ہر کوئی چاہتا ہے کہ دانت سفید ہوں۔,جب آپ مسکراتے ہیں تو دلکش نظر آتے ہیں۔ گارڈ صافاور دانت اور منہ ہے آپ کے دانتوں کی کلید صحت مند اور سفید نظر آتا ہے۔. تاہم، اگر پہلے سے کیا دانتوں پر بھورے یا پیلے دھبوں کی شکل میں داغ ہیں؟
دانتوں پر پیلے، سیاہ یا دیگر رنگوں کے داغ آپ کو بڑے پیمانے پر مسکرانے سے گریزاں کر سکتے ہیں۔ شاید آپ سوچ رہے ہوں کہ یہ داغ کہاں سے آتے ہیں اور ان سے کیسے چھٹکارا حاصل کیا جائے؟ چلو بھئی، مندرجہ ذیل وضاحت دیکھیں۔
دانتوں پر داغ کی وجوہات
دانتوں پر داغداغ) گہاوں کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے، جہاں دانت کی سب سے بیرونی تہہ کا نقصان ہوا ہے۔ دانتوں کی ناقص صفائی اور صحت کی وجہ سے بھی دانتوں پر داغ پڑ سکتے ہیں۔ دانتوں پر داغ پڑنے کی مختلف وجوہات درج ذیل ہیں۔
1. کافی یا چائے پیئے۔
ان دونوں مشروبات میں گہرے رنگ کے مادے ہوتے ہیں جو اگر مسلسل دانتوں کی بیرونی تہہ سے ٹکراتے رہیں تو دانتوں پر داغ پڑ جاتے ہیں۔ اگر آپ دن میں دو بار باقاعدگی سے دانت برش نہیں کرتے ہیں تو داغ تیزی سے بنتے ہیں۔
2. تمباکو نوشی
سگریٹ میں موجود نکوٹین اور ٹار دانتوں پر داغ ڈال سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ سفید دانتوں والے تمباکو نوشی شاذ و نادر ہی پائے جاتے ہیں۔
3. کےدانتوں کا چارکول
کھانے کی باقیات جو جمع ہوتی ہیں اور شاذ و نادر ہی صاف کی جاتی ہیں وہ دانتوں کی تختی بنتی ہیں، اور آہستہ آہستہ یہ ٹارٹر بن جاتی ہیں۔ یہ ٹارٹر دانتوں پر داغ کے طور پر نظر آئے گا۔
4. فلوروسس
معدنی fفلورائیڈ یا فلورائیڈ دانتوں کی حفاظت کر سکتا ہے اور گہاوں کو روک سکتا ہے۔ لیکن اگر یہ بہت زیادہ ہے، فلورائیڈ دانتوں کے فلوروسس کا سبب بن سکتا ہے۔ ڈینٹل فلوروسس دانتوں پر سفید دھبے یا لکیریں بنائے گا۔ یہ حالت اکثر ان بچوں میں ہوتی ہے جو ٹوتھ پیسٹ پر مشتمل نگلنا پسند کرتے ہیں۔ فلورائیڈ، یا پر مشتمل سپلیمنٹس لینے کے نتیجے میں بالغوں میں فلورائیڈ اعلی سطحوں میں.
دانتوں پر داغ دھبوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں۔
دانتوں پر داغوں کی وجہ سے چمکدار مسکراہٹ کو بحال کرنے کا طریقہ مشکل نہیں ہے۔ آپ درج ذیل چیزیں کر سکتے ہیں:
- اپنے دانتوں کو دن میں دو بار باقاعدگی سے برش کریں، صبح ناشتے کے بعد اور رات کو سونے سے پہلے۔
- تمباکو نوشی چھوڑ.
- چائے یا کافی کا استعمال محدود کریں۔
- کیلشیم سے بھرپور غذائیں کھائیں، کیونکہ کیلشیم دانتوں کو سڑنے سے بچا سکتا ہے۔
- کیا sکالنگ دانت، ٹارٹر کے ساتھ ساتھ دانتوں پر داغ صاف کرنے کے لیے۔
اس کے علاوہ دانتوں کا ایک علاج ہے جو آپ کے دانتوں کو دوبارہ چمکدار سفید کرنے کے لیے کافی ہے، یعنی دانتوں کی سفیدی (بلیچ دانت)۔ اس عمل میں، دانتوں کا ڈاکٹر دانتوں کی سطح پر چپکنے والے داغوں کو دور کرنے کے لیے دانتوں پر ایک خاص ہائیڈروجن پر مبنی جیل لگائے گا تاکہ دانت سفید ہو جائیں۔
اگر آپ اپنے دانتوں کی صفائی اور صحت کا اچھی طرح خیال نہیں رکھیں گے تو دانتوں پر داغ دوبارہ نمودار ہو جائیں گے۔ دن میں دو بار اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش کرنے کے علاوہ، آپ کو سال میں کم از کم ایک بار دانتوں کے ڈاکٹر سے چیک کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ یہ دونوں کام کرنے سے اور دانتوں پر داغ دھبوں کی مختلف وجوہات سے بچیں جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، آپ کے دانت پھر بھی داغوں کے بغیر سفید نظر آئیں گے۔
تصنیف کردہ:
drg ویرا فتانی (دانتوں کا ڈاکٹر)
