جن مریضوں کو پی سی آر ٹیسٹ کے ذریعے COVID-19 ہونے کی تصدیق ہوتی ہے جس میں ہلکی یا کوئی علامت نہیں ہوتی ہے، انہیں کم از کم 10 دن کے لیے خود کو الگ تھلگ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ تاہم، کیا تنہائی کی مدت ختم ہونے پر پی سی آر کا دوبارہ ٹیسٹ کرنا ضروری ہے؟ یہاں وضاحت دیکھیں۔
پی سی آر ٹیسٹ (پولیمریز چین ری ایکشن) ایک امتحان ہے جو کچھ جانداروں سے جینیاتی مواد کا پتہ لگانے کے لیے کیا جاتا ہے، جیسے کہ کورونا وائرس جو COVID-19 بیماری کا سبب بنتا ہے۔ COVID-19 کے لیے پی سی آر ٹیسٹ COVID-19 بیماری کی تشخیص کا سب سے درست طریقہ ہے۔
تنہائی مکمل ہونے کے بعد پی سی آر کے دوبارہ ٹیسٹ کے بارے میں حقائق
ابھی بھی بہت سے لوگ ہیں جو یہ سمجھتے ہیں کہ پی سی آر کی دوبارہ جانچ کی ضرورت ہے تاکہ وہ واقعی COVID-19 سے ٹھیک ہونے اور تنہائی سے باہر نکل سکیں۔ حقیقت میں، تاہم، یہ معاملہ نہیں ہے.
وبائی مرض کے ابتدائی دنوں میں، COVID-19 کے مریضوں کو پی سی آر ٹیسٹ کی ضرورت پڑتی تھی جس کے دو بار منفی نتائج دکھائے جاتے تھے تاکہ انہیں COVID-19 سے ٹھیک ہونے کا اعلان کیا جا سکے۔ تاہم، جون 2020 کے بعد سے، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے کہا ہے کہ علاج کا تعین کرنے کے لیے پی سی آر کی دوبارہ جانچ ضروری نہیں ہے۔
COVID-19 کے مریضوں کو صحت یاب قرار دیا جا سکتا ہے اور اگر وہ کوئی علامات محسوس نہیں کرتے اور الگ تھلگ کی مخصوص مدت سے گزر چکے ہیں تو انہیں تنہائی سے رہا کیا جا سکتا ہے۔
تاہم، اس بات کا تعین کرنے کے لیے کہ آیا مریض COVID-19 سے صحت یاب ہوا ہے یا نہیں، مریض ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتا ہے۔ صحت کی سہولیات میں نمائش کو کم کرنے اور ہجوم سے دور رہنے کے لیے، مریض بھی خدمات سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ ٹیلی میڈیسن کے لیے چیٹ براہ راست ڈاکٹر کے ساتھ.
یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ دوبارہ پی سی آر ٹیسٹ کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ یہ ٹیسٹ فعال یا مردہ کورونا وائرس میں فرق نہیں کر سکتا۔ لہذا، COVID-19 کے مریضوں کے لیے جنہوں نے خود کو الگ تھلگ کر لیا ہے یا صحت یاب ہو چکے ہیں، بعض اوقات PCR کے نتائج اب بھی مثبت ہو سکتے ہیں۔
ایسا اس لیے ہوتا ہے کیونکہ ابھی بھی مردہ وائرس موجود ہیں جو اب بیماری کا باعث نہیں بن سکتے یا COVID-19 کو دوسرے لوگوں میں منتقل نہیں کر سکتے۔ یہ تعصب کا باعث بن سکتا ہے اور مریض کو یہ محسوس کر سکتا ہے کہ وہ ٹھیک نہیں ہوا ہے۔
اگر صحت یاب ہونے کے بعد پی سی آر کے دوبارہ ٹیسٹ کا نتیجہ مثبت آتا ہے تو کیا کریں۔
اگر آپ نے خود کو الگ تھلگ کر لیا ہے اور آپ کو COVID-19 سے ٹھیک قرار دیا گیا ہے، لیکن PCR ٹیسٹ کا نتیجہ اب بھی مثبت ہے، تو زیادہ پریشان نہ ہوں۔ جب تک کوئی علامات نہ ہوں، آپ معمول کے مطابق دوسرے لوگوں کے ساتھ حرکت اور تعامل کر سکتے ہیں۔
سیلف آئسولیشن مکمل کرنے کے بعد مثبت پی سی آر نتیجہ، خاص طور پر اگر سی ٹی ویلیو میں اضافہ ہو، تو غالباً اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ COVID-19 سے صحت یاب ہو چکے ہیں اور اس بیماری کو دوسروں میں منتقل نہیں کر سکتے۔
COVID-19 سے بازیابی کے عمل کو سپورٹ کرنے کے لیے، آپ درج ذیل تجاویز پر عمل کر سکتے ہیں:
- متوازن غذائیت والی خوراک کھائیں۔
- ہر دن وقتا فوقتا آکسیجن سنترپتی اور جسم کے درجہ حرارت کی قدر کی پیمائش کریں۔
- تناؤ کو کم کریں یا اچھی طرح سے منظم کریں۔
- مناسب آرام، یعنی ہر رات 7-9 گھنٹے سونا۔
- باقاعدہ ورزش کریں، مثال کے طور پر کر کے کھینچنا یا یوگا.
اس کے علاوہ، یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ اگرچہ خود کو الگ تھلگ کرنے کے بعد پی سی آر کا دوبارہ ٹیسٹ کروانے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اگر COVID-19 کی علامات کچھ عرصے بعد دوبارہ ظاہر ہو جائیں تو یہ لاگو نہیں ہوتا ہے۔
اگر آپ دوبارہ COVID-19 کی علامات محسوس کرتے ہیں یا کسی ایسے شخص سے قریبی رابطہ رکھتے ہیں جو COVID-19 کے لیے مثبت ہے، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے، تاکہ ڈاکٹر آپ کی صحت کی حالت کے مطابق مشورہ دے سکے۔
وجہ یہ ہے کہ اگر COVID-19 کی علامات دوبارہ ظاہر ہوتی ہیں تو خدشہ ہے کہ آپ کو دوبارہ انفیکشن یا دوبارہ انفیکشن کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اس کے علاوہ، یہ اس بات کی علامت بھی ہو سکتی ہے کہ آپ کو ایک طویل عرصے سے COVID-19 کا سامنا ہے۔
COVID-19 کی منتقلی کو روکنے کے لیے، آپ کو قابل اطلاق ہیلتھ پروٹوکول کی تعمیل کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ ماسک پہننا، باقاعدگی سے ہاتھ دھونا، اور دوسرے لوگوں سے جسمانی فاصلہ برقرار رکھنا۔ یہ بھی یقینی بنائیں کہ آپ اور آپ کے خاندان کو COVID-19 کی ویکسین مل جائے۔
اگر آپ کے پاس اب بھی سوالات ہیں کہ آیا COVID-19 کو الگ تھلگ کرنے کے بعد پی سی آر کا دوبارہ ٹیسٹ ضروری ہے یا نہیں، تو آپ فیچر کے ذریعے ڈاکٹر سے بھی پوچھ سکتے ہیں۔ چیٹ ALODOKTER درخواست میں یا اگر آپ کو واقعی فوری معائنے کی ضرورت ہو تو ہسپتال میں ڈاکٹر سے ملاقات کریں۔
