کھانسی بلغم جس کا علاج نہیں کیا جاتا ہے وہ آپ کی سرگرمیوں اور آرام میں خلل ڈال سکتا ہے اور اس سے صحت کے سنگین مسائل پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ لیکن درحقیقت، اب بھی بہت سے لوگ ایسے ہیں جو بلغم کے ساتھ کھانسی کو کم سمجھتے ہیں اور اس کا صحیح علاج کرنے کی کوشش نہیں کرتے۔
بلغم کے ساتھ کھانسی جس کا علاج نہیں کیا جاتا وہ نہ صرف جسمانی صحت میں خلل ڈالتا ہے بلکہ اس کا تجربہ کرنے والے شخص کی نفسیاتی حالت کو بھی متاثر کرتا ہے۔ خاص طور پر اگر اس حالت کو طویل عرصے تک جاری رہنے دیا جائے۔
بلغم کے ساتھ غیر علاج شدہ کھانسی کے مختلف اثرات کو سمجھنا
کھانسی بلغم اور غیر ملکی مادے کے سانس کی نالی کو صاف کرنے کا جسم کا قدرتی طریقہ ہے تاکہ آپ آسانی سے سانس لے سکیں۔ عام طور پر، کھانسی خاص ادویات کے بغیر تین ہفتوں کے اندر خود بخود دور ہوجاتی ہے۔ تاہم، اگر بلغم کے ساتھ آپ کی کھانسی دور نہیں ہوتی ہے تو آپ اسے نظر انداز نہیں کر سکتے۔
بلغم کے ساتھ مستقل، غیر علاج شدہ کھانسی کا سبب بن سکتا ہے:
- بھوک نہیں لگتی اور سونے میں دشواری۔
- سرگرمیاں کرتے وقت جلدی تھکاوٹ اور بے اختیار محسوس کریں۔
- سر درد، متلی، اور یہاں تک کہ الٹی۔
- سینے میں درد اور پٹھوں میں درد۔
- گلے میں خراش اور خراش۔
بعض صورتوں میں، بلغم کے ساتھ علاج نہ ہونے والی کھانسی پسلیوں کے ٹوٹنے کا سبب بن سکتی ہے، خاص طور پر بوڑھے لوگوں میں جنہیں آسٹیوپوروسس ہے۔ اس کے علاوہ، اگر علاج نہ کیا جائے تو کھانسی بلغم کی تعدد بڑھ سکتی ہے۔ جب آپ کھانستے ہیں تو یہ آپ کے مثانے پر زیادہ دباؤ ڈالتا ہے اور آپ کے پیشاب کو روکنا مشکل بناتا ہے (پیشاب کی بے ضابطگی) اور آخر کار پیشاب کرنا۔
بلغم کے ساتھ کھانسی کا سماجی تعلقات پر اثر
صحت کے حالات کو متاثر کرنے کے علاوہ، ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ بلغم کے ساتھ طویل اور غیر علاج شدہ کھانسی بھی مریض کے معیار زندگی میں کمی کا باعث بنتی ہے، جس سے اس کا اثر نفسیاتی حالات پر پڑتا ہے۔
اس کے علاوہ، طویل، علاج نہ ہونے والی کھانسی بھی مریض کے معیار زندگی کو کم کر سکتی ہے، جس کے نتیجے میں نفسیاتی حالات جیسے کہ خاندان کے دوسرے افراد کو پریشان کرنا، احساس کمتری یا شرمندگی، سماجی سرگرمیاں انجام دینے سے قاصر ہونا جیسے کہ دوستوں کے ساتھ گھومنا پھرنا، اور اداس محسوس کرنا۔ وہ دوسری اہم سرگرمیاں نہیں کر سکتے۔
صرف یہی نہیں، بلغم کے ساتھ علاج نہ ہونے والی کھانسی اکثر آپ کو سرگرمیاں انجام دینے میں محدود محسوس کرتی ہے۔ آپ کو کام مکمل کرنے میں دشواری بھی ہو سکتی ہے۔ یہ حالت تناؤ کو متحرک کر سکتی ہے، لہذا آپ زیادہ چڑچڑے، مایوس اور یہاں تک کہ افسردہ ہو جاتے ہیں۔
لہٰذا، بلغم کی کھانسی جو پہلے سے ہی آپ کی سرگرمیوں میں مداخلت کرتی ہے اور آپ کو بے چینی محسوس کرتی ہے، اسے فوری طور پر حل کرنا چاہیے۔ آپ بلغم کے لیے اوور دی کاؤنٹر کھانسی کی دوا لے سکتے ہیں یا ایسی دوا جو ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ خریدی جانی چاہیے۔ بلغم کی کھانسی کے لیے عام طور پر استعمال ہونے والی دوائیں کھانسی کی دوائیں ہیں جو بلغم کو پتلا کرنے والی یا بلغم کو پتلا کرنے والی دوائیں ہیں اور بلغم کے اخراج کو آسان بنانے والی دوائیں ہیں۔ ایک مثال بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا ہے جس میں موجود ہے۔ bromhexine اور guaifenesin.
بلغم کے ساتھ کھانسی کی دوا لینے میں، یقینی بنائیں کہ آپ پیکیجنگ پر درج استعمال کے لیے ہدایات پر عمل کرتے ہیں۔ اگر بلغم کے ساتھ کھانسی ایک سے تین ہفتوں کے علاج کے بعد بہتر نہیں ہوتی ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
