نئے حالات کا سامنا کرنے پر کچھ بچے آسانی سے شرمندہ ہو سکتے ہیں۔ یہ حقیقت میں کافی عام اور قدرتی بات ہے۔ تاہم، تاکہ بچے کی شرمیلی فطرت اس کی سماجی زندگی میں مداخلت نہ کرے، والدین کو اس کی ہمت بڑھانے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے۔.
درحقیقت، اگر آپ کا چھوٹا بچہ شرمیلی فطرت کا حامل ہے تو اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔ شرمیلی بچے عام طور پر زیادہ خود مختار، عقلمند اور ہمدردی کرنے میں آسان ہوتے ہیں۔ تاہم، ایک بچہ جو بہت شرمیلا ہے اس کی زندگی گزارنے میں مشکل ہو سکتی ہے۔ چلو بھئی، ماں اور باپ، اپنے چھوٹے بچے کی شرم پر قابو پانے میں مدد کریں۔
شرمیلی بچوں میں ہمت بڑھانے کے لیے نکات
اگرچہ یہ بچوں میں عام ہے لیکن درحقیقت اس کے علاوہ اور بھی عوامل ہیں جو بچے کو شرمندہ کرنے کا سبب بھی بن سکتے ہیں، جیسے والدین کی فطرت کی نقل کرنا، چھوٹی عمر سے ہی مل جلنا نہ سکھایا جانا، غنڈہ گردی کا شکار ہونا۔غنڈہ گردی) اور ہمیشہ ہر چیز میں بہترین ہونا ضروری ہے۔
درحقیقت شرمیلی بچے ملنا چاہتے ہیں، لیکن وہ اکثر خوفزدہ، شکوک و شبہات کا شکار محسوس کرتے ہیں، اور یہ نہیں جانتے کہ کیسے۔ خیال رہے کہ بچوں کے کردار کی تشکیل میں والدین کا کردار بہت اہم ہوتا ہے۔
یہاں کچھ چیزیں ہیں جو ماں اور والد ایک شرمیلی بچے میں ہمت پیدا کرنے کے لیے کر سکتے ہیں:
1. بچے کو ایسی باتیں بتانے کی ترغیب دیں جس سے وہ شرمندہ ہو۔
شرمیلی بچے عموماً کہانیاں سنانے اور اپنی صلاحیتوں کو ظاہر کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتے ہیں۔ لہذا، اپنے چھوٹے بچے کو اپنے دل کی بات کرنے کے لیے مدعو کرنے کی کوشش کریں، تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ کون سی چیز اسے آسانی سے شرم محسوس کرتی ہے۔
اس طرح، ماں اور والد اس کی ہمت کی حوصلہ افزائی کرنے اور جس شرمندگی کو محسوس کرتے ہیں اس سے لڑنے کا صحیح طریقہ طے کر سکتے ہیں۔
اگر والدین اپنے بچے کے دل کی بات سن سکتے ہیں تو چھوٹا بچہ بھی محسوس کر سکتا ہے کہ ان کے پاس اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی جگہ ہے۔ اس سے اسے آہستہ آہستہ دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے میں زیادہ ہمت پیدا کرنے میں مدد ملے گی۔
2. شرمیلی بچے کو نہ بلائیں۔
یہاں تک کہ اگر وہ شرمیلی ہے، تو اسے "شرمناک بچہ" کہنے سے گریز کریں، کیونکہ وہ حقیقت میں یقین کر سکتا ہے کہ وہ وہی ہے جو لوگ کہتے ہیں کہ وہ ہے۔ اپنے قریبی لوگوں سے بھی کہو کہ وہ ایسی بات نہ کہیں۔
دوسری طرف، ماں اور والد اثبات اور حمایتی الفاظ کے ذریعے، جب بھی وہ کچھ نیا کرنے کی کوشش کرتے ہیں، اس کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، جیسے کہ "واہ، تمہاری بیٹی، تم عظیم اور بہادر ہو، کیا تم نہیں ہو؟ زبردست!".
3. بچوں کو ڈانٹنے سے گریز کریں۔
جب بچہ شرمیلی طبیعت کا مظاہرہ کرنے لگے تو ماں اور باپ کو فوراً اسے ڈانٹا یا مذاق نہیں کرنا چاہیے۔ اسے ایسا کرنے پر مجبور نہ کریں جس سے وہ ڈرتا ہے۔ پہلے اس کے جذبات کو سمجھنے کی کوشش کریں۔
ماں اور باپ کا نقطہ نظر رکھیں، جیسا کہ چھوٹا بچہ اپنے اردگرد کے لوگوں اور ماحول کو دیکھتا ہے۔ آہستہ آہستہ اسے سمجھائیں کہ واقعی ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ ماں اور والد بھی مثالیں دے سکتے ہیں کہ ان حالات سے کیسے نمٹا جائے جن سے آپ کا چھوٹا بچہ گریز کرتا ہے۔
4. بچوں کو سماجی حالات میں رکھیں
والدین بچوں کو اپنے دوستوں کے ساتھ ملنے میں مدد کرنے کے لیے براہ راست نیچے آ سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اسکول کی تقریب کے دوران، ماں اور والد اپنے دوستوں کے ساتھ بات کرنا شروع کر سکتے ہیں اور چھوٹے کو ان کے ساتھ بات چیت کرنے پر اکسا سکتے ہیں۔
5. خود اعتمادی پیدا کریں۔
اجنبیوں کے ساتھ بات چیت کرنے کی ہمت پیدا کریں۔ مثال کے طور پر، کسی ریسٹورنٹ میں کھانا کھاتے وقت اس سے یہ کہنا کہ وہ ویٹر کو جو کھانا چاہتا ہے اس کا آرڈر دے، یا اسے کیشئر کے پاس گروسری کی ادائیگی کے لیے پیسے دیں۔ والدین گھر پر ایک چھوٹی سی پارٹی بھی کر سکتے ہیں اور اپنے دوستوں اور اپنے والدین کو مدعو کر سکتے ہیں۔
6. اپنے چھوٹے بچے کے سامنے اعتماد دکھائیں۔
بچوں کے لیے اچھی مثال بنیں۔ عموماً بچے والدین کی نقل کرنا پسند کرتے ہیں۔ ابھی، جب ماں اور والد اکثر پڑوسیوں کو سلام کرتے ہیں جب وہ سڑک پر ملتے ہیں یا اعتماد کے ساتھ دوسروں کے ساتھ دوستی کرتے ہیں، تو آپ کا چھوٹا بچہ مثال کی پیروی کرنے کے قابل ہوسکتا ہے۔
7. تعریف دیں۔
جب بچہ اپنا اعتماد ظاہر کرنے میں کامیاب ہو جاتا ہے یا کامیابی کے ساتھ دوسروں کو سلام کرتا ہے، تو ماں اور پاپا تعریف کی شکل میں اس کی تعریف کر سکتے ہیں۔ اس طرح بچہ محسوس کرتا ہے کہ اس نے صحیح کام کیا ہے۔
بچوں میں شرم پر قابو پانا ایک لمحے میں نہیں کیا جا سکتا۔ لہٰذا، والدین کو بھی مجبور نہیں کرنا چاہیے اور نہ ہی ڈانٹنا چاہیے جب چھوٹا بچہ اب بھی شرمیلا ہے اور والدین کی توقعات کے مطابق بہادر بننے کے قابل نہیں ہے۔
ماؤں اور باپوں کو حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ چھوٹے کو ایک مثال بن کر اور اس کے لیے ایک مثال قائم کرکے بہادر بننے کی ترغیب دینے میں صبر کریں۔ اگر آپ کی شرم بہت زیادہ ہے تو، آپ کو صحیح حل حاصل کرنے کے لیے بچوں کے ماہر نفسیات سے مشورہ کرنا چاہیے۔
