تقریباً تمام شادی شدہ جوڑے بچے پیدا کرنا چاہتے ہیں۔ لیکن بدقسمتی سے تمام جوڑوں کو بچے پیدا کرنے کی سہولت نہیں دی جاتی۔ کیا آپ اور آپ کا ساتھی اس میں شامل ہیں اور جاننا چاہتے ہیں کہ اس کی کیا وجہ ہے؟ چلو، یہ مضمون دیکھیں۔
اولاد پیدا کرنے میں مشکل یا بانجھ پن عام طور پر تولیدی اعضاء کی خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تاہم، یہ واحد وجہ نہیں ہے کیونکہ بہت سے عوامل ہیں جو غیر شعوری طور پر عورت یا مرد کی زرخیزی کی سطح کو متاثر کرتے ہیں۔
اس کی وجہ اولاد ہونا مشکل ہے۔
یہاں مشکل اولاد کی کچھ وجوہات ہیں جن کا شاید آپ اور آپ کے ساتھی کو احساس نہ ہو:
1. وزن مثالی نہیں ہے۔
وزن حمل کے امکانات کو بھی متاثر کرتا ہے۔ مثال کے طور پر زیادہ وزن یا موٹاپے کا شکار مرد اور خواتین بانجھ پن کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں۔
خواتین میں، وزن زیادہ ہونا ماہواری اور زرخیز ادوار میں رکاوٹ کا باعث بن سکتا ہے، جو آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو متاثر کر سکتا ہے۔ دریں اثنا، مردوں میں، زیادہ وزن سپرم کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے۔
نہ صرف زیادہ وزن، کم وزن ہونا آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بھی کم کر سکتا ہے۔ اس کا اثر وہی ہوتا ہے، یعنی عورت کا ماہواری بے ترتیب ہو سکتا ہے۔ جبکہ مردوں میں سپرم کا معیار کم ہو سکتا ہے۔
اس وجہ سے، تاکہ آپ اور آپ کا ساتھی قدرتی نہ ہوں، آپ کو صحت مند غذا پر عمل کرتے ہوئے اور باقاعدگی سے ورزش کرکے اپنا وزن برقرار رکھنا چاہیے۔
2. تمباکو نوشی
زرخیزی کو خراب کرنے کے علاوہ، تمباکو نوشی مردوں میں سپرم کی سطح کو کم کرنے اور عضو تناسل کی خرابی کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ خواتین میں، سگریٹ نوشی اسقاط حمل اور ابتدائی رجونورتی کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
3. الکحل مشروبات
بانجھ پن کا خطرہ ان خواتین کے لیے زیادہ ہوتا ہے جنہیں الکوحل کے مشروبات پینے کی عادت ہوتی ہے۔ یہ عادت مردوں میں سپرم کی تعداد اور معیار کو کم کرنے کا بھی خطرہ بن سکتی ہے۔
4. تناؤ اور ڈپریشن کا شکار ہونا
اولاد پیدا کرنے میں مشکل بھی خراب دماغی صحت سے متاثر ہوتی ہے۔ اگر آپ یا آپ کا ساتھی اکثر تناؤ کا سامنا کرتے ہیں، خاص طور پر ڈپریشن، تو آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات کم ہو سکتے ہیں۔
وجہ یہ ہے کہ تناؤ اور ڈپریشن ہارمونز کے توازن اور تولیدی نظام میں خلل ڈالتے ہیں جو مردوں میں سپرم کی تعداد میں کمی اور خواتین میں بیضہ دانی کی خرابی کو متاثر کرتے ہیں۔
5. غیر معاون کام کا ماحول
کام کے ماحول کو چیک کرنے کی کوشش کریں جس میں آپ شامل ہیں۔ لاشعوری طور پر، کام کی جگہ پر کچھ ماحولیاتی حالات ہوتے ہیں جو حاملہ ہونے کے مواقع سے کم "معاون" ہوتے ہیں۔
وہ کام جو آپ کو یا آپ کے ساتھی کو بعض مادوں سے بے نقاب کرتا ہے، مثال کے طور پر، زرخیزی کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ وہ ملازمتیں جو حمل کو "سپورٹ" نہیں کرتی ہیں ان میں اعلی درجہ حرارت، آلودگی پھیلانے والے ماحول، کیڑے مار ادویات، کیمیکلز، مائیکرو ویو تابکاری، اور برقی مقناطیسی میں کام شامل ہیں۔
6. دوائی لینا یا کچھ دوائیں لینا
کینسر کے علاج کے لیے تابکاری تھراپی اور کیموتھراپی جیسے علاج کسی شخص کے لیے حاملہ ہونا مشکل بنا سکتے ہیں۔ وجہ، یہ علاج سپرم اور انڈوں کی تعداد اور معیار کو متاثر کر سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، اینٹی ڈپریسنٹس، اینٹی سائیکوٹک، سٹیرائڈز، اور درد کو کم کرنے والی ادویات کا استعمال بھی زرخیزی کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر اگر طویل مدت میں لیا جائے۔
آپ اور آپ کے ساتھی کو اپنے طرز زندگی کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کی صحت زیادہ بیدار ہو اور حاملہ ہونے کے امکانات وسیع ہو سکیں۔ اگر آپ اور آپ کا ساتھی صحت مند زندگی گزار رہے ہیں، لیکن آپ کے بچے نہیں ہیں، تو فوری طور پر ماہر امراض چشم سے رجوع کریں۔
آپ کا پرسوتی ماہر آپ کی طبی تاریخ اور آپ کے ساتھی کی تاریخ کے مطابق حمل اور زرخیزی کے پروگرام کی سفارش کر سکتا ہے۔
