باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر یا باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر ایک ذہنی عارضہ ہے جس کی علامات کمزوری یا کسی کی جسمانی شکل کی کمی کے بارے میں ضرورت سے زیادہ پریشانی کی شکل میں ہوتی ہیں۔.
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر 15 سے 30 سال کی عمر میں زیادہ عام ہے۔ اس حالت کے شکار افراد اکثر شرمندہ اور بے چین محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ سمجھتے ہیں کہ وہ برے ہیں، اس طرح مختلف سماجی حالات سے بچتے ہیں۔ اس کے علاوہ، مریض اکثر اپنی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لیے پلاسٹک سرجری بھی کرواتے ہیں۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کھانے کی خرابی کی طرح ہے کیونکہ اس میں جسمانی ظاہری شکل پر منفی نقطہ نظر اور پریشانی ہوتی ہے۔ تاہم، اس عارضے میں پریشانی مجموعی طور پر وزن اور جسم کی شکل کے بارے میں نہیں ہے، بلکہ جسم کے بعض حصوں میں جسمانی کمی، مثال کے طور پر جھریوں والی جلد، بالوں کا گرنا، بڑی رانوں، یا ناک کا کٹ جانا۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کی علامات
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر میں مبتلا افراد جسم کے ایک یا زیادہ حصوں کی کمی کے بارے میں منفی خیالات یا پریشانی کے جذبات رکھتے ہیں۔ منفی خیالات جو پیدا ہو سکتے ہیں کیونکہ مریض اپنے جسم کی شکل کو مثالی نہیں سمجھتا ہے۔ جسم کے وہ حصے جن کے بارے میں اکثر پریشان رہتے ہیں ان میں شامل ہیں:
- چہرہ، مثال کے طور پر کیونکہ ناک بہت زیادہ سنبھلی ہے۔
- جلد، مثال کے طور پر کیونکہ وہاں جھریاں، مہاسے یا زخم ہیں۔
- بال، مثال کے طور پر بالوں کے پتلے ہونے، گرنے، یا گنجا ہونے کی وجہ سے۔
- چھاتی یا جننانگ، مثال کے طور پر کیونکہ عضو تناسل بہت چھوٹا ہے یا چھاتیاں بہت بڑی ہیں۔
- ٹانگیں، مثال کے طور پر ران کے بڑے سائز کی وجہ سے۔
کئی علامات یا رویے ہیں جو اس بات کی علامت ہو سکتے ہیں کہ کسی شخص کے جسم میں ڈسمورفک ڈس آرڈر ہے، بشمول:
- ایک طویل عرصے تک بار بار سوچنا۔
- اعضاء کو چھپانا جو نامکمل سمجھے جاتے ہیں۔
- دوسروں سے اسے بار بار یقین دلانے کے لیے کہ اس کی خامیاں زیادہ واضح نہیں ہیں۔
- جسم کے ان حصوں کو بار بار ناپنا یا چھونا جو نامکمل سمجھے جاتے ہیں۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب ضرورت سے زیادہ اضطراب پیدا ہو کیونکہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا جسم بہت چھوٹا، بہت پتلا، یا کافی عضلاتی نہیں ہے۔ اس طرح کے حالات میں جو علامات ظاہر ہو سکتی ہیں وہ ہیں:
- ایک طویل وقت کے لئے بہت زیادہ ورزش.
- غذائی سپلیمنٹس کا بہت زیادہ استعمال۔
- سٹیرائڈز کا غلط استعمال۔
ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر والے لوگ اپنی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے طریقے تلاش کرنے کے لیے بار بار ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔ تاہم، مریض کی مشاورت کا مقصد کم عین مطابق ہونا۔
اگر آپ کو اپنی ظاہری شکل کا اندازہ لگانے میں کوئی نامناسب رویہ نظر آتا ہے تو آپ کو ماہر نفسیات سے رجوع کرنا چاہیے، خاص طور پر اگر اس رویے میں:
- کام، اسکول کی کارکردگی، یا دوسروں کے ساتھ تعلقات میں مداخلت کریں۔
- عوام میں باہر جانے کی خواہش میں کمی اور دوسرے لوگوں کے ارد گرد بے چینی محسوس کرنا۔
یہ حالت شدید ڈپریشن اور خودکشی کے خیال کا باعث بن سکتی ہے۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کی وجوہات
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کی بنیادی وجہ یقین کے ساتھ معلوم نہیں ہے۔ اس کے باوجود، یہ حالت مندرجہ ذیل عوامل کے امتزاج کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے۔
- جینیاتتحقیق کے مطابق باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر ان لوگوں میں زیادہ پایا جاتا ہے جن کی اس بیماری کی خاندانی تاریخ ہے۔ تاہم، یہ یقینی نہیں ہے کہ آیا یہ حالت جینیاتی طور پر وراثت میں ملی ہے یا پرورش اور ماحول کی وجہ سے۔
- دماغ کی ساخت کی غیر معمولی چیزیںدماغ کی ساخت یا اس میں موجود مرکبات میں اسامانیتاوں کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ جسم میں ڈسمورفک ڈس آرڈر کا باعث بنتے ہیں۔
- ماحولیاتمتاثرہ شخص کی خود ساختہ تصویر، ماضی کے برے تجربات، یا بچپن میں ہونے والے صدمے کے بارے میں ماحول کے منفی فیصلے کسی شخص کو جسم میں ڈسمورفک ڈس آرڈر کا سامنا کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
مندرجہ بالا عوامل کے علاوہ، بہت سے حالات ہیں جو جسم کے dysmorphic عارضے کے ظہور کو متحرک کرسکتے ہیں، بشمول:
- ایک اور دماغی عارضہ ہے، جیسے اضطراب کی خرابی یا ڈپریشن۔
- کچھ خصلتوں کا ہونا، جیسے کمال پرستی یا کم خود اعتمادی۔
- ایسے والدین یا خاندان والے ہوں جو اپنی ظاہری شکل پر حد سے زیادہ تنقید کرتے ہوں۔
تشخیصباڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کا پتہ لگانا اکثر مشکل ہوتا ہے کیونکہ بہت سے مریض شرم محسوس کرتے ہیں اور اس عارضے کو چھپاتے ہیں۔ تاہم، ڈاکٹر عام طور پر ایسے مریضوں کو ریفر کریں گے جو بار بار پلاسٹک سرجری کے لیے سائیکاٹرسٹ کے پاس کہتے ہیں۔
وجہ معلوم کرنے اور مناسب علاج فراہم کرنے کے لیے، ماہر نفسیات مریض کی ذہنی حالت کا جائزہ لے گا:
- مریضوں اور ان کے خاندانوں کے طبی حالات اور سماجی تعلقات کی تاریخ کے بارے میں پوچھیں۔
- اپنے بارے میں مریض کے منفی نظریہ سے وابستہ خطرے کے عوامل، خیالات، احساسات اور طرز عمل کا تعین کرنے کے لیے نفسیاتی تشخیص کریں۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کو سنبھالنا
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کے علاج کی کوششیں علمی سلوک تھراپی اور دوائیوں کے امتزاج سے کی جاتی ہیں۔
علمی سلوک تھراپی
اس تھراپی کا مقصد خیالات، احساسات اور طرز عمل کے درمیان تعلق کی نشاندہی کرنا ہے۔ اس تھراپی کے ذریعے، مریضوں سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ اپنے سامنے آنے والے مسائل پر قابو پانے کی صلاحیت پیدا کر سکیں گے۔ یہ تھراپی پر توجہ مرکوز کرتا ہے:
- مریض کی جسمانی کمزوری یا کمی کے بارے میں غلط عقائد کو درست کرنا۔
- جبری رویے کو کم سے کم کرنا (بار بار کوئی عمل کرنا)۔
- خود کی تصویر اور جسمانی ظاہری شکل کے حوالے سے بہتر رویوں اور طرز عمل کو فروغ دیں۔
سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی گروپوں میں بھی کی جاسکتی ہے۔ خاص طور پر بچوں اور نوعمروں میں باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کے معاملات کے لیے، اس رویے کی تھراپی میں والدین اور خاندانوں کو شامل کرنے کی ضرورت ہے۔
منشیات کی انتظامیہ
ابھی تک کوئی ایسی دوا نہیں ملی جو علاج کر سکے۔ جسم کی dysmorphic خرابی کی شکایت. تاہم، antidepressant ادویات سیرٹونن کے لیے مخصوص ری اپٹیک روکنے والے (SSRI) مریضوں میں جنونی خیالات اور طرز عمل کو کم کرنے کے لیے دیا جا سکتا ہے۔
یہ دوا ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کی جاتی ہے اگر رویے کی تھراپی مریض کی طرف سے تجربہ کردہ خرابی پر قابو پانے کے قابل نہیں ہے، یا اگر علامات جسم کی dysmorphic خرابی کی شکایت بدتر ہو رہی. SSRI دوائیں ایک واحد تھراپی کے طور پر یا دوسری دوائیوں اور رویے کی تھراپی کے ساتھ مل کر دی جا سکتی ہیں۔
اگر آپ SSRI دوائیں لینا بند کرنا چاہتے ہیں تو خوراک کو آہستہ آہستہ کم کرنا چاہیے۔ دوا کو اچانک روکنا علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ جسم کی dysmorphic خرابی کی شکایت دوبارہ ظاہر ہونا
دوسری دوائیں جو دی جا سکتی ہیں وہ ہیں اینٹی سائیکوٹک ادویات، جیسے: olanzapine اور aripiprazole. اینٹی سائیکوٹک ادویات اکیلے یا SSRI ادویات کے ساتھ مل کر دی جا سکتی ہیں۔
اگر علمی رویے کی تھراپی اور اینٹی ڈپریسنٹ دوائیوں کے استعمال سے 12 ہفتوں کے بعد بھی مریض کی حالت بہتر نہیں ہوتی ہے، تو ماہر نفسیات اینٹی ڈپریسنٹ ادویات کی قسم کو تبدیل کر سکتا ہے۔
سنگین صورتوں میں، مریضوں کو ہسپتال میں علاج کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، مثال کے طور پر، اگر وہ روزمرہ کی سرگرمیاں انجام نہیں دے سکتے یا اپنے آپ کو خطرے میں ڈالنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کی پیچیدگیاں
باڈی ڈیسمورفک ڈس آرڈر کے مریضوں میں پیدا ہونے والی پیچیدگیوں میں شامل ہیں:
- عادات سے متعلق صحت کے مسائل جو بار بار کیے جاتے ہیں، جیسے جلد کو چبھنا۔
- ذہنی دباؤ.
- ذہن پر چھا جانے والا. اضطراری عارضہ.
- منشیات کے استعمال.
