جب بچے کے دانت نکل رہے ہوں تو والدین کو پریشانی اور پریشانی محسوس ہو سکتی ہے، کیونکہ بچہ زیادہ پریشان ہو گا، اکثر روتا رہے گا، اور اس کے جسم کا درجہ حرارت بڑھ جائے گا۔ ٹھیک ہے، دانت نکلنے کی وجہ سے پریشان بچوں سے نمٹنے کے لیے، آپ کئی آسان طریقے کر سکتے ہیں۔
عام طور پر، بچے 6 ماہ کے ہوتے ہی دانت نکلنا شروع کر دیتے ہیں۔ تاہم، ایسے بچے بھی ہیں جن کے دانت 4 ماہ کی عمر سے پہلے یا 12 ماہ کے بعد اگتے ہیں۔ جو دانت پہلے اگتے ہیں وہ عام طور پر سامنے کے نیچے کے دو دانت ہوتے ہیں، اس کے بعد اوپر کے دو اگلے دانت ہوتے ہیں۔
پہلے دانت ظاہر ہونے سے پہلے، بچہ کئی علامات ظاہر کرے گا، یعنی معمول سے زیادہ ہلچل، پکڑی ہوئی چیزوں کو کاٹنا پسند کرتا ہے، زیادہ تھوک نکلتا ہے، مسوڑھوں میں سوجن نظر آتی ہے، اور بھوک میں کمی ہوتی ہے۔
دانت نکلتے وقت ایک بے چین بچے سے نمٹنے کے کچھ طریقے
اپنے چھوٹے بچے سے نمٹنے کے لیے جو پریشان ہے کیوں کہ اس کے دانت بڑھ جائیں گے، آپ کئی طریقے کر سکتے ہیں، یعنی:
1. دانتوں کے کھلونے دینا (دانت)
دانت نکالتے وقت آپ کے چھوٹے بچے کی چیزوں کو کاٹنے کی عادت پر قابو پانے کے لیے، ماں دانتوں کا کھلونا دے سکتی ہے یادانت. اس قسم کے کھلونوں میں عام طور پر نرم مواد ہوتا ہے، اس لیے یہ مسوڑھوں کے لیے محفوظ ہے۔
دینا دانت یہ آپ کے چھوٹے بچے کو سخت اور ناپاک چیزوں کو کاٹنے سے بھی روک سکتا ہے جو اس کی صحت کے لیے نقصان دہ ہیں۔ BPA سے پاک لیبل کے ساتھ دانتوں کا کھلونا منتخب کریں اور استعمال سے پہلے یا استعمال کے بعد اسے صاف کرنا نہ بھولیں۔
2. صحت مند نمکین فراہم کریں۔
اگر آپ کے چھوٹے کے دانت 6 ماہ یا اس سے زیادہ کی عمر میں بڑھ رہے ہیں، تو آپ اس کے متبادل کے طور پر صحت بخش خوراک یا نمکین فراہم کر سکتے ہیں۔ دانت گاجر، سیب، یا روٹی کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ کر آپ کے چھوٹے بچے کے لیے اپنے کھانے کو پکڑنا اور کاٹنا آسان ہو سکتا ہے۔
ماؤں کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ہمیشہ چھوٹے کے ساتھ کھانا کھاتے وقت صرف اس صورت میں ساتھ رہیں جب وہ دم گھٹتا ہو۔
3. کولڈ ڈرنکس دینا
کولڈ ڈرنکس، جیسے دہی، جب آپ کے چھوٹے بچے کے دانت نکل رہے ہوں تو آپ درد کو دور کرنے یا خارش کے لیے دے سکتے ہیں۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ کولڈ ڈرنک زیادہ ٹھنڈا نہ ہو کیونکہ یہ درحقیقت مسوڑھوں کو تکلیف پہنچا سکتا ہے۔
4. بچے کے مسوڑھوں کا مسح کرنا
مائیں صاف ستھری انگلیاں استعمال کر کے چھوٹے کے مسوڑھوں کو آہستہ اور آہستہ رگڑ سکتی ہیں۔ اس سے وہ کچھ دیر کے لیے محسوس ہونے والے درد کو دور کر سکتا ہے تاکہ وہ مزید پریشان نہ ہو۔
اگر اوپر دیے گئے کچھ طریقے آپ کے بچے کے ساتھ نمٹنے میں کارآمد نہیں ہیں جو دانت نکلنے کی وجہ سے پریشان ہے، تو آپ اسے معائنے کے لیے ماہر اطفال کے پاس لے جا سکتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر درد کم کرنے والی دوا تجویز کرے گا، جیسے پیراسیٹامول یا آئبوپروفین، چھوٹی مقدار میں۔ ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر زائد المیعاد ادویات دینے سے گریز کریں۔
بچے کے ان دانتوں کی دیکھ بھال کیسے کریں جو بڑھنے لگے ہیں۔
ٹھیک ہے، آپ کے چھوٹے بچے کے پہلے دانت ظاہر ہونے کے بعد، بچے کے دانتوں کی دیکھ بھال کے لیے کئی اقدامات ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، یعنی:
- دن میں دو بار، ناشتے کے بعد اور سونے سے پہلے دانتوں پر نرم، صاف کپڑے سے مسح کریں۔
- جب دانت چار دانت ہو جائیں تو تھوڑا سا ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں۔ ماں پر مشتمل ٹوتھ پیسٹ استعمال کر سکتی ہے۔ فلورائیڈ جب وہ 3 سال کا تھا.
- آہستہ آہستہ، اپنے چھوٹے کے دانتوں کو اچھی طرح برش کرنا شروع کریں۔
ماؤں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ٹوتھ برش کا انتخاب کریں جس میں ایک بڑے ہینڈل، برش کا ایک چھوٹا سر، اور نرم برسلز ہوں۔ اپنے بچے کے دانتوں کو برش کرنے کے لیے کم از کم دو منٹ لگیں، خاص طور پر پچھلے داڑھ پر۔ پچھلی داڑھ وہ جگہیں ہیں جہاں دانتوں میں اکثر گڑھے ہوتے ہیں جب وہ پہلی بار پھوٹتے ہیں۔
آپ کو اپنے چھوٹے بچے کے نئے دانت برش کرنے میں بھی مدد کرنی چاہیے جب تک کہ وہ اتنا بڑا نہ ہو جائے کہ وہ برش کو پکڑے، کلی کر سکے اور بغیر مدد کے تھوکے۔ یہ وہ عموماً اس وقت کر سکتا ہے جب وہ تقریباً 6 سال کا ہوتا ہے۔
اپنے چھوٹے کے دانتوں کو گہاوں سے بچانے کے لیے ماں کے دودھ، فارمولا دودھ یا منرل واٹر کے علاوہ دیگر مشروبات دینے سے گریز کریں۔ اگر دوسرے مشروبات دیتے ہیں تو ان میں زیادہ چینی شامل کرنے سے گریز کریں۔
جب بچے کے دانت نکلتے ہیں تو ظاہر ہونے والی علامات عام طور پر ہلکی ہوتی ہیں۔ تاہم، اگر دانت نکلنے کی حالت کے ساتھ اسہال، قے، خارش ظاہر ہو، یا تیز بخار ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ صحیح معائنہ اور علاج کرایا جا سکے۔
