COVID-19 میں ہچکیوں کے بارے میں حقائق اور ان سے کیسے نمٹا جائے۔

COVID-19 کی علامات تیزی سے مختلف ہوتی جا رہی ہیں اور حال ہی میں ایک اور علامت جس کا تجربہ مریضوں کو ہوا، یعنی ہچکی۔ اگرچہ یہ ہلکا اور عام لگتا ہے، اس حالت کو ہلکا نہیں لینا چاہیے، خاص طور پر اگر یہ دنوں تک جاری رہے۔

ہچکی اس وقت ہوتی ہے جب ڈایافرام کے پٹھے غیر ارادی طور پر سکڑ جاتے ہیں اور اس کے ساتھ آواز کی ہڈیوں کی بندش ہوتی ہے، جس سے ایک خاص آواز پیدا ہوتی ہے۔ یہ حالت مختلف چیزوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جیسے بہت تیز کھانا یا سافٹ ڈرنکس کا استعمال۔

تاہم، بعض صورتوں میں، ہچکی بعض طبی حالات کی علامت ہوسکتی ہے اور ان میں سے ایک COVID-19 ہے۔

COVID-19 کی علامت کے طور پر ہچکی کے بارے میں حقائق

ایسی کئی علامات ہیں جن کا تجربہ عام طور پر COVID-19 والے لوگوں میں ہوتا ہے، جن میں ہلکی سے شدید علامات ہوتی ہیں۔ علامات میں بخار، کھانسی، سانس کی قلت، تھکاوٹ، پٹھوں میں درد اور اسہال شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ مختلف علامات عام طور پر کورونا وائرس کے سامنے آنے کے 2-14 دن بعد ظاہر ہوتی ہیں۔

تاہم، دیگر علامات بھی ہیں جن کا تجربہ COVID-19 والے لوگوں میں ہوتا ہے، یعنی ہچکی۔ COVID-19 میں ہچکی عام طور پر 2 دن سے زیادہ رہتی ہے اور اسے ڈاکٹر سے فوری علاج کروانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ بعض اوقات ہچکی بخار اور گلے کی خراش کے ساتھ ہوتی ہے۔

مسلسل آنے والی ہچکی ڈایافرام کے پٹھوں کے اعصاب کو پہنچنے والے نقصان یا جلن سے شروع ہو سکتی ہے۔ کئی عوامل ہیں جن کی وجہ سے ان اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے یا جلن ہو سکتی ہے، یعنی:

  • غیر ملکی چیز کی موجودگی جو کان کے پردے میں داخل ہوتی ہے اور چھوتی ہے۔
  • گردن میں گوئٹر، ٹیومر، یا سسٹ
  • ایسڈ ریفلوکس بیماری یا جی ای آر ڈی
  • گلے کی سوزش یا غلط بیٹھنا

اس کے علاوہ، ہچکی مرکزی اعصابی نظام کے مسائل کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے، جیسے کہ فالج، میٹابولک عوارض جیسے الیکٹرولائٹ ڈسٹربنس، یا بعض ادویات جیسے سٹیرائیڈز کے استعمال سے۔

تاہم، ہچکی COVID-19 کی عام علامت نہیں ہے، اس لیے لیبارٹری ٹیسٹ یا امیجنگ ٹیسٹ، جیسے کہ سینے کے ایکسرے کے ذریعے مزید گہرائی سے معائنہ کرنا ضروری ہے۔

تاہم، مسلسل ہچکیوں اور COVID-19 علامات کے درمیان یہ ربط اب بھی مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

COVID-19 کی علامات کے طور پر ہچکی پر کیسے قابو پایا جائے۔

ہچکی کے زیادہ تر معاملات طبی امداد کی ضرورت کے بغیر خود ہی چلے جاتے ہیں۔ تاہم، آپ کی ہچکی کو دور کرنے کے کچھ آسان طریقے ہیں، بشمول:

  • کاغذ کے تھیلے میں سانس لیں۔
  • برف کے پانی سے گارگل کریں۔
  • اپنی سانس کو چند سیکنڈ کے لیے روکیں۔
  • ٹھنڈا پانی پینا
  • کاربونیٹیڈ مشروبات اور گیس پیدا کرنے والے کھانے کی کھپت کو محدود کریں۔

اگر اوپر دیے گئے کچھ طریقے ان ہچکیوں پر قابو پانے کے قابل نہیں ہیں جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں یا یہاں تک کہ ہچکی 2 دن سے زیادہ رہتی ہے، تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں تاکہ صحیح علاج کروائیں۔

ہلکی ہچکی کے علاج کے لیے، ڈاکٹر آپ کو دوائیں دے گا، جیسے: بیکلوفین, chlorpromazine، اور metoclopramide. تاہم، اگر یہ دوائیں اس حالت کے علاج میں مؤثر نہیں ہیں، تو انجیکشن دیے جاتے ہیں۔ bupivacaine ان اعصاب کو روکنے کے لیے دیا جائے گا جو ہچکی کا سبب بن رہے ہیں۔

ان ہچکیوں کے لیے جو اوپر دو طرح کے علاج سے برقرار رہتی ہیں اور ان کا علاج نہیں کیا جا سکتا، ڈاکٹر امپلانٹ سرجری کی سفارش کرے گا جو ہچکی کو روکنے کے لیے برقی محرک کا استعمال کرتی ہے۔

اگرچہ COVID-19 کی علامت کے طور پر ہچکی ابھی تک عام نہیں ہے اور ہلکی سی لگتی ہے، پھر بھی آپ کو چوکس رہنا ہوگا اور ڈاکٹر سے ملنا ہوگا، خاص طور پر اگر آپ کی ہچکی COVID-19 کی دیگر علامات کے ساتھ ہو۔

اپنے آپ کو کورونا وائرس سے محفوظ رکھنے کے لیے گھر کے اندر اور باہر ہمیشہ ہیلتھ پروٹوکول کا اطلاق کرنا نہ بھولیں۔ اس کے علاوہ، آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ باقاعدگی سے ورزش کریں، متوازن غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں، اور کافی آرام کریں۔