گلوکوما نرسنگ کیئر یا گلوکوما نرسنگ کیئر گلوکوما والے لوگوں کی دیکھ بھال کے اصول اور اقدامات ہیں۔ کیونکہ، گلوکوما میں مبتلا افراد کو روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے کے لیے واقعی دوسروں کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔
آنکھ میں ایک اہم اعصاب ہوتا ہے جو بصارت کے عمل کے لیے اہم ہوتا ہے، جسے نظری اعصاب کہا جاتا ہے۔ گلوکوما ایک بیماری ہے جو اعصاب پر حملہ کرتی ہے۔ گلوکوما کی پہلی علامت پہلو سے دیکھنے کی صلاحیت کا کھو جانا ہے (پردیی نقطہ نظر)۔ یہ حالت عام طور پر آنکھوں کے دباؤ (انٹراوکولر پریشر) میں اضافے کے ساتھ ہوتی ہے، حالانکہ بعض حالات میں یہ دباؤ نارمل ہو سکتا ہے۔ اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو وقت گزرنے کے ساتھ یہ اندھے پن کا باعث بنتا ہے۔
گلوکوما کی جانچ
گلوکوما کی تصدیق کے لیے، ڈاکٹر جسمانی معائنہ کرے گا، خاص طور پر آنکھوں کا۔ اگر ضروری ہو تو، ڈاکٹر مریض کو ماہر امراض چشم سے ملنے کی سفارش کرے گا۔
اس کے بعد ماہر امراض چشم گلوکوما کے امکان کے حوالے سے مزید امتحانات کرائے گا۔ اگلا، ڈاکٹر اس کی شدت کی جانچ کرے گا۔ اس کے بعد، آنکھ کو پہنچنے والے نقصان کا تعین کرنے کے لیے دیگر امتحانات کیے جاتے ہیں۔
جب ہسپتال میں، نرس طبی طریقہ کار کے ذریعے باقاعدہ نرسنگ کی دیکھ بھال کرے گی۔ لیکن جب آپ گھر پر ہوں گے، تو آپ خاندان کے ایک فرد کے طور پر یہ کریں گے۔ اس کے لیے، آپ کو ہسپتال کے ڈاکٹروں کے ذریعے کیے جانے والے معائنے کی اقسام کو جاننا ہوگا، تاکہ ان خاندان کے افراد کی حالت کو بہتر طور پر سمجھا جا سکے جو گلوکوما میں مبتلا ہیں یا جن کا شبہ ہے۔ یہ چیک ہیں:
- آنکھ کے دباؤ کی جانچ (ٹونومیٹری)یہ معائنہ آنکھ میں دباؤ کا تعین کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اگر آنکھ پر دباؤ زیادہ ہے تو اس کا مطلب ہے کہ اس بات کا بہت زیادہ امکان ہے کہ آپ کو اس مرض میں مبتلا ہونے کا خطرہ ہے۔اس معائنے کے وقت مریض کو تکلیف کم کرنے کے لیے مقامی اینستھیزیا کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ ٹیسٹ ٹونو میٹر نامی ایک آلہ استعمال کرتا ہے۔
- آنکھ کے ویسٹیبل کا معائنہ (گونوسکوپی)ٹونومیٹری کے علاوہ، مریض کو گونیوسکوپی امتحان سے گزرنے کے لیے بھی کہا جائے گا۔ یہ امتحان آنکھ کے سامنے والے چیمبر میں، کارنیا اور ایرس کے درمیان کیا جاتا ہے، جسے اینٹریئر چیمبر بھی کہا جاتا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں سے آنکھ کا رطوبت عام طور پر باہر آتی ہے۔ اس امتحان کا مقصد یہ بھی طے کرنا ہے کہ آیا یہ علاقہ بند ہے یا نہیں، تاکہ ماہر امراض چشم اس بات کا تعین کر سکے کہ گلوکوما کو کھلے زاویہ یا بند زاویہ کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔
- بصری فیلڈ چیک (پریمیٹری)اس امتحان کا مقصد بصارت کے ان علاقوں کی جانچ کرنا ہے جو غائب ہو سکتے ہیں۔ مریض سے کہا جائے گا کہ وہ ایک خاص نقطہ پر توجہ مرکوز کرے جس میں ایک خاص بصری مقام ہو۔ پھر ڈاکٹر اس بات کا اندازہ لگائے گا کہ دیکھنے کا میدان کتنا وسیع ہے، اگر آپ کو پردیی علاقے میں دیکھنے میں دشواری ہو، تو یہ ممکن ہے کہ اس شخص کو گلوکوما ہو۔
- آپٹک اعصاب کا معائنہاس امتحان کا مقصد آپٹک اعصاب کی جانچ کرنا ہے، جو وہ اعصاب ہے جو آنکھ کو دماغ سے جوڑتا ہے۔ یہ چال، ایک خاص آلے سے روشنی کا استعمال کرتے ہوئے آنکھوں کا معائنہ کیا جائے گا۔ کٹے ہوئے لیمپ ایک خوردبین جس میں روشن روشنی ہوتی ہے۔ آنکھ کی پتلی کو بڑا کرنے کے لیے آئی ڈراپس بھی پلائے جائیں گے۔ یہ معائنہ کو آسان بناتا ہے۔
- آپٹیکل کوہرنس ٹوموگرافی (OCT) امتحاناس امتحان کا مقصد گلوکوما کی وجہ سے ریٹنا یا آپٹک اعصاب کو پہنچنے والے کسی نقصان کا پتہ لگانا ہے۔ چال یہ ہے کہ آنکھ کے پچھلے حصے کو اسکین کرنے کے لیے ایک خاص روشنی کا استعمال کیا جائے۔
گلوکوما کے علاج کو سمجھنا
عام طور پر گلوکوما کا علاج جلد از جلد اس کی قسم کے مطابق کیا جاتا ہے لیکن اصولی طور پر اس علاج کا مقصد آنکھوں کے دباؤ کو کم کرنا ہوتا ہے۔ ان میں آئی ڈراپس کی فراہمی کے ذریعے۔ گلوکوما کے مریضوں کے لیے آنکھوں کے قطرے تکلیف کا باعث بن سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آنکھوں میں جلن پیدا کرنا۔ صحیح کو تلاش کرنے سے پہلے آنکھوں کے کئی قسم کے قطرے آزمانا ضروری ہو سکتا ہے، یا ایک وقت میں ایک سے زیادہ قسموں کا استعمال کریں۔
گلوکوما کے مریضوں کے لیے آنکھوں کے قطرے عام طور پر دن میں تقریباً 1-4 بار استعمال کیے جاتے ہیں۔ ڈاکٹر کی سفارشات کے مطابق کریں، چاہے مریض کو آنکھوں کے مسائل کا سامنا نہ ہو۔
اگر گلوکوما کی علامات میں بہتری نہیں آتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر لیزر علاج یا سرجری کی سفارش کر سکتا ہے۔ یہ آنکھوں کے دباؤ میں اضافے پر قابو پانے اور بینائی کے کام کو بچانے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس طریقہ کار کے لیے اسے آنکھ کے گرد مقامی اینستھیزیا یا جنرل اینستھیزیا کے تحت کیا جا سکتا ہے جس سے آپریشن کے دوران مریض بے ہوش ہو جاتا ہے۔
گلوکوما کے مریضوں کی دیکھ بھال کے لیے نکات
آپ میں سے ان لوگوں کے لیے جو گلوکوما کے انچارج شخص کی حیثیت سے پوزیشن میں ہیں، آپ کو درج ذیل باتوں پر توجہ دینی چاہیے:
- اگر مریض کو کچھ دیکھنے یا پڑھنے کی ضرورت ہو تو بصری مدد فراہم کریں۔ آپ ٹول کو ویڈیو ڈسپلے سائز زوم سسٹم یا پڑھنے کا مواد فراہم کر سکتے ہیں۔
- جب مریض کو کچھ بہتر دیکھنے کی ضرورت ہو تو یقینی بنائیں کہ کافی روشنی ہے۔ مثال کے طور پر، مریض کی طرف سے دیکھی جانے والی چیز پر مزید روشنی فراہم کرکے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ گھر میں موجود اشیاء، مریض کو نقصان یا چوٹ کا باعث نہ بنیں۔ اشارہ کریں کہ گھر میں سیڑھیاں یا بڑی چیزیں ہیں جو مریض کی نقل و حرکت میں رکاوٹ بن سکتی ہیں۔ مریض کو اشیاء کی جگہ بتائیں۔
اس کے علاوہ، اگر کوئی خاندان یا رشتہ دار گلوکوما کا شکار ہو تو گلوکوما کے صحیح نسخے کے طور پر درج ذیل چیزوں پر بھی توجہ دیں:
- کیفین کی کھپت کو محدود کریں۔خیال کیا جاتا ہے کہ کیفین پر مشتمل مشروبات کا استعمال، خاص طور پر زیادہ یا کثرت سے، آنکھوں کے دباؤ کو بڑھاتا ہے۔ بہتر ہے کہ مشروبات کو صحت بخش اور محفوظ مشروبات، جیسے پانی سے بدل دیں۔
- صحت مند کھانا کھائیںاگرچہ یہ گلوکوما کی خرابی کو براہ راست نہیں روک سکتا۔ تاہم، صحت مند کھانوں میں پائے جانے والے وٹامنز اور غذائی اجزاء آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ غذائی اجزاء، مثال کے طور پر، اومیگا 3 فیٹی ایسڈ۔
- اپنے جسم سے سر اونچا رکھ کر سوئے۔آنکھوں پر زیادہ دباؤ سے بچنے کے لیے اس بات کو یقینی بنائیں کہ سوتے وقت سر کی پوزیشن جسم سے اونچی ہو۔ پوزیشن کو ایڈجسٹ کریں تاکہ سر کو بستر کی سطح سے تقریبا 20 ڈگری اوپر اٹھایا جائے۔ اپنے سر کو سہارا دینے کے لیے تکیے کا استعمال کریں۔
- ادویات کا استعمال یا استعمال کرناآنکھوں کے قطرے استعمال کرنا نہ بھولیں یا اس بات کو یقینی بنائیں کہ مریض نے نسخے کی دوا لی ہے۔ ان ادویات کا مقصد آپٹک اعصاب کو مزید نقصان سے بچانا ہے۔ مناسب خوراک استعمال کریں۔
- صحیح کھیل کا انتخاب کریں۔کھیل کے بہت سے اچھے پہلو ہوتے ہیں۔ باقاعدگی سے ورزش کرکے آنکھوں پر پڑنے والے دباؤ کو کم کیا جاسکتا ہے۔ تاہم، ورزش کی صحیح قسم کا تعین کرنا ضروری ہے۔ ورزش کی وہ اقسام جن سے پرہیز کرنا ضروری ہے، خاص طور پر اگر سر دل کی پوزیشن سے نیچے ہو، جیسے یوگا۔ گلوکوما کے مریضوں میں آنکھوں کے دباؤ کو کم کرنے کے لیے صحیح ورزش کے بارے میں ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
گلوکوما کی سرجری کرنا آسان نہیں ہے۔ آپ کو اس کے ساتھ زیادہ صبر کرنا ہوگا۔ مزید برآں، گلوکوما والے افراد میں عام طور پر غیر مستحکم جذباتی حالات ہوتے ہیں۔ اگر ضروری ہو تو گلوکوما کے دیگر نسخوں کے لیے علاج کرنے والے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
