ابتدائی قریبی تعلقات کی وجہ سے چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے کے خطرات کو پہچانیں

چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے کا رجحان اب بھی بن جاتا ہے ان مسائل میں سے ایک جو اکثر انڈونیشیا سمیت پوری دنیا میں پائے جاتے ہیں۔ نہ صرف سماجی اور معاشی اثرات بلکہ چھوٹی عمر میں حمل ان خواتین کی صحت کے لیے بھی اچھا نہیں ہے جو ابھی نوعمر ہیں۔

یونیسیف کے مرتب کردہ اعداد و شمار کی بنیاد پر، انڈونیشیا میں نوعمروں کی شادیوں کی تعداد اب بھی کافی زیادہ ہے۔ 2018 میں، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ کم از کم 1.2 ملین خواتین کی شادی 18 سال کی عمر سے پہلے کی گئی تھی۔ درحقیقت، ان میں سے تقریباً 432,000 پہلے ہی 18 سال یا اس سے کم عمر میں حاملہ ہیں۔

چھوٹی عمر میں حاملہ ہونا ایک سنگین مسئلہ ہے، کیونکہ زیادہ تر نوعمروں کو لگتا ہے کہ وہ جسمانی اور ذہنی طور پر حاملہ ہونے اور والدین کی ذمہ داریوں اور کرداروں کو نبھانے کے لیے تیار نہیں ہیں۔

کم عمری میں حاملہ ہونے کے خطرات

20-30 سال کی عمر میں حاملہ ہونے والی خواتین کے مقابلے، نوعمر لڑکیاں جو بہت کم عمر یا 18 سال سے کم عمر میں حاملہ ہوتی ہیں ان میں صحت کے مختلف مسائل کا سامنا کرنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

ذیل میں کچھ خطرات یا اثرات ہیں جو ان نوعمروں میں ہو سکتے ہیں جو بہت چھوٹی عمر میں حاملہ ہو جاتے ہیں:

1. کےماں اور بچے کی موت

حاملہ ہونے پر عورت جتنی کم عمر ہوتی ہے، حمل کے دوران مختلف مسائل کا خطرہ اتنا ہی زیادہ ہوتا ہے۔ یہ خطرہ نہ صرف اس کی صحت کے لیے بلکہ رحم میں موجود جنین کے لیے بھی خطرناک ہے۔

نوعمر خواتین کے جسم بھی اب بھی نشوونما کا سامنا کر رہے ہیں اور عام طور پر بچے کی پیدائش کے لیے تیار نہیں ہوتے ہیں، مثال کے طور پر ایک تنگ شرونی کی وجہ سے۔

اس کے علاوہ، شرم کی وجہ سے یا شادی سے باہر حمل کی وجہ سے، چند نوجوان عورتیں اپنی حالت کو چھپانے یا پوشیدہ نہیں رکھتی ہیں، تاکہ ان کے جسم اور جنین کی صحت پر نظر نہ رکھی جائے۔ یہ مسائل کم عمری میں حاملہ ہونے والے نوعمروں اور ان کے جنین کی موت کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔

2. بچوں میں اسامانیتایاں

چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے والی خواتین کو بعض اوقات اپنے گھر والوں یا حتیٰ کہ اپنے پارٹنرز سے تعاون نہیں ملتا۔ بعض اوقات، حمل ناپسندیدہ بھی ہو سکتا ہے۔

اس کے نتیجے میں انہیں مناسب دیکھ بھال نہیں مل سکتی ہے۔ درحقیقت، حمل ایک اہم مدت ہے جس کے لیے اچھی دیکھ بھال اور تیاری کی ضرورت ہوتی ہے۔

ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ابھی بھی بہت سے حاملہ نوجوان ہیں جو غذائیت کا شکار ہیں۔ غذائی ضروریات جو پوری نہیں ہوتیں جنین کو مختلف امراض کا سامنا کرنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے، جیسے کہ پیدائشی بیماریاں، قبل از وقت پیدائش، یا اسقاط حمل۔

3. حمل کی پیچیدگیاں

چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے والی خواتین کو حمل کی پیچیدگیوں جیسے ہائی بلڈ پریشر اور پری لیمپسیا کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اگر صحیح طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو یہ حالت ماں اور جنین دونوں کے لیے خطرناک ہو سکتی ہے۔

4. کم پیدائشی وزن والا بچہ

قبل از وقت لیبر ایک ایسا مسئلہ ہے جو ان خواتین میں کافی عام ہے جو اپنی نوعمری یا بہت چھوٹی عمر میں حاملہ ہوتی ہیں۔

براہ کرم نوٹ کریں کہ قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کو صحت کے مختلف مسائل، جیسے سانس، ہاضمہ، بینائی کے مسائل، اور نشوونما اور نشوونما کے مسائل کا سامنا کرنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، ماؤں کے ہاں پیدا ہونے والے بچے جو ابھی نوعمر ہیں ان کے پیدائشی وزن کم ہونے کا خطرہ ہے۔ وقت سے پہلے پیدا ہونے والے یا کم وزن والے بچوں کو عام طور پر خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر حالت شدید ہے تو، بچے کو بھی این آئی سی یو میں علاج کرنے کی ضرورت ہوگی۔

5. جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں

کم عمری میں جنسی تعلق رکھنے والے نوعمروں میں جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں جیسے کہ ایچ آئی وی، کلیمائڈیا، آتشک اور ہرپس میں مبتلا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ یہ محفوظ جنسی تعلقات کے بارے میں ان کی لاعلمی یا ناپختگی کی وجہ سے ہو سکتا ہے، بشمول کنڈوم کے استعمال کی اہمیت۔

غیر علاج شدہ جنسی بیماریاں حمل میں مختلف پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہیں، جن میں جنین میں جینیاتی خرابی، نقائص کے ساتھ پیدا ہونے والے بچے، قبل از وقت پیدائش، رحم میں جنین کی موت تک۔

اس کے علاوہ، طویل مدتی میں، جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں بھی شرونی کی سوزش اور فیلوپین ٹیوبوں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، اس طرح ایکٹوپک حمل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

6. بعد از پیدائش ڈپریشن

نوعمر لڑکیوں کو نفلی ڈپریشن کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے کیونکہ وہ خود کو تیار نہیں ہوتی ہیں، خاص طور پر اگر انہیں خاندان یا پارٹنرز سے تعاون نہیں ملتا ہے۔ ڈپریشن کے باعث وہ اپنے بچے کی مناسب دیکھ بھال کرنے سے قاصر ہو جاتے ہیں یا بچے کی زندگی کو پھینکنے یا ختم کرنے کا ارادہ بھی رکھتے ہیں۔

غیر منصوبہ بند حمل کا تجربہ کرنے والی نوعمر لڑکیوں کو بھی اکثر مختلف فریقوں کی طرف سے مختلف شکلوں میں دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر حمل ضائع کرنے کی خواہش، رائے عامہ کا خوف، یا مستقبل میں بچے کی دیکھ بھال کرنے کی مالی صلاحیت کے بارے میں تشویش۔

چھوٹی عمر میں حمل کے دوران صحت کے مسائل سے کیسے بچا جائے؟

اگرچہ چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے اور بچے کو جنم دینے کا خطرہ بہت زیادہ ہوتا ہے، لیکن ماں اور جنین کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے کچھ طریقے ہیں جن میں شامل ہیں:

ماہر امراض نسواں کے ساتھ باقاعدہ مشاورت

ماں اور جنین کی صحت کی حالت کو برقرار رکھنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ پرسوتی ماہر یا دایہ کے پاس باقاعدگی سے زچگی کے معائنے کرائے جائیں۔ اگر جنین میں کچھ اسامانیتا یا حالات موجود ہیں تو اس کا جلد پتہ لگانا بھی ضروری ہے۔ اس طرح فوری طور پر ایکشن لیا جا سکتا ہے۔

غیر قانونی منشیات، شراب، اور سے دور رہیںسگریٹ

رحم میں جنین کی نشوونما اور نشوونما اس طرز زندگی سے بھی متاثر ہوتی ہے جو ہر روز گزارا جاتا ہے۔ اس لیے حاملہ خواتین کو شراب سے دور رہنے، سگریٹ نوشی ترک کرنے اور غیر قانونی ادویات کے استعمال سے گریز کرنے کی ضرورت ہے تاکہ اپنی اور جنین کی صحت کو خطرہ نہ ہو۔

غذائیت کی مقدار کو پورا کریں۔

حمل کے دوران جسم کو بہت زیادہ غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، حاملہ خواتین کو صحت مند غذا سے گزرنا چاہئے. حاملہ خواتین کو حمل کے سپلیمنٹس کی بھی ضرورت ہوتی ہے جس میں وٹامنز، فولک ایسڈ اور آئرن سمیت متعدد غذائی اجزاء ہوتے ہیں تاکہ جنین کی صحت کی حالت اور نشوونما اور نشوونما کو برقرار رکھا جاسکے۔

سپورٹ تلاش کریں۔

نہ صرف چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے والی خواتین، حاملہ خواتین جو کافی بوڑھی ہو چکی ہیں انہیں بھی اچھی مدد کی ضرورت ہے۔ لہذا، شرم محسوس نہ کریں، شک کریں، یا تلاش کرنے سے ڈریں سپورٹ سسٹم حمل کے دوران اچھا.

اگر مدد تلاش کرنا مشکل ہو تو، کسی مشیر یا مشاورتی گروپ کو تلاش کرنے کی کوشش کریں جو آپ کو حمل کے بارے میں معلومات حاصل کرنے یا فیصلے کرنے میں مدد دے اور ایسے لوگوں کو تلاش کرے جو آپ کے بچے کو گود لینا چاہتے ہیں۔

چھوٹی عمر میں حمل کو کیسے روکا جائے۔

جنسی اور تولیدی صحت کے بارے میں مناسب معلومات اور علم حاصل کرکے چھوٹی عمر میں حمل کو روکا جا سکتا ہے۔ کم عمری میں حمل کو روکنے کے لیے، والدین اور نوجوانوں کو اپنے آپ کو درج ذیل معلومات سے آراستہ کرنے کی ضرورت ہے:

1. خاندانی منصوبہ بندی کے پروگرام سے گزریں (خاندانی منصوبہ بندی)

خاندانی منصوبہ بندی ایک سرکاری پروگرام ہے جس کا مقصد زرخیزی اور حمل کی شرح کو کنٹرول کرنا ہے، بشمول 18 سال سے کم عمر کے نوجوانوں کے لیے۔ بدقسمتی سے، اب بھی بہت سی خواتین ایسی ہیں جو حمل کو روکنے کے لیے مانع حمل کا استعمال نہیں کرتی ہیں۔

نہ صرف حمل کو روکا جا سکتا ہے، بلکہ کنڈوم جیسے مانع حمل ادویات کا استعمال جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کی منتقلی کو بھی روک سکتا ہے۔

2. پی حاصل کریںمناسب تعلیم

ایک اچھی تعلیم نوجوانوں کو فیصلے کرنے اور اپنی دیکھ بھال کرنے میں زیادہ محتاط بنائے گی۔ جنسیت کے بارے میں تعلیم یا جنسی تعلیم نہ صرف لڑکیوں کے لیے بلکہ لڑکوں کے لیے بھی جلد دینے کی ضرورت ہے۔

حمل کے عمل اور آزاد جنسی تعلقات کے خطرات کو جان کر، ہر نوعمر لڑکا جنسی تعلقات سے دور رہنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔

3. اپنے لیے فیصلے کریں۔

بہت سی نوجوان خواتین کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ ان کے جسم اور زندگی ان کی اپنی اور ان کی اپنی ذمہ داری ہے۔ اس کے علاوہ، اب بھی بہت سی نوجوان خواتین ہیں جو یہ فیصلہ نہیں کر سکتی ہیں کہ ان کے بچے کب ہوں گے یا اپنے تولیدی نظام کی دیکھ بھال کیسے کریں گے۔

اس لیے یہ ضروری ہے کہ نوعمروں کے لیے جنسی اور تولیدی صحت کی تعلیم فراہم کی جائے، خاص طور پر ایسے نوجوان جو بلوغت کو پہنچ چکے ہوں۔ مناسب معلومات حاصل کر کے، نوجوانوں سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ شادی سے پہلے جنسی تعلقات، خاص طور پر جبر کے تحت جنسی تعلقات سے گریز کریں۔

جنسی تشدد کا شکار ہونے والے نوجوان قریبی انڈونیشین چائلڈ پروٹیکشن کمیشن (KPAI) کو بھی رپورٹ کر سکتے ہیں۔

اپنے آپ کو عزت دینا اور اپنے آپ کو جنسی اور تولیدی صحت کے بارے میں معلومات سے مالا مال کرنا چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے سے بچنے کے لیے اہم اقدامات ہیں۔ اگر آپ کے پاس اب بھی چھوٹی عمر میں حاملہ ہونے کے خطرات اور اس کی روک تھام کے بارے میں سوالات ہیں، تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔