Spondylolisthesis ایک ایسی حالت ہے جب ریڑھ کی ہڈی اپنی عام پوزیشن سے ہٹ جاتی ہے۔ Spondylolisthesis ناقابل برداشت درد کا سبب بنے گا۔ یہ حالت ریڑھ کی ہڈی کے تمام حصوں کو بھی متاثر کر سکتی ہے، اوپر، درمیانی اور نیچے سے شروع ہو کر۔
Spondylolisthesis ہرنیا نیوکلئس پلپوسس (HNP) یا 'پنچڈ اعصاب' سے مختلف ہے۔ HNP میں، صرف وہ پیڈ جو ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کو کمپریس کرتے ہیں اور vertebrae شفٹ کے درمیان ہوتے ہیں۔
بہت سے معاملات میں، ریڑھ کی ہڈی پر آرام اور ورزش کے ساتھ سپونڈیلولیستھیسس کی شکایات کم ہو سکتی ہیں۔ تاہم، یہ حالت سنگین مسائل کا باعث بھی بن سکتی ہے، جیسے کہ ٹانگوں میں فالج تک بے حسی۔ اس لیے، سپونڈیلولیستھیسس کی علامات ظاہر ہوتے ہی ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
Spondylolisthesis کی علامات
Spondylolisthesis ہمیشہ علامات کا سبب نہیں بنتا، اس لیے مریض اکثر اس سے واقف نہیں ہوتا ہے۔ تاہم، شدید spondylolisthesis عام طور پر درج ذیل علامات میں سے کچھ کی طرف سے خصوصیات ہے:
- کم پیٹھ میں درد (کم پیٹھ میں درد).
- کمر کے نچلے حصے میں درد جو انگلیوں تک پھیلتا ہے (sciatica)
- پیچھے سے پاؤں تک بے حسی یا جھنجھلاہٹ۔
- ران اور کولہوں کے پٹھوں میں درد یا تناؤ کا احساس۔
- ریڑھ کی ہڈی کے گھماؤ میں اسامانیتا، جیسے کیفوسس۔
- ٹانگوں میں کمزوری یا کمزوری کا احساس۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
اگر مذکورہ علامات ظاہر ہوں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اگر مندرجہ بالا علامات نمایاں ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ ہوں تو ڈاکٹر کا معائنہ بھی ضروری ہے۔
اگر آپ کو کمر کے نچلے حصے میں درد محسوس ہوتا ہے جو آپ کے کھڑے ہونے پر بدتر ہو جاتا ہے، اور جب آپ لیٹتے ہیں تو کم ہو جاتے ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر کمر کے نچلے حصے میں درد یا جھنجھلاہٹ ٹانگوں تک پہنچتی ہے تو بھی معائنہ کرنے کی ضرورت ہے۔
Spondylolisthesis کی وجوہات
سپونڈیلولیستھیسس کی وجوہات وسیع پیمانے پر مختلف ہوتی ہیں، بشمول:
- ریڑھ کی ہڈی میں پیدائشی نقائص۔
- اچانک یا بار بار ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ۔
- ریڑھ کی ہڈی کے ٹیومر۔
- عمر بڑھنے کے عمل کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کا کٹاؤ۔
- ریڑھ کی ہڈی میں دراڑیں یا اسپونڈائلولیسس۔
مندرجہ بالا وجوہات میں سے کچھ کے علاوہ، بہت سے عوامل ہیں جو کسی شخص کے اسپونڈائلولیستھیسس کا سامنا کرنے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، بشمول:
- جوڑوں یا ہڈیوں کی بیماریوں میں مبتلا ہونا، جیسے گٹھیا اور سپونڈیلولیسس۔
- وہ کھیل جو ریڑھ کی ہڈی پر ضرورت سے زیادہ دباؤ یا تناؤ ڈالتے ہیں، جیسے جمناسٹک اور ویٹ لفٹنگ۔
- ایک ایسا خاندان ہے جو سپونڈیلولیستھیسس کا بھی شکار ہے۔
Spondylolisthesis خواتین میں بھی زیادہ عام جانا جاتا ہے، خاص طور پر 50 سال یا اس سے زیادہ عمر کی خواتین۔
Spondylolisthesis کی تشخیص
ڈاکٹر پہلے مریض کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، پھر جسمانی معائنہ کرے گا، جن میں سے ایک مریض سے ٹانگیں سیدھی حالت میں اٹھانے کے لیے کہے گا۔ بہت سے معاملات میں، سپونڈیلولیستھیسس والے لوگوں کو ایسا کرنے میں دشواری ہوگی۔
اس کے بعد، تشخیص کی تصدیق کے لیے، ڈاکٹر ایکسرے، سی ٹی اسکین، یا ایم آر آئی کے ساتھ اسکین کرتا ہے۔ اس تحقیقات کا مقصد یہ دیکھنا ہے کہ آیا مریض کی ریڑھ کی ہڈی میں کوئی تبدیلی یا دراڑ ہے۔
سپونڈیلولیستھیسس کا علاج
سپونڈیلولیستھیسس کا علاج مریض کی شدت پر منحصر ہے۔ اس کی وضاحت یہ ہے:
ہلکا سپونڈیلولیستھیسس
ہلکے اسپونڈائلولیستھیسس والے مریضوں میں، ڈاکٹر عام طور پر مریض کو کافی آرام کرنے کا مشورہ دیتے ہیں اور عارضی طور پر ایسی سرگرمیوں سے گریز کرتے ہیں، جیسے کہ موڑنے یا بھاری چیزوں کو اٹھانا۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹر مندرجہ ذیل علاج کے اقدامات بھی انجام دے گا:
- دوائیں دیں، جیسے ibuprofen یا corticosteroid دوائیوں کے انجیکشن۔
- جسمانی تھراپی (فزیو تھراپی) کمر کے نچلے حصے کے پٹھوں کو کھینچنے کے لیے۔
آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے، اوپر کا آسان علاج صرف علامات کو دور کرنے کے لیے ہے، نہ کہ بدلتی ہوئی ریڑھ کی ہڈی کو درست کرنے کے لیے۔ مندرجہ بالا علاج کے اقدامات بھی کم از کم 3-8 ماہ تک انجام دینے چاہئیں۔
شدید اسپونڈیلولوسٹیسس
شدید اسپونڈائلولیستھیسس میں یا مذکورہ تھراپی کے بعد اس میں بہتری نہیں آتی ہے، ڈاکٹر ریڑھ کی ہڈی کی سرجری تجویز کرے گا۔ ریڑھ کی ہڈی کی سرجری اس وقت بھی کی جاتی ہے جب ریڑھ کی ہڈی کافی حد تک منتقل ہو جاتی ہے یا اعصاب کو دبانے کے لیے ہوتی ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کی سرجری کا مقصد ریڑھ کی ہڈی کو اس کی معمول کی پوزیشن پر واپس لانا ہے۔ یہ آپریشن خصوصی بولٹ یا جسم کے کسی دوسرے حصے سے لی گئی ہڈی کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے۔
اگرچہ ریڑھ کی ہڈی کی سرجری اسپونڈائلولیستھیسس کا علاج کر سکتی ہے، لیکن یہ ایک خطرناک طریقہ کار ہے۔ صحت یاب ہونے میں لمبا وقت لگانے کے علاوہ، ریڑھ کی ہڈی کی سرجری مندرجہ ذیل مضر اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔
- رگوں کی گہرائی میں انجماد خون (رگوں کی گہرائی میں انجماد خون) یا ٹانگوں کی رگوں میں خون کا جمنا۔
- پیشاب یا شوچ کو کنٹرول کرنے میں دشواری، ریڑھ کی ہڈی کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے اعضاء میں بے حسی یا فالج بھی۔
- سرجیکل سائٹ پر انفیکشن۔
Spondylolisthesis کی پیچیدگیاں
اگر علاج نہ کیا جائے تو اسپونڈیلولیستھیسس سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ ان پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
- کم پیٹھ میں طویل درد۔
- کائفوسس یا ریڑھ کی ہڈی کا غیر معمولی گھماؤ۔
- پیشاب اور آنتوں کی حرکت کو کنٹرول کرنے میں دشواری۔
- ریڑھ کی ہڈی کو مستقل نقصان۔
- ٹانگوں کے فالج سے بے حسی۔
Spondylolisthesis کی روک تھام
اگرچہ اسپونڈائلولیستھیسس کو روکنا مشکل ہے، لیکن اس حالت کے پیدا ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے درج ذیل اقدامات کیے جا سکتے ہیں۔
- مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھیں تاکہ ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ نہ پڑے۔
- ہڈیوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے متوازن غذائیت والی خوراک کھائیں۔
باقاعدگی سے ورزش، خاص طور پر کمر کے پٹھوں کی مضبوطی کو تربیت دینے اور ریڑھ کی ہڈی کو نقصان پہنچانے والے کھیلوں سے پرہیز کرنے کے لیے کھیل۔
