اگرچہ خطرناک نہیں ہے، سفید سروں کی ظاہری شکل اکثر ظاہری شکل میں مداخلت کرتی ہے. تاہم، آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ وائٹ ہیڈز سے نمٹنے کے مختلف طریقے ہیں جو آپ گھر پر خود کر سکتے ہیں۔ اس طرح، صاف اور ہموار چہرے کی جلد کو محسوس کیا جا سکتا ہے.
سفید کامیڈون (وائٹ ہیڈز) عام طور پر چہرے، سینے اور کمر پر ظاہر ہوتا ہے۔ اس قسم کے بلیک ہیڈ کو بند کامیڈون کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، کیونکہ اس کی نوک جلد سے ڈھکی ہوتی ہے تاکہ یہ ایک چھوٹے سے سفید دھبے کی طرح نظر آئے۔
وائٹ ہیڈز اس وقت بنتے ہیں جب جلد کے چھیدوں میں تیل، گندگی اور جلد کے مردہ خلیات بن جاتے ہیں۔ یہ حالت جلد کی سطح پر ایک گانٹھ کا سبب بنے گی، لیکن اس کے ساتھ سوزش اور درد نہیں ہوتا ہے۔
سفید بلیک ہیڈز پر قابو پانے کے مختلف طریقے
کیونکہ یہ جلد سے ڈھکی ہوتی ہے، اس لیے وائٹ ہیڈز کو کیسے دور کرنا اتنا آسان نہیں جتنا کہ بلیک ہیڈز کو ہٹانا ہے۔ تاہم، وائٹ ہیڈز سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مختلف طریقے ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، قدرتی اجزاء کے ساتھ گھریلو علاج سے لے کر ڈاکٹر کے ذریعے علاج تک۔ یہاں کچھ طریقے ہیں:
1. اپنے چہرے کو باقاعدگی سے صاف کرنا یقینی بنائیں
دن میں کم از کم دو بار ہلکے چہرے کے صابن کا استعمال کرتے ہوئے اپنے چہرے کو باقاعدگی سے صاف کریں۔ اپنے چہرے کو زیادہ سختی سے رگڑنے سے گریز کریں اور ایسے صابن کا استعمال نہ کریں جس میں الکحل، ڈٹرجنٹ یا شامل ہوں۔ جھاڑو. یہ اجزاء جلد کی جلن کا سبب بن سکتے ہیں اور درحقیقت بلیک ہیڈز کو مزید خراب کر دیں گے۔
اس کے علاوہ، جب وائٹ ہیڈز ظاہر ہوں تو اپنے چہرے یا جسم کو دھوتے وقت گرم پانی کا استعمال کریں۔ آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹانے کے لیے ہر ہفتے ایکسفولیئٹ کریں جو چھیدوں کو روک سکتے ہیں۔
2. مہاسوں کی دوا استعمال کریں۔
وائٹ ہیڈز سے چھٹکارا پانے کے لیے، ایکنی دوا کا انتخاب کریں جس میں سیلیسیلک ایسڈ، بینزول پیرو آکسائیڈ، یا ریٹینائڈز ہوں۔
سیلیسیلک ایسڈ کا مواد زیادہ تیل کی پیداوار کو کم کرتا ہے اور جلد کے مردہ خلیوں کو صاف کرتا ہے تاکہ وہ سوراخوں کو بند نہ کریں۔ سیلیسیلک ایسڈ ٹونرز اور ٹاپیکل کریم یا جیل کی شکل میں دستیاب ہے۔
دریں اثنا، بینزول پیرو آکسائیڈ بیکٹیریا اور اضافی تیل کو ختم کرنے کا کام کرتا ہے۔ آپ دن میں کم از کم ایک بار اور دن میں دو بار بینزول پیرو آکسائیڈ پر مشتمل مصنوعات استعمال کر سکتے ہیں اگر آپ کا چہرہ موافق ہو گیا ہے۔ کم از کم 2٪ کی بینزول پیرو آکسائیڈ کی سطح کے ساتھ مہاسوں کی دوائی کی مصنوعات کا انتخاب کریں۔
Retinoid پر مبنی کریموں کو وائٹ ہیڈ کے علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ Retinoids وٹامن A کے مشتق ہیں جو بند چھیدوں کو صاف کرنے اور اینٹی ایجنگ کے طور پر کام کرتے ہیں۔ اگر آپ کی جلد خشک یا حساس ہے تو ہر دوسرے دن ریٹینائیڈ پر مبنی پروڈکٹ استعمال کرنے کی کوشش کریں۔
مہاسوں کی دوائی استعمال کرنے سے پہلے اپنے چہرے کو صاف کرنا یقینی بنائیں۔ مہاسوں کی دوا کے زیادہ استعمال سے گریز کریں اور اگر استعمال کے بعد شکایات ہوں، جیسے کہ جلد پر خارش، سوجن، خارش یا چھالے ہوں تو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
3. قدرتی اجزاء استعمال کریں۔
بہت سے قدرتی اجزاء ہیں جو آپ وائٹ ہیڈز کے علاج کے لیے استعمال کر سکتے ہیں، جیسے: چائے کے درخت کا تیلایلو ویرا، اور ڈائن ہیزل. آپ کو یہ تین اجزاء چہرے کی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں مل سکتے ہیں، جیسے کہ ماسک یا فیشل کلینزر۔
چائے کے درخت کا تیل یہ وائٹ ہیڈز کو صاف کرنے کے قابل سمجھا جاتا ہے کیونکہ اس میں قدرتی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ دریں اثنا، ایلو ویرا مہاسوں کے شکار چہروں کے لیے جلد کی دیکھ بھال کرنے والی بہت سی مصنوعات میں پایا جاتا ہے۔
وائٹ ہیڈز سے نمٹنے میں، ڈائن ہیزل یہ جلد کے سوراخوں کو کھول کر کام کرتا ہے۔ آپ مواد تلاش کر سکتے ہیں۔ ڈائن ہیزل کی شکل میں کسیلی، جو دن میں 2 بار روئی کا استعمال کرتے ہوئے چہرے پر رگڑنا کافی ہے۔
4. سورج کی نمائش سے بچیں
وائٹ ہیڈز کو بڑھنے سے روکنے کے لیے، سورج کی براہ راست نمائش سے گریز کریں۔ اگر آپ باہر متحرک رہنے جارہے ہیں تو ہمیشہ سن اسکرین استعمال کرنا نہ بھولیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جو سن اسکرین استعمال کرتے ہیں وہ تیل سے پاک ہے یا لیبل لگا ہوا ہے۔ بغیر دانو کے.
سفید کامیڈون پریشان کن ہیں۔ تاہم، اسے ڈاکٹر کی نگرانی کے بغیر نہ نچوڑیں، کیونکہ یہ صرف خراب ہو جائے گا اور بلیک ہیڈز کو ہٹانا مزید مشکل بنا دے گا۔ اس کے علاوہ، وائٹ ہیڈز کو نچوڑنا بھی جلد میں جلن اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے، اور نشانات چھوڑ سکتا ہے۔
جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے جلد کے مختلف علاج کرنے کے بعد اگر وائٹ ہیڈز دور نہیں ہوتے یا شدید مہاسوں کی شکل اختیار کرتے ہیں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ سفید کامیڈون نوڈولس یا سسٹوں میں نشوونما پا سکتے ہیں جن پر داغ پڑنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
