اس کے پیٹ پر بچہ چھوٹے کی نشوونما اور نشوونما کی کامیابیوں میں سے ایک ہے۔ تاہم، جب یہ سوتے ہوئے کیا جاتا ہے، تو آپ کے بچے کے لیے خطرناک صحت کے خطرات لاحق ہوسکتے ہیں۔
ماہرین کے مطابق جن بچوں کو پیٹ پر نہیں پڑھایا جاتا ان کی موٹر کی نشوونما میں تاخیر کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ اپنے پیٹ پر، بچے لڑھکنا، بیٹھنا، رینگنا، اپنا سر اوپر رکھنا، اور یہاں تک کہ کھڑا ہونا سیکھ سکتے ہیں۔
لیکن فوائد لانے کے علاوہ، یہ پتہ چلتا ہے کہ شکار کی پوزیشن بچے کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے. آئیے ذیل میں شکار بچے کے فوائد اور خطرات پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
بچوں میں پیٹ کے فوائد
یہاں بچوں پر پیٹ کے کچھ فوائد ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے:
- بچے کی کمر اور کندھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے۔
- بچے کی گردن کے پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے تاکہ وہ سر کی حرکت کو مکمل طور پر کنٹرول کر سکے۔
- اپنے بچے کو اوپر، نیچے اور ارد گرد دیکھنے کی تربیت دیں۔ اس کا مقصد اس کی آنکھوں سے چیزوں کو ہم آہنگ کرنے اور ان کی پیروی کرنے کی صلاحیت پیدا کرنا بھی ہے۔
- بچے کے سر کو صرف ایک طرف چپٹا ہونے سے روکتا ہے، عرف جنگ۔ اس حالت کو بھی کہا جاتا ہے۔ طاعون کی بیمارییا فلیٹ سر سنڈروم.
- ٹانگوں، پیروں اور ہاتھوں کے پٹھوں کو حرکت دینے میں بچے کی مدد کریں۔
لیکن یاد رکھیں، بچے کو پیٹ کے بل نہ چھوڑیں، یا بچے کو پیٹ کے بل سونے کے لیے چھوڑ دیں۔ کمزور حالت میں بچے کی نیند کی حالت درحقیقت صحت کے مسائل پیدا کرنے کا خطرہ ہے۔
پیٹ پر بچے کے سونے کے خطرات
جو بچے اپنے پیٹ یا پہلو کے بل سوتے ہیں ان میں نشوونما کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ اچانک بچے کی موت sسنڈروم (SIDS)یا اچانک بچوں کی موت کا سنڈروم۔ یہ کئی وجوہات کی بنا پر ہو سکتا ہے، یعنی:
- معدہ بچے کو دوبارہ سانس لینے کی اجازت دیتا ہے جو ہوا خارج کی گئی ہے، جس کی وجہ سے کاربن ڈائی آکسائیڈ جمع ہوتی ہے اور جسم میں آکسیجن کی سطح میں کمی واقع ہوتی ہے۔
- پیٹ میں بچے کی سانس کی نالی میں رکاوٹ پیدا ہونے کا خطرہ۔ یہ ہوا کے راستے میں رکاوٹ بچے کے جسم میں آکسیجن کی فراہمی کو کم کر سکتی ہے۔
- پیٹ بچے کو گرم کرتا ہے۔
اچانک بچوں کی موت کے سنڈروم کا خطرہ عام طور پر 0-6 ماہ کی عمر میں ہوتا ہے۔ قبل از وقت پیدا ہونے والے یا کم وزن والے بچے SIDS کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔ صرف یہی نہیں، وہ بچے جو پیٹ میں شدید تیزابیت کا شکار ہوتے ہیں وہ بھی تجربہ کر سکتے ہیں۔ نیند کی کمی اگر آپ اپنے پیٹ پر سوتے ہیں۔
ناپسندیدہ چیزوں کو ہونے سے روکنے کے لیے، والدین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ایک سال کی عمر تک بچے کو اس کی پیٹھ کے بل سونے دیں۔ ایک بار جب آپ کا چھوٹا بچہ اتنا مضبوط ہو جاتا ہے کہ وہ خود ہی گھوم سکتا ہے اور اپنے سر اور جسم کو اچھی طرح سے سہارا دے سکتا ہے، تو آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ اگر وہ اچانک اپنے پیٹ پر سو جائے۔
بچوں کو ان کے پیٹ پر تربیت دینا 2 ماہ کی عمر سے شروع کیا جا سکتا ہے۔ بچے کو روزانہ 4-5 منٹ تک پیٹ کے بل لیٹ کر ورزش شروع کریں۔
لیکن یاد رکھیں، بچے کو زیادہ دیر تک اس کے پیٹ پر نہ چھوڑیں، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچہ SIDS کے خطرے سے بچنے کے لیے اس کی پیٹھ پر سوتا ہے۔
