کچھ حالات میں، وٹامن سی کے زیادہ مقدار میں انجیکشن ضروری ہو سکتے ہیں۔ تاہم، وٹامن کے انجکشن کو صوابدیدی نہیں ہونا چاہئے، خاص طور پر زیادہ خوراک کے ساتھ. وٹامن سی کی زیادہ مقدار کے انجیکشن کے کئی خطرات ہیں جن سے آپ کو آگاہ ہونا ضروری ہے۔
وٹامن سی یا ascorbic ایسڈ ایک غذائیت ہے جو مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے، خلیات کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے اور مرمت کرنے، زخم بھرنے کے عمل میں معاونت کرنے اور کولیجن بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
وٹامن سی کے انجیکشن عام طور پر وٹامن سی کی کمی کے علاج کے لیے دیے جاتے ہیں، یا تو ناقص خوراک کی وجہ سے یا وٹامن سی کے جذب میں خرابی کی وجہ سے۔ اس حالت میں تھکاوٹ، طویل زخم بھرنا، جوڑوں کا درد، مسوڑھوں کی سوزش، اور مسوڑھوں سے خون بہنا یا سوجن ہو سکتی ہے۔
مطلوبہ شرائط زیادہ مقدار میں وٹامن سی انجیکشن
وٹامن سی کی کمی کے علاوہ، کئی حالات ہیں جو اس وٹامن کی مقدار کو زیادہ مقدار میں وٹامن سی کے انجیکشن کے ذریعے تیزی سے بڑھانے کی ضرورت کا باعث بھی بن سکتے ہیں، یعنی:
- دائمی بیماری، جیسے کینسر، ایچ آئی وی، ریمیٹک بخار، یا غذائیت کی کمی
- انفیکشنز، جیسے نمونیا، کالی کھانسی، تپ دق، خناق، سائنوسائٹس، یا COVID-19
- بخار
- شدید کٹ یا چوٹیں، جیسے شدید جلنا
اس کے علاوہ، وٹامن سی کے انجیکشن بھی اکثر خوبصورتی کے مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں، جیسے کہ جلد کو چمکدار یا گورا کرنا۔ تاہم، اس استعمال کے لیے وٹامن سی کے انجیکشن کی تاثیر پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
وٹامن سی کا انجیکشن لگانے کا غلط اور غیر محفوظ عمل بیماری کو منتقل کرنے، انفیکشن کا سبب بننے اور سنگین چوٹ پہنچانے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
خوراک جنرل انجیکشن وٹامن سی yصحیح dایک خطرہجےضرورت سے زیادہ مچھلی
ایک مثال کے طور پر، عمر کے لحاظ سے وٹامن سی کی روزانہ کی مقدار کی سفارشات یہ ہیں:
- 1-9 سال کی عمر کے بچے: 40-45 ملی گرام فی دن
- نوجوان: 75-90 ملی گرام فی دن
- بالغ: 65-90 ملی گرام فی دن
دریں اثنا، وٹامن سی کے انجیکشن کے لیے عام خوراک کی سفارشات یہ ہیں:
- وٹامن سی کی کمی کا علاج کرنے کے لیے 7 دن کے لیے روزانہ ایک بار 200 ملی گرام
- 000 ملی گرام روزانہ ایک بار 5-21 دنوں کے لیے زخم کی شفا یابی کو تیز کرنے میں مدد کریں۔
غیر طبی مقاصد کے لیے وٹامن سی کے انجیکشن کی خوراکیں، مثال کے طور پر جلد کو سفید کرنے یا جسم کو تروتازہ محسوس کرنے کے لیے، وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہیں۔ سفیدی اور جوان ہونے کے مقاصد کے لیے وٹامن سی کی انجیکشن قابل خوراک 10,000–100,000 mg تک پہنچ سکتی ہے۔
اگرچہ عام طور پر بے ضرر، وٹامن سی کے بہت زیادہ انجیکشن صحت کے مختلف مسائل کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، بشمول:
- اسہال
- متلی اور قے
- بدہضمی
- پیٹ کے درد
- نیند نہ آنا
- سر درد
- اضافی آئرن
- گردے کا نقصان، اگر آپ کو گردے کی بیماری ہے۔
- گردے کی پتھری، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن کو گردے کی پتھری ہوئی ہے۔
ڈبونے کی چیزیںتوجہ فرمایے وٹامن سی کے انجیکشن لینے سے پہلے
وٹامن سی کے انجیکشن دینا عام طور پر صحت مند یا وٹامن سی کی کمی کا شکار لوگوں کے لیے کافی محفوظ ہے۔
- حاملہ ماں
- ذیابیطس، گاؤٹ، جگر کی خرابی، گردے کی بیماری، جیسے کہ گردے کی پتھری والے لوگ
- وہ لوگ جو دوائیں لے رہے ہیں، جیسے اسپرین، اینٹاسڈز، اور خون کو پتلا کرنے والے
- وہ لوگ جو کینسر کے علاج سے گزر رہے ہیں، جیسے کیمو تھراپی
- جن لوگوں کو خون کی خرابی ہوتی ہے، جیسے ہیموفیلیا
لہذا، وٹامن سی کے انجیکشن کی زیادہ مقدار لینے سے پہلے، آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے اور اپنی مکمل طبی تاریخ فراہم کرنا چاہیے۔ اس طرح، وٹامن سی کی زیادہ مقدار میں انجیکشن لگانے کے خطرات سے بچا جا سکتا ہے۔
