سینیٹری نیپکن خواتین کی لازمی ضرورت بن چکے ہیں۔ تاہم، ڈسپوزایبل سینیٹری نیپکن کا استعمال ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے کیونکہ یہ شبہ ہے کہ ان میں ایسے کیمیکل موجود ہیں جو صحت کے لیے نقصان دہ ہیں۔ تو، کیا یہ پروڈکٹ اب بھی استعمال میں محفوظ ہے؟
بلوغت میں داخل ہونے والی ہر عورت کو حیض آئے گا۔ یہ اس وقت ہے جب اندام نہانی سے نکلنے والے خون کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے سینیٹری نیپکن کی ضرورت ہوتی ہے۔
تاہم سینیٹری نیپکن کا انتخاب بے ترتیبی سے نہیں کرنا چاہیے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ سینیٹری نیپکن کا غلط استعمال خواتین کے علاقے میں جلن یا یہاں تک کہ صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔
سینیٹری نیپکن کی اقسام کیا ہیں؟
سینیٹری نیپکن مختلف برانڈز، سائز، اقسام، شکلوں اور افعال میں دستیاب ہیں۔ اس کے کام کی بنیاد پر، سینیٹری نیپکن کی کئی اقسام ہیں جو عام طور پر استعمال ہوتی ہیں، یعنی:
- پینٹی لائنربلغم یا اندام نہانی کے سیالوں کو روزانہ جذب کرنے کے لیے
- باقاعدگی سے، حیض کے دوران استعمال کے لئے
- سپر یا میکسیجب ماہواری کا حجم زیادہ ہو تو استعمال کیا جائے۔
- رات بھررات کے وقت استعمال کے لیے اور عام طور پر لمبی شکل میں نیند کے دوران رساو کو روکنے کے لیے
- خاص طور پر نفلی ماؤں کے لیے، ڈیلیوری کے بعد نفلی خون جذب کرنے کے لیے اور عام طور پر باقاعدہ سینیٹری نیپکن سے زیادہ موٹے ہوتے ہیں۔
کیا سینیٹری نیپکن میں نقصان دہ اجزاء ہوتے ہیں؟
انڈونیشیا میں سینیٹری نیپکن ایک گرما گرم موضوع بن گیا تھا۔ انڈونیشین کنزیومر فاؤنڈیشن (YLKI) نے کہا کہ سینیٹری نیپکن کے متعدد برانڈز میں حد سے اوپر کی سطح کے ساتھ خطرناک مادے ہوتے ہیں۔
یہ مواد کلورین مرکب ہے جس کے جسم اور خواتین کے اعضاء کی صحت کے لیے نقصان دہ ہونے کا خدشہ ہے۔ تاہم، وزارت صحت کا کہنا ہے کہ گردش میں آنے والی مصنوعات جانچ کے عمل سے گزری ہیں اور استعمال میں محفوظ ہیں۔
2009 کے صحت کے قانون نمبر 36 کے مطابق سینیٹری نیپکن کو کم خطرہ والے طبی آلات کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔ کم خطرے کا مطلب یہ ہے کہ صارف کی صحت پر اثر کم سے کم ہے۔
تقسیم کا اجازت نامہ دینے میں، وزارت صحت ہر سینیٹری نیپکن پروڈیوسر سے یہ بھی تقاضا کرتی ہے کہ وہ سینیٹری نیپکن کے اچھے معیار کی ضروریات کو پورا کرے، جس کی کم از کم جذب کرنے کی صلاحیت ابتدائی وزن سے 10 گنا ہو اور اس میں مضبوط فلوروسینس نہ ہو۔
فلوروسینس ایک ٹیسٹ ہے جو انڈونیشین نیشنل اسٹینڈرڈ (SNI) کی بنیاد پر سینیٹری نیپکن میں کلورین کی سطح کو جانچنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
ماہواری کے سیال کو جذب کرنے کے لیے پیڈ عام طور پر سیلولوز یا مصنوعی ریشوں سے بنے ہوتے ہیں جس کے عمل سے گزرنا پڑتا ہے۔ بلیچ یا بلیچنگ.
امریکن فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) کے معیارات کا حوالہ دیتے ہوئے، جو انڈونیشیا کی وزارت صحت کا بھی معیار ہے، بلیچ مندرجہ ذیل طریقہ سے کیا جاتا ہے:
- ایلیمینٹل کلورین فری (ECF) بلیچنگ، یعنی ایک بلیچنگ طریقہ جو عنصر کلورین گیس کا استعمال نہیں کرتا ہے، لیکن کلورین ڈائی آکسائیڈ کا استعمال کرتا ہے جسے ڈائی آکسن سے پاک قرار دیا جاتا ہے۔
- مکمل طور پر کلورین سے پاک (TCF) بلیچنگ، جو ایک بلیچنگ طریقہ ہے جس میں کلورین مرکبات نہیں بلکہ ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ استعمال کیے جاتے ہیں۔
تمام مارکیٹنگ سے منظور شدہ مصنوعات کو سینیٹری نیپکن میں ڈائی آکسین کی عدم موجودگی کو یقینی بنانے کے لیے ان دو طریقوں میں سے کسی ایک سے گزرنا چاہیے۔ ڈائی آکسین بذات خود ایک ایسا مادہ ہے جو چربی میں گھل سکتا ہے اور جسم میں زندہ رہ سکتا ہے۔
اس عمل میں کلورین گیس کا استعمال بلیچ سینیٹری نیپکن کی تیاری میں ڈائی آکسین مرکبات پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے جو سرطان پیدا کرتے ہیں یا کینسر کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔
سینیٹری نیپکن کے استعمال کے خطرے کو کیسے کم کیا جائے؟
ڈسپوزایبل سینیٹری نیپکن استعمال کرنے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جو سینیٹری نیپکن منتخب کرتے ہیں ان کے پاس پیکیجنگ پر درج وزارت صحت سے تقسیم کا اجازت نامہ موجود ہے۔
- پیکیجنگ لیبل پر پیڈ کی ساخت کو دیکھیں۔
- ہر 3-4 گھنٹے میں باقاعدگی سے پیڈ تبدیل کریں، چاہے ماہواری کے دوران خون کی مقدار بہت زیادہ کیوں نہ ہو۔ ماہواری میں جتنا زیادہ خون بہے گا، اتنی ہی کثرت سے آپ کو پیڈ تبدیل کرنے پڑیں گے۔ باقاعدگی سے پیڈ تبدیل کرنے سے بدبو اور بیکٹیریا کی افزائش کو روکا جا سکتا ہے۔
- کیمیائی خوشبو سے جلن کے خطرے سے بچنے کے لیے بغیر خوشبو والے سینیٹری نیپکن کا انتخاب کریں۔
کیا ڈسپوزایبل پیڈ کے متبادل ہیں؟
اگرچہ ڈسپوزایبل سینیٹری نیپکن کا استعمال نسبتاً محفوظ ہے، تاہم کچھ لوگ ممکنہ خطرات سے بچنے کے لیے متبادل کے طور پر سینیٹری نیپکن کی دوسری اقسام کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہاں کچھ متبادل ہیں:
کپڑے نیپکن
کپڑے کے پیڈ کو دھو کر دوبارہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اگرچہ کپڑے سے بنا ہوا ہے، اس قسم کے سینیٹری نیپکن کی شکل ایک ڈسپوزایبل سینیٹری نیپکن کی طرح بنائی جاتی ہے تاکہ اسے آرام دہ رکھا جاسکے۔ جدید کپڑوں کے سینیٹری نیپکن پنکھوں اور بٹنوں سے لیس ہوتے ہیں جو کہ پینٹیوں پر چپکائے جاسکتے ہیں تاکہ وہ آسانی سے ادھر ادھر نہ پھسل جائیں۔
کپڑوں کے پیڈ ان خواتین کے لیے ایک آپشن ہو سکتے ہیں جو ڈسپوزایبل پیڈ استعمال کرتے وقت آسانی سے چڑچڑا ہو جاتے ہیں۔ ایک نوٹ کے ساتھ، جب تک استعمال شدہ کپڑا خالص سوتی ہے۔
ماہواری کا کپ
ماہواری کا کپ یا ماہواری کا کپ ربڑ یا سلیکون سے بنا جو طبی معیارات کے مطابق ہو۔ اسے استعمال کرنے کا طریقہ کافی آسان ہے، یعنی اسے ٹمپون کی طرح اندام نہانی میں ڈال کر۔
فرق یہ ہے، اگر ٹیمپون جذب کرنے کا کام کرتا ہے، ماہواری کا کپ یہ ماہواری کے خون کو ذخیرہ کرکے کام کرتا ہے۔ اگر یہ بھرا ہوا ہے تو اسے نکال دیں۔ ماہواری کا کپ اور اچھی طرح دھو لیں.
ماہواری کا کپ ماہواری کے خون کے حجم کے لحاظ سے 6-12 گھنٹے تک استعمال کیا جا سکتا ہے اور استعمال شدہ اجزاء کے معیار کے لحاظ سے 10 سال تک استعمال کیا جا سکتا ہے۔ جب ماہواری ختم ہو جائے تو بھگو دیں۔ ماہواری کا کپ اسے جراثیم سے پاک کرنے کے لیے گرم پانی میں ڈالیں، پھر اسے صاف جگہ پر رکھیں۔
مندرجہ بالا وضاحت کے ذریعے، یہ یقینی ہے کہ سینیٹری نیپکن جن کو وزارت صحت سے مارکیٹنگ کی اجازت ملی ہے، استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں کیونکہ وہ ٹیسٹ کے معیارات کی ایک سیریز سے گزر چکے ہیں۔ تاہم، آپ کپڑے کے سینیٹری نیپکن پر بھی جا سکتے ہیں یا ماہواری کا کپ جو صحت مند، زیادہ موثر اور ماحول دوست سمجھا جاتا ہے۔
اگر آپ سینیٹری نیپکن کے استعمال کی وجہ سے شکایات کا سامنا کرتے ہیں، جیسے کہ خارش، خارش اور سوجن، تو مناسب علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
