبلبے کے خلیات جینیاتی تبدیلیوں (میوٹیشنز) سے گزرتے ہیں تاکہ یہ خلیے بڑھتے رہیں اور بے قابو ہو جائیں۔

ابھی تک، لبلبے کے خلیات میں جینیاتی تغیرات کے واقع ہونے کی صحیح وجہ یقین کے ساتھ معلوم نہیں ہے۔ اس کے باوجود، ایسی کئی چیزیں ہیں جو کسی شخص کے لبلبے کے کینسر کے خطرے کو بڑھانے کے لیے مشہور ہیں، یعنی:

1. موروثی عوامل

ایک شخص کو لبلبے کا کینسر ہونے کا خطرہ ہوتا ہے اگر اس کے والدین میں سے کسی ایک یا دونوں کو لبلبے کا کینسر ہوا ہو۔ ایسا خیال کیا جاتا ہے کہ یہ ایک جینیاتی جزو کی وجہ سے ہے جو لبلبے کے کینسر کا سبب بنتا ہے جو بچوں میں وراثت میں ملتا ہے۔

2. بڑھاپا

لبلبے کا کینسر زیادہ تر بزرگوں میں ہوتا ہے، یعنی 50-80 سال کی عمر میں۔ اعداد و شمار کے مطابق، یہ بیماری عام طور پر 65-70 سال کی عمر کے لوگوں میں پائی جاتی ہے۔

3. تمباکو نوشی کی عادت

وراثت اور عمر کے علاوہ سگریٹ نوشی بھی ایک خطرے کا عنصر ہے جو لبلبے کے کینسر کے خطرے کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

ایک تحقیق کے نتائج کی بنیاد پر، یہ معلوم ہوا ہے کہ لبلبے کے کینسر کے تقریباً 30 فیصد مریض بھاری سگریٹ نوشی کرتے ہیں۔ سگریٹ کے علاوہ، زہریلے کیمیکلز کی نمائش کسی شخص کے لبلبے کے کینسر کے خطرے کو بھی بڑھا سکتی ہے۔

4. غیر صحت بخش کھانے کے انداز

خوراک کو برقرار نہ رکھنا ان خطرے والے عوامل میں سے ایک ہے جو لبلبے کے کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔ غیر صحت بخش کھانے کے نمونے جو لبلبے کے کینسر کا سبب بن سکتے ہیں وہ شاذ و نادر ہی پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں، اور اکثر سرخ گوشت اور چکنائی والی غذائیں کھاتے ہیں، بشمول تلی ہوئی غذائیں، پراسیس شدہ گوشت، یا تمباکو نوشی شدہ گوشت۔

اس خوراک کے علاوہ، الکحل پینے کی عادت بھی لبلبے کے کینسر میں مبتلا کسی کے لیے خطرے کا باعث بن سکتی ہے۔

5. بعض بیماریوں کی تاریخ

ایسی کئی بیماریاں ہیں جو کسی شخص کے لبلبے کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں، یعنی بے قابو ذیابیطس، دائمی لبلبے کی سوزش، معدے کے السر، بیکٹیریل انفیکشن۔ ایچ۔ پائلوریاور ہیپاٹائٹس بی۔

جن لوگوں کی کینسر کی تاریخ ہے، جیسے پیٹ کا کینسر، منہ اور گلے کا کینسر، بچہ دانی کا کینسر، رحم کا کینسر، یا پروسٹیٹ کینسر، ان میں بھی لبلبے کے کینسر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

مندرجہ بالا عوامل کے علاوہ، بہت سے دوسرے عوامل، جیسے لائکوپین اور سیلینیم کی کمی، زیادہ وزن یا موٹاپا، اکثر زیادہ شدت والے تابکاری کا سامنا کرنا، یا ریڈی ایشن تھراپی کروانا، بھی لبلبے کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ .

لبلبے کے کینسر سے بچاؤ

لبلبے کے کینسر کے خطرے کے کچھ عوامل ناگزیر ہیں۔ یہ ناگزیر خطرے والے عوامل اعلی درجے کی عمر اور موروثی ہیں۔ تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس بیماری سے مکمل طور پر بچا نہیں جا سکتا.

لبلبے کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں، یعنی:

  • سبزیوں اور پھلوں جیسے سرسوں کا ساگ، بروکولی، امرود، خربوزہ، پپیتا اور ٹماٹر سے فائبر کی مقدار میں اضافہ کرکے ایک صحت مند غذا کھائیں۔
  • مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھیں۔ یہ صحت مند غذا اور باقاعدہ ورزش کے ذریعے حاصل کیا جا سکتا ہے۔
  • سگریٹ نوشی نہ کریں اور الکحل والے مشروبات کا استعمال نہ کریں۔
  • زہریلے مادوں، جیسے کیڑے مار ادویات اور بعض مصنوعی رنگوں کی نمائش سے پرہیز کریں۔

صحت مند طرز زندگی کے علاوہ، یہ بھی ضروری ہے کہ باقاعدگی سے صحت کی جانچ کروائی جائے (جانچ پڑتالآپ کی صحت کی مجموعی حالت معلوم کرنے کے لیے باقاعدگی سے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔

خاص طور پر اگر آپ کے والدین یا حیاتیاتی خاندان ہیں جن میں لبلبے کے کینسر کی تاریخ ہے، یا اگر آپ کے پاس مذکورہ خطرے کے عوامل ہیں۔