کارٹیکل موتیا ایک آنکھ کی بیماری ہے جس کی خصوصیت پرانتستا میں لینس کے بادل ہونے سے ہوتی ہے، جو عینک کا کنارہ ہے۔ اس قسم کا موتیا اکثر بزرگوں میں ہوتا ہے۔ اس کے باوجود، cortical موتیابند کے کچھ معاملات چھوٹی عمر میں بھی ہو سکتے ہیں یہاں تک کہ نوزائیدہ بچوں اور بچوں میں بھی۔
کارٹیکل موتیا کی خصوصیت ابتدائی طور پر عینک کے بیرونی کنارے پر سرمئی سفید دھندلاپن کی موجودگی سے ہوتی ہے جس کی شکل وہیل کے سپوکس کی طرح ہوتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ بادل مرکز کی طرف پھیلیں گے، آخر کار روشنی کا راستہ روکیں گے اور بصری خلل پیدا کریں گے۔
کارٹیکل موتیابند محرکات
کارٹیکل موتیابند محرکات کم و بیش وہی ہوتے ہیں جو عام طور پر موتیا بند ہوتے ہیں۔ تاہم، ایسے کئی عوامل ہیں جو کارٹیکل موتیابند ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان عوامل میں شامل ہیں:
- 60 سال سے زیادہ پرانا
- عورت
- ذیابیطس، خاص طور پر وہ جو طویل عرصے تک چلتی ہیں اور اچھی طرح سے کنٹرول نہیں ہوتی ہیں۔
- دھواں
- وٹامن بی کی کمی
- گلوکوما سرجری کی تاریخ
نوزائیدہ بچوں میں، کارٹیکل موتیا کے واقعات عام طور پر موروثی جینیاتی عوارض کی وجہ سے ہوتے ہیں۔
کارٹیکل موتیابند کی علامات
عام طور پر کورٹیکل موتیا کے شکار لوگوں میں جو اہم علامت ہوتی ہے وہ روشنی یا چکاچوند کی حساسیت ہے۔ متاثرین کو رات کے وقت گاڑی چلانا مشکل ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، کارٹیکل موتیا کی کچھ علامات جو ظاہر ہو سکتی ہیں یہ ہیں:
- بیہوش اور دھندلا پن
- ایک آنکھ میں دوہرا وژن
- رنگین بینائی ختم ہوجاتی ہے۔
- روشنی کے منبع کے ارد گرد ہالوس دیکھنا
- نسخے کے شیشے کو بار بار تبدیل کرنا
- پڑھنے یا دوسری سرگرمیاں کرتے وقت روشن روشنی کی ضرورت ہے۔
کارٹیکل موتیابند کو کیسے روکا جائے۔
مندرجہ ذیل کچھ اقدامات ہیں جو آپ کارٹیکل موتیا کی روک تھام کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔
1. ذیابیطس کا اچھی طرح سے انتظام کریں۔
اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو آپ کو باقاعدگی سے چیک اپ کروانے اور ہر وقت صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ترغیب دی جاتی ہے۔ ایسا اس لیے ہوتا ہے کہ ذیابیطس اچھی طرح قابو میں رہتی ہے اور موتیا کی پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔
2. تمباکو نوشی اور الکوحل والے مشروبات کے استعمال سے پرہیز کریں۔
جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، تمباکو نوشی کارٹیکل موتیابند ہونے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ اس لیے تمباکو نوشی ترک کرنے کی کوشش کریں۔ اس کے علاوہ، آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے الکوحل والے مشروبات کے استعمال کو محدود کریں۔
3. صحت مند اور متوازن غذا کھائیں۔
پھل اور سبزیاں کھانا جو معدنیات اور بی وٹامنز سے بھرپور ہوتے ہیں، خاص طور پر وٹامن B2 اور فولک ایسڈ، آپ کو کارٹیکل موتیا سے بچانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہی نہیں، آپ مچھلی، انڈے، گری دار میوے اور دودھ بھی کھا سکتے ہیں جو آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں بھی مددگار ثابت ہوتے ہیں۔
4. آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ کروائیں۔
آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ آنکھوں کے مختلف مسائل کا جلد پتہ لگانے میں مدد کر سکتا ہے، بشمول کارٹیکل موتیا۔ آنکھوں کے معائنے اور مشاورت کتنی بار کی جاتی ہے اس کا انحصار عمر پر ہوتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کا خطرہ زیادہ ہے، تو کم از کم ہر 1-3 سال بعد چیک اپ کریں۔
5. دھوپ کا چشمہ پہنیں۔
اگر آپ اکثر بیرونی سرگرمیاں کرتے ہیں، تو اکثر دھوپ کے چشمے پہننے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس کا مقصد الٹرا وائلٹ B (UVB) شعاعوں کو روکنا ہے جو کارٹیکل موتیابند کی نشوونما میں حصہ ڈال سکتی ہیں۔
کارٹیکل موتیا کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے کیونکہ علامات روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر سکتی ہیں، اور یہاں تک کہ جان لیوا بھی ہو سکتی ہیں، مثال کے طور پر رات کو گاڑی چلاتے وقت۔ لہذا، اگر آپ کو کارٹیکل موتیابند کی علامات اور علامات محسوس ہوتی ہیں، تو محفوظ اور مناسب علاج کے لیے فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کریں۔
