ماں، یہ ماں کے دودھ اور فارمولا دودھ کے امتزاج کے لیے ایک رہنما ہے۔

کچھ مائیں اپنے بچوں کو باری باری چھاتی کے دودھ (ASI) اور فارمولا دودھ کا مرکب دینے کا انتخاب کرتی ہیں، جب دودھ کی پیداوار ہموار نہیں ہوتی ہے۔ اگر آپ اپنے چھوٹے بچے کو فارمولا دودھ کے ساتھ ماں کا دودھ دینے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آئیے پہلے درج ذیل ہدایات کو پڑھیں۔

بنیادی طور پر، آپ کو گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے جب آپ محسوس کریں کہ آپ کے دودھ کی پیداوار میں کمی ہے، جب تک کہ آپ کے چھوٹے بچے کا وزن اب بھی معمول کے مطابق بڑھ رہا ہو۔ درحقیقت، آپ کے لیے بہتر ہے کہ آپ چھاتی کے دودھ اور فارمولا دودھ کا امتزاج دیں۔ البتہ اس کے علاوہ فارمولا دودھ دینے یا نہ دینے کے بارے میں ماہر اطفال سے مشورہ کرنے کے بعد ضرور۔

دودھ پلانے اور فارمولا دودھ کے لیے گائیڈ

چھاتی کے دودھ اور فارمولے کو ملانے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ ایک ہی وقت میں مل جاتے ہیں۔ مائیں فارمولا دودھ دے کر دودھ پلانے کے اوقات میں سے ایک کو تبدیل کر کے شروع کر سکتی ہیں۔

ماں کے دودھ اور فارمولے کو ملانا یقیناً آسان نہیں ہے۔ یہ متعدد عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے، جن میں بچوں کو براہ راست کھانا کھلانے والی بوتل سے فارمولا دودھ پیتے وقت محسوس ہونے والے مختلف احساسات سے لے کر ماں کے دودھ اور فارمولا دودھ کے ذائقے میں فرق تک شامل ہیں۔

لہذا، چھاتی کے دودھ اور فارمولا دودھ کا امتزاج دینے کے لیے کئی رہنما خطوط ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، بشمول:

1. پہلے ماں کا دودھ دیتے رہیں

دودھ پلانے کے شروع میں فارمولا دودھ دینے سے ماں کا جسم خود بخود دودھ کی پیداوار کو محدود کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، بچہ بھی مؤثر طریقے سے دودھ پلانے کا عادی نہیں ہے. ماؤں کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ بچے کی پیدائش کے بعد پہلے 4-6 ہفتوں تک یا ترجیحاً پہلے 6 ماہ تک خصوصی دودھ پلانے کی کوشش کرتے رہیں۔

2. اسے آہستہ آہستہ کریں۔

ماں کے دودھ کے ساتھی کے طور پر فارمولہ دودھ دینا شروع کرتے وقت، دودھ پلانے کی تعداد کو بتدریج کم کرنے کی کوشش کریں، تاکہ چھاتیوں میں سوجن نہ ہو اور ماسٹائٹس پیدا نہ ہوں۔

چال یہ ہے کہ ایک وقت میں دودھ پلانے کی عادت کو تبدیل کریں۔ مثال کے طور پر. اگر پہلے ماں آپ کے چھوٹے بچے کو رات کو اکثر دودھ پلاتی ہے تو بوتل میں فارمولا دودھ دے کر اس عادت کو بدلنے کی کوشش کریں۔ یقیناً اس میں وقت لگتا ہے جب تک کہ آپ کا چھوٹا بچہ ماں کے دودھ کے ساتھ فارمولا دودھ کے ذائقے میں فرق کو قبول نہ کر لے۔

3. تکمیلی خوراک دینے کے بعد کریں۔

اگر بچہ 6 ماہ سے زیادہ کا ہو جائے تو فارمولا دودھ متعارف کرایا جائے تو یہ آسان ہو گا۔ وجہ یہ ہے کہ اس وقت بچے کی طرف سے چھاتی کے دودھ کی تعدد اور سطح خود بخود کم ہو جائے گی۔ جب اس نے تکمیلی غذائیں (MPASI) کھانا شروع کیں۔ مائیں بھی آپ کے چھوٹے بچے کو پانی دینا شروع کر سکتی ہیں۔

4. منتخب کریں۔ صحیح وقت

جب پہلی بار بوتل میں فارمولا دودھ دینے جا رہے ہو، تو ایسا وقت تلاش کریں جب آپ کا چھوٹا بچہ پرسکون اور بھرا ہو، ہاں، روٹی، اس وقت نہیں جب وہ بھوکا ہو۔

بہتر ہو گا کہ فارمولا دودھ ماں کی طرف سے نہ دیا جائے، تاکہ چھوٹا بچہ اسے دودھ پلانے کی سرگرمیوں سے الگ کر سکے۔ اگر یہ ممکن نہیں ہے، تو آپ اسے دودھ پلانے کے مقابلے میں مختلف پوزیشن میں رکھ سکتے ہیں۔

5. کوشش کرنے کے لیے صبر رکھیں

اگر آپ کا چھوٹا بچہ فارمولا دودھ دینے سے انکار کرتا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ آپ اسے کسی اور وقت یا بوتل کی مختلف شکل کے ساتھ دوبارہ آزما سکتے ہوں۔ بچے بوتل سے دودھ پینے سے انکار کر سکتے ہیں کیونکہ وہ آرام دہ ہیں اور چھاتی سے دودھ پینے کے عادی ہیں۔ اس کے برعکس، جو بچے اکثر بوتل سے پیتے ہیں وہ اب چھاتی سے دودھ نہیں پینا چاہتے۔

ماں کے دودھ اور فارمولے کو ملا کر دینے میں کم وقت نہیں لگتا۔ تاہم، اوپر دی گئی کچھ ہدایات کے ساتھ، امید کی جاتی ہے کہ آپ ماں کے دودھ اور فارمولے کو زیادہ آسانی سے یکجا کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کا چھوٹا بچہ ماں کے دودھ اور فارمولا دودھ کے امتزاج سے ہمیشہ بے چین رہتا ہے، خاص طور پر اگر وہ فارمولا دودھ پینے کے بعد قبض کا شکار ہو، تو آپ کو فوری طور پر فارمولا دودھ دینا بند کر دینا چاہیے اور اپنے ماہر امراض اطفال سے مشورہ کرنا چاہیے۔