چبانے، کاٹنے، پھاڑنے میں دانتوں کا اہم کردار ہوتا ہے، اور کھانا پیسنا. اگر آپ کے دانتوں میں سے ایک گر جاتا ہے، تو یہ یقینی طور پر آپ کو کھانے اور بات کرتے وقت بے چینی محسوس کر سکتا ہے۔
ٹوٹے ہوئے دانت کسی کو بھی محسوس ہو سکتے ہیں، بالغ اور بچے دونوں۔ ڈھیلے دانت آپ کے لیے کھانا مشکل بنا سکتے ہیں۔ اگر آپ کے اگلے دانت گر جاتے ہیں، تو آپ بات کرتے یا مسکراتے ہوئے بھی غیر محفوظ محسوس کر سکتے ہیں۔ اس لیے اپنے دانتوں کو گرنے سے بچانے کے لیے ان کی صحت کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔
دانت ٹوٹنے کی مختلف وجوہات
ہر بالغ کے 32 مستقل دانت ہوتے ہیں۔ جوں جوں آپ کی عمر بڑھتی جائے گی، دانتوں کو مختلف مسائل کا سامنا کرنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، جس میں انفیکشن، گہا، دانتوں کے ٹوٹنے تک شامل ہوتے ہیں۔
مسوڑھوں کی بیماری (پیریوڈونٹل) دانتوں کے گرنے کی ایک اہم وجہ ہے۔ دانتوں کے گرنے کی دیگر وجوہات میں کھیلوں کی چوٹیں، موٹر گاڑیوں کے حادثات، لڑائی کے دوران دانتوں پر ضرب لگنا، سخت کھانے پر کاٹنا، یا گرنا اور دانتوں سے ٹکرانا شامل ہیں۔
اس کے علاوہ دیگر عوامل جو دانتوں کے گرنے کا سبب بنتے ہیں ان کا تعلق طرز زندگی سے ہے، جیسے دانتوں کی صفائی نہ رکھنا اور سگریٹ نوشی کی عادت۔
ڈھیلے دانتوں پر قابو پانے کا طریقہ
دانتوں کا گرنا ایک سنگین مسئلہ ہے جس کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔ ڈھیلے دانتوں کو واقعے کے 30 منٹ کے اندر دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس لانا چاہیے، تاکہ انہیں دوبارہ جوڑا جا سکے۔
ڈھیلے دانت کا سامنا کرتے وقت آپ کو درج ذیل اقدامات کرنے کی ضرورت ہے:
1. لے اور sمحفوظ کریںدانت
جب کوئی دانت گر جائے تو آپ کو صرف دانت کے تاج کو چھو کر اسے اٹھانا ہے۔ اس کے بعد، دانتوں پر گندگی کو دور کرنے کے لئے، 10 سیکنڈ سے زیادہ کے لئے دانتوں کو گرم پانی سے دھویں یا کللا کریں۔ ڈھیلے دانتوں کو صابن یا دیگر مواد سے نہ رگڑیں اور نہ صاف کریں۔
2. دانتوں کو واپس پوزیشن میں رکھیں
اپنے منہ کو گرم پانی سے کللا کریں، پھر ڈھیلے دانت کو اس کی پوزیشن پر واپس کرنے کی کوشش کریں۔ دانتوں کو گرنے سے روکنے کے لیے گوج یا نرم کپڑے پر کاٹیں۔ اگر ایسا کرنا مشکل ہو تو خشک دانتوں کو روکنے کے لیے دانت کو دودھ میں بھگو دیں یا مسوڑھوں اور گال کے درمیان منہ میں رکھیں۔
بچوں میں دودھ کے ڈھیلے دانتوں کو ان کی حالت پر واپس نہیں لانا چاہیے کیونکہ یہ نئے دانتوں کی نشوونما میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔
3. فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
آپ کو اپنے دانتوں کے ساتھ جلد از جلد دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانا چاہئے تاکہ وہ دوبارہ اندر ڈال سکیں۔ آپ جتنا زیادہ انتظار کریں گے، اتنا ہی کم امکان ہے کہ دانت دوبارہ جوڑے جا سکیں گے۔
دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے کی تیاری کے دوران، اگر خون بہہ رہا ہو، تو خون بہنے والی جگہ کو جراثیم سے پاک گوج یا صاف نرم کپڑے سے دبا کر روکیں۔
ڈھیلے دانت کا تجربہ نہ کرنے کے لیے، آپ کو اپنے دانتوں کی صحت کا خیال رکھنا چاہیے اور سرگرمیاں کرتے وقت محتاط رہنا چاہیے، مثال کے طور پر ورزش کرتے وقت اور گاڑی چلاتے وقت۔ اگر آپ کا دانت نکل جائے تو اوپر دیے گئے اقدامات پر عمل کریں اور فوری طور پر دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔
