قدرتی طور پر بریچ بیبی کی پوزیشن کو بہتر بنانے کے مختلف طریقے

بریچ بچے کی پوزیشن یہ ہے کہ بچہ بچہ دانی کے اوپری حصے میں سر کے ساتھ عمودی حالت میں ہوتا ہے یا اس کی پیٹھ پیدائشی نہر کی طرف ہوتی ہے، ڈیلیوری کی مدت سے پہلے۔ عام حالات میں، بچے کا سر بچہ دانی کے نچلے حصے میں ہونا چاہیے جو کہ پیدائشی نہر کی طرف ہو۔

رحم میں رہتے ہوئے، بچہ حرکت کرتا اور گھومتا رہتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، بچے کا سائز اتنا بڑھتا جائے گا کہ حمل کے 37ویں ہفتے کے بعد بچے کے لیے پوزیشنیں منتقل کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ بریک بچے کی پوزیشن حمل کے معائنے کے ذریعے یا ہسپتال میں ماہر امراض نسواں کے الٹراساؤنڈ کے ذریعے معلوم کی جا سکتی ہے۔

بچے کو نارمل پوزیشن پر لوٹانا

اگر آپ کا بچہ بریچ پوزیشن میں ہے، تو آپ ذیل کے مطابق کئی قدرتی طریقوں سے اپنے بچے کو معمول کی پوزیشن میں واپس "منانا" کر سکتے ہیں۔

  • شرونی کو اٹھانا

    آپ رحم میں برچ بچے کی پوزیشن کو فرش سے 30 سینٹی میٹر اونچا اٹھا کر تبدیل کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ اس تکنیک کو انجام دینے کے لیے، آپ کو اپنے گھٹنوں کو جھکا کر اور اپنے پیروں کو فلیٹ کے ساتھ ایک سوپائن پوزیشن میں ہونا چاہیے۔ یہ ہلکی ورزش 10 سے 15 منٹ تک، دن میں تین بار کی جا سکتی ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے شرونی کو سہارا دینے کے لیے تکیہ استعمال کریں تاکہ آپ کو درد محسوس نہ ہو۔ حمل کے دوران باقاعدہ ورزش، جیسے چہل قدمی، بریچ بچے کی پوزیشن کو بہتر بنانے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔

  • آواز کا استعمال کرنا

    بنیادی طور پر، بچہ ماں کے پیٹ کے باہر سے آوازیں سننا شروع کرتا ہے جب حمل کی عمر 15ویں ہفتے میں داخل ہوتی ہے۔ آپ اپنے بچے کو مناسب پوزیشن میں جانے کے لیے راضی کرنے کے لیے موسیقی یا اپنی آواز کا استعمال کر سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ پیسٹ کر سکتے ہیں۔ ہیڈ فون براہ راست آپ کے پیٹ کے نچلے حصے میں۔

  • ہپنوسس تھراپی

    سموہن تھراپی آپ کو آرام، پرسکون، اور آپ کے لاشعور کو تجاویز دے کر توجہ مرکوز کرنے کے لیے کی جاتی ہے۔ تحقیق کی بنیاد پر، اگر حاملہ خواتین اکثر حمل کی عمر 37 سے 40 ویں ہفتے میں داخل ہو جاتی ہیں تو یہ تھراپی کرتی ہیں تو بچے کی پوزیشن کو تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ آپ کسی قابل ہپنوتھراپسٹ کی سفارشات کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔

  • ایکیوپنکچر تھراپی

    ایکیوپنکچر تھراپی جلانے والے پتوں یا جڑی بوٹیوں کے ساتھ مل کر، بصورت دیگر موکسیبسٹن تھراپی کے نام سے جانا جاتا ہے، دوسرے طریقوں کے ساتھ مل کر جیسے بیرونی سیفالک ورژن (ECV)، ایک بریچ بچے کی پوزیشن کو تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں سوچا جاتا ہے۔ تھراپسٹ چھوٹی انگلی کی نوک میں ایکیوپنکچر سوئیاں ڈالے گا۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ طریقہ رحم میں بچے کی نقل و حرکت کو تیز کرنے کے قابل ہے تاکہ وہ اپنی صحیح پوزیشن پر واپس آ سکے۔ تاہم، اس متبادل طریقہ کو استعمال کرنے سے پہلے آپ کو ماہر امراضِ چشم سے مشورہ کرنا چاہیے۔

مندرجہ بالا قدرتی علاج کے کچھ طریقے بعض صورتوں میں بریچ بچے کی پوزیشن کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ تاہم چند ایسے مریض نہیں جو اس علاج سے متوقع نتائج حاصل نہیں کر پاتے۔ اگر اوپر علاج کے طریقے آپ کو بے چینی، تکلیف دہ، یا چڑچڑا محسوس کرتے ہیں، تو فوری طور پر روکنا بہتر ہے۔

ہسپتال میں علاج

اگر قدرتی طریقے بریچ بچے کی حالت کو بہتر نہیں بنا سکتے، تو آپ کے لیے بہتر ہے کہ آپ کسی ہسپتال میں طبی علاج کروانے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ بریچ بچے کی پوزیشن کو بہتر بنانے کے سب سے عام طریقوں میں سے ایک External Cephalic Version (ECV) ہے۔ یہ طریقہ بھی اکثر استعمال کیا جاتا ہے اگر بچہ رحم میں افقی یا ٹرانسورس پوزیشن میں ہو۔

ایک اور علاج جو ہسپتال میں کیا جا سکتا ہے وہ ہے uterine relaxants یا tocolytic drugs، جو ECV طریقہ کار کی کامیابی کی شرح کو بڑھانے کے لیے اینستھیزیا یا اینستھیزیا کے ساتھ شامل کیا جا سکتا ہے۔

اگر قدرتی طریقے یا طبی طریقہ کار اب بھی بریچ بچے کی حالت کو بہتر بنانے میں ناکام ہیں، اگرچہ نارمل ڈیلیوری اب بھی ممکن ہے، ڈاکٹر عام طور پر سیزرین ڈیلیوری کا انتخاب کریں گے۔ اس طریقہ کار کو بریچ پوزیشن میں ڈیلیوری سے نمٹنے کا سب سے محفوظ طریقہ سمجھا جاتا ہے۔

زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے اور خطرناک پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے، بہتر ہے کہ برچ بچے کی حالت کو درست کرنے کے لیے کسی بھی اقدام کی کوشش کرنے سے پہلے پہلے کسی ماہر امراض نسواں سے مشورہ کریں۔ اور یاد رکھیں کہ برچ بچے کی پوزیشن کو درست کرنے کے اقدامات تربیت یافتہ طبی پیشہ ور افراد کے ذریعہ کئے جانے چاہئیں۔