کولائٹس کی وجہ کئی حالات سے متعلق ہونے کا قوی شبہ ہے، جن میں جینیاتی عوارض اور مدافعتی نظام کی خرابیاں شامل ہیں۔ حفاظتی اقدام کے طور پر، آنتوں کی سوزش کی مختلف وجوہات کا ابتدائی طور پر اندازہ لگانا ایک اچھا خیال ہے۔
آنتوں کی سوزش کی بیماری یا آنتوں کی سوزش کی بیماری (IBD) کو 2 میں تقسیم کیا گیا ہے، یعنی السرٹیو کولائٹس اور کرون کی بیماری. دونوں حالات ہاضمہ کی دائمی سوزش ہیں اور عام طور پر مستقل اسہال، بخار، پیٹ میں درد، خونی پاخانہ اور وزن میں کمی کی خصوصیت ہوتی ہے۔
اگرچہ کولائٹس کی وجہ واضح طور پر معلوم نہیں ہے، لیکن مختلف عوامل ہیں جن کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ وہ اس بیماری کی علامات کو متحرک کرتے ہیں، اس کے ہونے کا خطرہ بڑھاتے ہیں یا مزید خراب کرتے ہیں۔
آنتوں کی سوزش کی مختلف وجوہات
ذیل میں وہ عوامل ہیں جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ آنتوں کی سوزش پیدا کرنے میں سب سے زیادہ کردار ادا کرتے ہیں۔
1. آٹو امیون بیماری
سوزش والی آنتوں کی بیماری کی اب تک کی سب سے مضبوط ممکنہ وجہ آٹو امیون بیماری ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب جسم کا مدافعتی نظام، جو بیکٹیریل اور وائرل انفیکشن سے لڑتا ہے، جسم کے اپنے ٹشوز پر حملہ کرتا ہے، بشمول ہاضمہ کے خلیات۔
سوزش والی آنتوں کی بیماری میں، مدافعتی نظام گٹ میں اچھے بیکٹیریا یا پروبائیوٹکس کی غلطی کرتا ہے جو نقصان دہ بیکٹیریا کے طور پر کھانے کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ بالآخر، جسم کا مدافعتی نظام آنتوں پر حملہ کرتا ہے اور سوزش پیدا ہوتی ہے۔
اس کے علاوہ، کچھ ماہرین کو شبہ ہے کہ آنتوں کی سوزش بیکٹیریل یا وائرل انفیکشن کے خلاف مدافعتی ردعمل کی وجہ سے ہوتی ہے جو جسم کے صحت مند خلیوں کو نقصان پہنچانے کے لیے ضرورت سے زیادہ ہے۔
2. جینیاتی عوامل
ایک شخص کو آنتوں کی سوزش کی بیماری بھی ہو سکتی ہے اگر اسے وہ جین ملتا ہے جو اس کے والدین سے آنتوں کی سوزش کا سبب بنتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ کسی کے والدین، بہن بھائی، یا خون کے رشتہ دار جن کو آنتوں کی سوزش کی بیماری ہے اس بیماری کے بڑھنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
3. بیرونی عوامل
اگرچہ ابھی مزید تحقیقات کی ضرورت ہے، مختلف ماحولیاتی عوامل، جیسے فضائی آلودگی، تمباکو نوشی کی عادت، اور بعض دوائیوں کا استعمال، کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ آنتوں کی سوزش کی بیماری کی موجودگی میں اہم کردار ہے۔
اس کے علاوہ، کچھ کھانے اور مشروبات، جیسے الکحل، سافٹ ڈرنکس، چکنائی والی غذائیں جیسے تلی ہوئی اشیاء اور فاسٹ فوڈ, دودھ کی مصنوعات، گری دار میوے اور مسالہ دار غذائیں بھی کولائٹس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں اور علامات کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔
4. تناؤ
تناؤ آنتوں کی سوزش کی براہ راست وجہ نہیں ہے۔ تاہم، تناؤ ایک ایسا عنصر ہے جو آنتوں کی سوزش کی علامات کی موجودگی میں بڑا کردار ادا کرتا ہے۔ بھاری جسمانی اور جذباتی تناؤ بھی اس بیماری کی حالت کو خراب کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔
جب زور دیا جاتا ہے تو، جسم کا مدافعتی نظام سائٹوکائنز نامی پروٹین جاری کرکے جواب دے گا جو انفیکشن سے لڑنے کے لیے کام کرتے ہیں۔ گیسٹرو کا سبب بننے والے جین والے لوگوں میں، یہ ردعمل آنتوں کی ضرورت سے زیادہ سوزش کا باعث بنے گا، تاکہ آنتوں کی سوزش کی بیماری کی علامات ظاہر ہوں یا بدتر ہو جائیں۔
یہ کچھ ایسے عوامل ہیں جو آنتوں کی سوزش کی وجہ کے طور پر مشتبہ ہیں۔ کچھ عوامل جیسے وراثت ناگزیر ہیں۔ تاہم، آپ ایک صحت مند طرز زندگی گزار کر سوزش والی آنتوں کی بیماری کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں، جیسے بہت زیادہ پانی پینا، سگریٹ نوشی چھوڑنا، اور باقاعدگی سے ورزش کرکے اور دن میں کم از کم 7-8 گھنٹے کی نیند لے کر تناؤ کو کم کرنا۔
اس کے علاوہ، اگر آپ کو کولائٹس ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں، خاص طور پر اگر آپ کو علامات میں سے کسی کا سامنا کرنا شروع ہو جائے۔ جتنی جلدی علاج یا طرز زندگی میں تبدیلیاں لاگو کی جائیں گی، بیماری پر قابو پانے کا امکان اتنا ہی زیادہ ہوگا۔
