اس طریقے سے سطحوں سے وائرس سے چھٹکارا حاصل کریں۔

اشیاء کی سطح کی صفائی ہے۔یہ وائرس کی منتقلی کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ضروری ہے۔ وجہ یہ ہے کہ وائرس اشیاء کی سطح پر زندہ رہ سکتا ہے اور اگر انسان کسی چیز کو چھوتا ہے تو وہ جسم میں داخل ہو سکتا ہے۔اس مائکروجنزم سے آلودہ۔

وائرس ان جانداروں میں سے ایک ہے جو انفیکشن کا سبب بنتا ہے جو کہ بہت چھوٹا ہے، یہاں تک کہ بیکٹیریا سے بھی چھوٹا ہے۔ چونکہ ان کے پاس آزادانہ طور پر رہنے کے لیے مکمل ڈھانچہ نہیں ہے، وائرس کو زندہ رہنے اور دوبارہ پیدا کرنے کے لیے میزبان کے طور پر پورے خلیے، جیسے انسانی جسم کے خلیے کی ضرورت ہوتی ہے۔ میزبان کے باہر، جیسے کہ اشیاء کی سطح پر، وائرس اب بھی زندہ رہ سکتے ہیں، چاہے صرف کچھ وقت کے لیے۔

یہ، lolوائرس سے سطحوں کی حفاظت کی اہمیت

وائرل انفیکشن کی وجہ سے مختلف قسم کی بیماریاں ہوتی ہیں، جن میں فلو، چیچک، ہیپاٹائٹس، ہرپس، پولیو، خسرہ، زیکا بخار، ایچ آئی وی/ایڈز، ڈینگی، ایبولا، کووڈ-19 شامل ہیں۔ ابھیاگر یہ وائرس جسم میں داخل ہونے میں کامیاب ہو جاتا ہے جب کہ مدافعتی نظام اس سے لڑنے کے لیے اتنا مضبوط نہیں ہوتا، تو بیماری کی علامات ظاہر ہوں گی۔

وائرس جسم میں براہ راست یا بالواسطہ کئی طریقوں سے داخل ہو سکتے ہیں۔ براہ راست منتقلی وائرس سے متاثرہ شخص کے قریبی رابطے، وائرس سے متاثرہ شخص کے خون یا جسمانی رطوبتوں سے براہ راست رابطے یا جانوروں کے کاٹنے سے ہو سکتی ہے۔ یہ وائرس حاملہ خواتین سے جنین میں بھی منتقل ہو سکتا ہے۔

دریں اثنا، بالواسطہ ٹرانسمیشن درمیانی ذرائع ابلاغ، جیسے آبجیکٹ کی سطحوں کے ذریعے ہو سکتی ہے۔ واضح رہے کہ وائرس سطحوں پر کئی گھنٹوں سے کئی دنوں تک زندہ رہ سکتے ہیں، یہ چیز کی سطح کی قسم، درجہ حرارت اور نمی پر منحصر ہے۔

مثال کے طور پر، کورونا وائرس جو COVID-19، یا SARS-CoV-2 کا سبب بنتا ہے، تانبے سے بنی سطحوں پر 8 گھنٹے، گتے پر 24 گھنٹے زندہ رہ سکتا ہے، سٹینلیس سٹیل 2 دن کے لیے، اور پلاسٹک 3 دن کے لیے۔ ابھی، یہی وجہ ہے کہ اشیاء کی سطح کو صاف رکھنا بہت ضروری ہے۔

اپنے گھر اور تمام اشیاء کو وائرس کی نمائش سے صاف کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

چونکہ اشیاء کی سطح وائرس کو منتقل کرنے کا ذریعہ بن سکتی ہے، اس لیے آپ کے لیے یہ ضروری ہے کہ آپ انہیں باقاعدگی سے صاف کریں، خاص طور پر ایسی چیزیں جنہیں اکثر چھوایا جاتا ہے۔ وائرس کی منتقلی کو روکنے کے لیے گھر اور گھریلو سامان کی صفائی کے لیے درج ذیل اقدامات ہیں:

ضروری سامان تیار کریں۔

گھر کو صاف کرنے کے لیے جو سامان تیار کرنے کی ضرورت ہے ان میں پانی، صابن یا صابن، صاف کپڑا، اور کوڑے کے تھیلے شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ وائرس کی منتقلی کو روکنے کے لیے ماسک اور دستانے پہنتے ہیں جو آپ جس چیز کی صفائی کر رہے ہیں اس کی سطح پر چپک سکتے ہیں، نیز صفائی کرنے والے ایجنٹوں میں کیمیکلز سے جلد کی حفاظت کریں۔

آبجیکٹ کی سطح کو پانی اور صابن سے صاف کریں۔

صاف کرنا شروع کرنے سے پہلے، پہلے اپنے ہاتھ صابن اور پانی سے دھوئیں، پھر دستانے پہنیں۔ آپ ربڑ یا پلاسٹک سے بنے دستانے استعمال کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ گھر کا دروازہ یا کھڑکی کھولیں تاکہ گھر کی صفائی کرتے وقت گھر میں ہوا کی گردش ہموار رہے۔

رہنے کے کمرے، باورچی خانے، سونے کے کمرے، اور دیگر کمروں میں اشیاء کی تمام سطحوں کو صاف کریں، ایک صاف کپڑے کا استعمال کرتے ہوئے جو پانی اور صابن میں بھیگے ہوئے ہیں. اگر دستیاب ہو تو، آپ شے کی ہر سطح پر مائع جراثیم کش اسپرے کر سکتے ہیں۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ مصنوعات کی پیکیجنگ لیبل پر دی گئی ہدایات کے مطابق اسے کیسے استعمال کیا جائے، ہاں۔

صفائی میں، ان سطحوں کو ترجیح دیں جو اکثر چھوئے جاتے ہیں اور جن میں بہت سارے بیکٹیریا یا وائرس شامل ہو سکتے ہیں، جیسے کہ دروازے کی دستک، میزیں، ٹی وی کے ریموٹ، سنک کے نل، کی بورڈ اور چوہا کمپیوٹرز، اور لائٹ سوئچز۔

گھر کی دیواریں، بشمول ایک ایسی جسے اکثر صاف کرنا بھول جاتا ہے۔ درحقیقت، دیوار گھر کی چوڑی سطح ہے اس لیے یہ بیکٹیریا یا وائرس کے چپکنے کی جگہ ہو سکتی ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دیواروں کی موجودگی گھر میں جرثوموں کی تعداد کو بڑھا سکتی ہے۔ درحقیقت، جتنے زیادہ کمرے دیواروں سے الگ ہوں گے، اتنے ہی زیادہ قسم کے جرثومے گھر میں موجود ہیں۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ دیواروں کو صاف کرنا بھی ضروری ہے۔

گھر کی صفائی کے بعد فوراً خود کو صاف کریں۔

گھر میں موجود اشیاء کی سطح کو صاف کرنے کے بعد تمام گندگی اور کوڑا کرکٹ کو تیار کیے گئے پلاسٹک کے کچرے میں ڈال دیں۔ پلاسٹک کے کوڑے دان کو مضبوطی سے باندھیں، پھر اسے مضبوطی سے بند کچرے کے ڈبے میں رکھیں۔ اس کے بعد، ماسک اور دستانے کو ہٹا دیں، پھر اسے فوری طور پر کوڑے دان میں پھینک دیں۔

اگرچہ آپ صفائی کے بعد تھک چکے ہیں، فوری طور پر آرام نہ کریں اور گھر والوں سے رابطہ نہ کریں، ٹھیک ہے؟ فوری طور پر اپنے ہاتھ دھوئیں، شاور لیں، اور ایسے وائرس سے بچنے کے لیے صاف ستھرے کپڑے پہنیں جو آپ کی جلد یا گھر کی صفائی کرتے وقت پہننے والے کپڑوں سے چپک سکتے ہیں۔

تاکہ آپ اور آپ کے اہل خانہ وائرس سے ہونے والی مختلف بیماریوں سے بچ سکیں، مندرجہ بالا طریقے سے اپنے گھر کو باقاعدگی سے صاف کرنے کی عادت بنائیں، ہاں۔ گھر میں اشیاء کی سطح کو صاف کریں، ہفتے میں کم از کم ایک بار، یا زیادہ کثرت سے اگر خاندان کا کوئی فرد بیمار ہو۔

وائرل انفیکشن عام طور پر عام علامات کا سبب بنتے ہیں، جیسے کہ بیمار محسوس ہونا، بخار، ناک بہنا، کھانسی، الٹی، اسہال، اور خارش۔ اگر یہ علامات آپ کو یا آپ کے خاندان میں ظاہر ہوں تو فوری طور پر مناسب دیکھ بھال اور علاج کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔