کیا آپ نے کبھی کسی سے بہت زیادہ پیار یا پیار محسوس کیا ہے؟ اس حالت کو کہتے ہیں۔ جنونی محبت کی خرابی. صحت مند تعلقات رکھنے کے بجائے، لوگوں کے ساتھ جنونی محبت کی خرابی اس کے بجائے، وہ حد سے زیادہ حفاظتی، مطالبہ کرنے والے، اور پابندی والے ہو سکتے ہیں۔
جنونی محبت کی خرابی (پرانا) ایک ایسی حالت ہے جس میں ایک شخص اس شخص سے جنون میں مبتلا ہوجاتا ہے جس سے وہ بہت پیار کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے ساتھ ہو سکتا ہے جو پہلے سے شادی شدہ ہیں یا رشتہ میں ہیں۔
اس کے علاوہ، OLD کا تجربہ ایسے لوگ بھی کر سکتے ہیں جن کا اس شخص سے کوئی تعلق نہیں ہے جس سے وہ پیار کرتے ہیں، لیکن یہ محسوس کرتے ہیں کہ جس شخص سے وہ محبت کرتے ہیں وہ بھی ان سے محبت کرتا ہے۔ یہ حالت ایک نفسیاتی عارضے میں ہوتی ہے جسے ایروٹومینیا کہتے ہیں۔
خصوصیات کو پہچانیں۔ جنونی محبت کی خرابی
ضرورت سے زیادہ محبت کسی کے ساتھ کر دیتی ہے۔ جنونی محبت کی خرابی اپنے پیاروں کی دیکھ بھال اور حفاظت کرنے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔ درحقیقت، وہ اس شخص کو کنٹرول کرتے ہیں جس سے وہ پیار کرتا ہے گویا وہ مکمل طور پر اس کا ہے۔
علامت جنونی محبت کی خرابی یہ تعلقات کے آغاز میں ظاہر نہیں ہوسکتا ہے، لیکن یہ ترقی جاری رکھ سکتا ہے اور صرف وقت کے ساتھ نظر آتا ہے۔ اولڈ کی علامات اس وقت بھی زیادہ ظاہر ہو سکتی ہیں جب کوئی پیارا اپنی محبت کو مسترد کر دیتا ہے۔
یہاں کچھ علامات یا خصوصیات ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں کہ کوئی تجربہ کر رہا ہے۔ جنونی محبت کی خرابی:
- مثبت سوچ اور عمل، مثال کے طور پر، ہمیشہ اپنے پیاروں کی سرگرمیوں کو جاننا اور ان کی نگرانی کرنا چاہتے ہیں۔ وہ عام طور پر ٹیکسٹ میسج یا فون کے ذریعے اپنے پیاروں سے رابطے میں رہتا ہے تاکہ یہ معلوم کر سکے کہ وہ کیسے کر رہا ہے۔
- ہمیشہ ایک ساتھ وقت گزارنا چاہتے ہیں، لیکن بہت زیادہ وقت کے ساتھ۔
- کسی ساتھی یا پیارے سے حد سے زیادہ حسد اور حد سے زیادہ حفاظت کرنے والا۔
- پیاروں کی سماجی زندگی کو محدود کرنے کی کوشش کرنا۔
- پیاروں کی ذاتی زندگی کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرنا، مثال کے طور پر مالیات یا سماجی تعلقات کے معاملے میں۔
- اپنے پیاروں سے کامیابی سے رابطہ کرنے یا ان کا انتظام کرنے پر ضرورت سے زیادہ خوشی محسوس کرنا۔
وجہ جنونی محبت کی خرابی
اب تک، وجہ جنونی محبت کی خرابی یقینی طور پر معلوم نہیں. تاہم، اس حالت کو کئی دماغی عوارض سے منسلک سمجھا جاتا ہے، جیسے:
- اٹیچمنٹ ڈس آرڈرجو کہ ایک ذہنی عارضہ ہے جس سے متاثرہ شخص کو رشتے قائم کرنے میں مشکل پیش آتی ہے یا حتیٰ کہ دوسرے لوگوں کے ساتھ جذباتی طور پر بھی منسلک ہونا
- بارڈر لائن شخصیتی عارضہ (BPD)
- حسد پیدا کرنے والے فریب یا اوتھیلو سنڈروم
- دو قطبی عارضہ
- ذہن پر چھا جانے والا. اضطراری عارضہ (او سی ڈی)
اس کے علاوہ، نفسیاتی صدمے کی تاریخ، جیسے کہ کسی عزیز کا چھوڑ دیا جانا یا کسی افیئر کی وجہ سے چوٹ لگنا، بھی کسی شخص کو OLD ہونے کا خطرہ زیادہ بنا سکتا ہے۔
کیسے قابو پانا ہے۔ جنونی محبت کی خرابی
کسی سے بہت زیادہ پیار کرنا اپنی زندگی پر قابو پانے کی خواہش کا جنون ہونا یقینی طور پر اچھی چیز نہیں ہے۔ نہ صرف دوسرے لوگوں کو نقصان پہنچانا، یہ حالت متاثرین کے لیے کام اور سرگرمیوں پر توجہ مرکوز کرنے کے ساتھ ساتھ ان کی سماجی زندگی اور اپنے پیاروں کی زندگی میں مداخلت کرنا بھی مشکل بناتی ہے۔
کیونکہ جنونی محبت کی خرابی اکثر دوسرے نفسیاتی عوارض کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں، جو لوگ اس حالت کا تجربہ کرتے ہیں انہیں کسی ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے ملنا چاہیے۔
وجہ کا تعین کرنے کے لیے جنونی محبت کی خرابی، ایک ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات نفسیاتی معائنہ کرے گا۔ وجہ معلوم ہونے کے بعد، علاج کی مناسب قسم کا تعین کیا جا سکتا ہے، بشمول:
منشیات کی انتظامیہ
دی جانے والی دوائیں OLD کی وجہ پر منحصر ہیں۔ اگر آپ کا پرانا اس کی وجہ سے ہے۔ بارڈر لائن شخصیتی عارضہایروٹومینیا، دوئبرووی خرابی کی شکایت، یا OCD، ڈاکٹر اینٹی ڈپریسنٹس، اینٹی سائیکوٹکس، اور دوائیں تجویز کرے گا مزاج مستحکم رہیں.
اس کے علاوہ، اگر یہ حالت کسی اضطراب کی خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے تو ڈاکٹر ایک سکون آور یا اضطراب دور کرنے والی دوا بھی تجویز کر سکتا ہے۔
نفسی معالجہ
ادویات کے علاوہ، جن لوگوں کا پرانا مرض ہے ان کا علاج سائیکو تھراپی سے بھی کیا جا سکتا ہے، جیسے کاگنیٹو رویہ تھراپی۔ شادی شدہ مریضوں میں، علامات کو کنٹرول کرنے کے طریقے کے طور پر شادی کی مشاورت کی جا سکتی ہے۔ جنونی محبت کی خرابی.
تھراپی سے گزرنے سے، مریضوں کو مثبت سوچنے کے قابل ہونے اور ان کی خواہشات پر قابو پانے کا بہترین طریقہ تلاش کرنے کے لیے رہنمائی ملے گی۔ تھراپی اور مشاورت سے مریضوں اور ان کے شراکت داروں کو صحت مند، زیادہ بھروسہ مند تعلقات استوار کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
قدرتی طور پر، محبت واقعی ایک جنون کو متحرک کر سکتی ہے۔ جب محبت میں ہو تو، ایک شخص ایسا کرنا چاہتا ہے جو اس شخص کے لیے بہترین ہے جس سے وہ پیار کرتا ہے اور اس شخص کو مکمل طور پر رکھتا ہے۔ تاہم، اپنے پیاروں کی زندگی کے تمام پہلوؤں کو سنبھالنے اور ان کو سنبھالنے کا جنون ہونا فطری نہیں ہے۔
یہ جاننے کی کوشش کریں کہ صحت مند رشتہ کیسا لگتا ہے اور اسے اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے تعلقات پر لاگو کریں۔
اپنے ساتھی کی زندگی کو سنبھالنے کے بجائے، آپ کے لیے بہتر ہے کہ آپ مفید سرگرمیاں کریں، جیسے اپنی صلاحیتوں کو نکھاریں یا کوئی نیا مشغلہ تلاش کریں، اور مطالعہ یا کام میں اپنی ذمہ داریوں کو ترجیح دیں۔
اگر آپ جس شخص سے پیار کرتے ہیں اس کے ساتھ آپ کا جنون آپ کی زندگی اور ان کی زندگی میں مداخلت کر رہا ہے تو آپ کو کسی ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات سے مشورہ کرنا چاہئے اس سے پہلے کہ یہ حالت ان کے ساتھ آپ کے تعلقات کو خراب کرے۔
