آنتوں کی سرجری کے بعد، اکثر آنتیں یا چیرا دردناک ہوتا ہے۔ درحقیقت، آنتوں کی سرجری سے پیدا ہونے والا درد بعض اوقات کافی شدید ہوتا ہے اور بہت پریشان کن محسوس ہوتا ہے۔ اس سے نجات کے لیے کئی طریقے ہیں جن کو آزمایا جا سکتا ہے۔
آنتوں کی سرجری ایک طریقہ کار ہے جو آنت کے مختلف عوارض کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے، جیسے اپینڈیسائٹس، بڑی آنت کا کینسر، آنتوں کے انفیکشن، اور ڈائیورٹیکولائٹس۔ عام طور پر، آنتوں کی سرجری ایک محفوظ طریقہ کار ہے۔ تاہم، سرجری کے بعد، اکثر آنتوں میں درد یا چیرا سے نشانات ہوتے ہیں۔
آنتوں کی سرجری سے درد کو دور کرنے کے لیے کئی طریقے کیے جا سکتے ہیں، بشمول درد کی دوا لینا، جسمانی ورزش آہستہ آہستہ کرنا، تناؤ کا انتظام کرنا، اور زیادہ دیر تک نہ بیٹھنا۔ مزید تفصیلات کے لیے، درج ذیل وضاحت دیکھیں۔
آنتوں کی سرجری سے درد کو دور کرنے کی اہمیت
آنتوں کی سرجری سے درد کو دور کرنا بہت ضروری ہے۔ آپ کو آرام دہ بنانے کے علاوہ، درد کا انتظام بحالی کے عمل کو بھی تیز کر سکتا ہے اور آنتوں کی سرجری سے ہونے والی پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کر سکتا ہے، جیسے پھیپھڑوں کے انفیکشن (نمونیا) اور خون کے جمنے۔
پیٹ کے اوپری حصے میں چیرا لگا کر آنتوں کی سرجری پیٹ میں شدید درد کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو یہ حالت سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے، جیسے بلغم کا جمع ہونا، سانس لینے میں تکلیف، پھیپھڑوں کا گرنا (atelectasis) اور یہاں تک کہ موت بھی۔
اوپیئڈ پین کلرز کا استعمال کرتے ہوئے محتاط رہیں
آنتوں کی سرجری کے بعد ابتدائی دنوں میں اکثر آنتوں میں یا چیرا میں شدید درد ہوتا ہے۔ شدید درد کو دور کرنے کے لیے، ڈاکٹر عموماً اوپیئڈ ادویات تجویز کریں گے۔
براہ کرم نوٹ کریں، اوپیئڈ ادویات کے استعمال کے مضر اثرات ہوتے ہیں، بشمول متلی، الٹی، اور قبض۔ اس کے علاوہ، اوپیئڈ ادویات بھی آنتوں کی حرکت کو متاثر کر سکتی ہیں، اس طرح آنتوں کی سرجری کے بعد بحالی کے عمل کو سست کر دیتی ہے۔
لہذا، اگر درد کم ہو گیا ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے تاکہ اوپیئڈ ادویات کو دوسری قسم کے درد کو کم کرنے والی ادویات سے تبدیل کیا جا سکے۔ ڈاکٹر بغیر دوا کے درد کو کم کرنے کے کچھ طریقے بھی تجویز کر سکتے ہیں۔
آنتوں کی سرجری سے درد کو دور کرنے کے مؤثر طریقے
اگر آپ نے حال ہی میں آنتوں کی سرجری کرائی ہے اور آپ کو آنتوں کے آپریشن یا چیرا کے زخم میں درد ہو رہا ہے، تو آپ اس سے نجات کے لیے درج ذیل طریقے استعمال کر سکتے ہیں:
1. شدید درد ظاہر ہونے سے پہلے درد کی دوا لیں۔
آپ کو دوا لینے سے پہلے شدید درد کے ظاہر ہونے کا انتظار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ وجہ یہ ہے کہ اگر یہ خراب ہو جائے تو درد کو دور کرنا زیادہ مشکل ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، درد کو دور کرنے کے لیے دوا کے کام کرنے میں وقت لگتا ہے۔
لہٰذا، سرجری کے بعد ابتدائی دنوں میں، اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق درد کو کم کرنے والی دوائیں لیں۔ جب درد میں بہتری آنا شروع ہو جاتی ہے، تو آپ دوا کو ایک خوراک سے لے کر دوسری خوراک لینے کے درمیان کا وقت بڑھا سکتے ہیں جب تک کہ آپ اسے مکمل طور پر استعمال کرنا بند نہ کر دیں۔
2. اوور دی کاؤنٹر درد کم کرنے والی ادویات پر غور کریں۔
اگر آپ کا درد زیادہ شدید نہیں ہے تو آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ درد کش ادویات لینے کی ضرورت نہیں ہے۔ اوور دی کاؤنٹر درد کم کرنے والے، جیسے ibuprofen یا paracetamol کا استعمال آنتوں کی سرجری سے بھی درد کو دور کر سکتا ہے۔
تاہم، آپ کو اب بھی پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ اس بات پر غور کرنے کے علاوہ کہ آیا زائد المیعاد ادویات کا استعمال محفوظ ہے یا نہیں، ڈاکٹر یہ بھی تعین کرے گا کہ کون سی اوور دی کاؤنٹر دوائیں آپ کے لیے موزوں ہیں۔
3. کافی آرام اور نیند حاصل کریں۔
آنتوں کی سرجری کے بعد کافی نیند اور آرام کرنا بہت ضروری ہے۔ وجہ یہ ہے کہ کافی نیند لینا سرجری کے بعد صحت یابی کے عمل کو تیز کرے گا، بشمول آپ کے جسم کی درد سے نمٹنے کی صلاحیت میں اضافہ۔
4. متحرک رہیں اور آہستہ آہستہ جسمانی ورزش کریں۔
جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ سرجری کے بعد آپ کی حالت میں بہتری آئی ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ جلد ہی معمول کی سرگرمیوں میں واپس آ سکتے ہیں۔ اپنی جسمانی سرگرمی کو آہستہ آہستہ بڑھائیں جب تک کہ آپ مکمل صحت یاب نہ ہو جائیں اور اپنی معمول کی سرگرمیوں میں واپس نہ آ جائیں۔
5. زیادہ دیر تک نہ بیٹھیں۔
زیادہ دیر تک بیٹھنا یا لیٹنا درد کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ اس لیے دن بھر میں ہر 1-2 گھنٹے بعد اٹھنے اور چلنے کی عادت بنائیں۔ درد کو دور کرنے کے ساتھ ساتھ یہ طریقہ جسم کو سخت ہونے سے روکنے اور خون کے جمنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے بھی مفید ہے۔
6. چیرا کی جگہ کو دباؤ سے پکڑو
جب آپ کوئی ایسا کام کرنے جا رہے ہیں جس سے جراحی کی جگہ پر دباؤ ہو، جیسے چھینک اور کھانسی، سرجیکل چیرا والی جگہ کو تکیے سے پکڑیں۔
ظاہر ہونے والے درد کو کم کرنے کے قابل ہونے کے علاوہ، سرجیکل چیرا پر دباو رکھنا جراحی کے زخم سے ہونے والی پیچیدگیوں کے خطرے کو بھی کم کر سکتا ہے، جیسے ٹانکے کھولنا اور جراحی چیرا سے آنت کو ہٹانا۔
7. تناؤ کا انتظام کریں۔
تناؤ درد پر قابو پانے کے برعکس ہے۔ جب زور دیا جاتا ہے، درد عام طور پر بدتر ہو جائے گا. لہذا، ایسے حالات سے بچنے کی کوشش کریں جو آپ پر دباؤ ڈال سکتے ہیں، خاص طور پر سرجری کے بعد کے ابتدائی دنوں میں۔
گہری سانس لینے اور آرام کرنے کی مشقیں کرنا، جیسے کہ کتاب پڑھنا، موسیقی سننا، اور اپنا پسندیدہ ٹیلی ویژن پروگرام دیکھنا، تناؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے، تاکہ آپ جو درد محسوس کر رہے ہیں وہ بھی کم ہو سکے۔
جب تک آپ انہیں صحیح طریقے سے لاگو کرتے ہیں، اوپر والے طریقے عام طور پر چند دنوں میں آنتوں کی سرجری کے درد کو دور کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر یہ طریقے کام نہیں کرتے اور آنتوں کی سرجری سے درد بہت شدید ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں تاکہ مزید علاج دیا جا سکے۔
تصنیف کردہ:
ڈاکٹر سونی Seputra، M.Ked.Klin، Sp.B، FINACS
(سرجن ماہر)
