صحت مند شادی، محبت کافی نہیں ہے۔

محبت واقعی آپ کی شادی کو خوشگوار بنا سکتی ہے۔ بدقسمتی سے، ایک صحت مند شادی کو فروغ دینے کے لیے، صرف محبت ہی کافی نہیں ہے، تمہیں معلوم ہے. آپ کو اور آپ کے ساتھی کو بھی بہت زیادہ محنت اور قربانی دینے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کی شادی زندہ رہ سکے اور اپنے مقاصد حاصل کر سکے۔

محبت سے شروع ہونے والی چند شادیاں علیحدگی پر ختم نہیں ہوتیں۔ وجہ یہ ہے کہ شادی کا تعلق صرف دو لوگوں کے درمیان رومانوی تعلق سے نہیں ہوتا بلکہ اس میں وہ ضروریات اور ذمہ داریاں بھی شامل ہوتی ہیں جن کو گھر میں پورا کرنا ضروری ہے۔

ایک صحت مند شادی کی کلید آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان طویل مدتی عزم ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وابستگی اس بات پر اثر ڈال سکتی ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں اور آپ اپنی شادی میں کیسے رہتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ کی شادی مشکل حالات میں بھی ہو۔

ایک صحت مند شادی کی تعمیر کے لئے تجاویز

گھر میں وابستگی کو برقرار رکھنے کے لیے، ایک صحت مند اور ہم آہنگ شادی کو فروغ دینے کے لیے، کئی تجاویز ہیں جنہیں آپ لاگو کر سکتے ہیں، یعنی:

1. تبدیلی کو سمجھیں اور اس کی تعریف کریں۔

آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی ہے، آپ تبدیلیاں محسوس کر سکتے ہیں، یا تو آپ کے شادی کے رشتے میں یا آپ کے ساتھی میں۔ آپ اس تبدیلی کو پسند کر سکتے ہیں یا اس کے برعکس۔

ابھی, ایک صحت مند ازدواجی زندگی کو فروغ دینے کے لیے، آپ کو ان تبدیلیوں کو سمجھنے، ان کی تعریف کرنے اور ان کے مطابق ڈھالنے کے قابل ہونا چاہیے۔

ایسا کرنے کے لیے، یہ یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ آپ اپنے ساتھی کے بارے میں کیا پسند کرتے ہیں اور آپ نے پہلے اس سے شادی کرنے کا فیصلہ کیوں کیا۔ اس طرح، رونما ہونے والی تبدیلیوں کا آپ کی شادی پر برا اثر نہیں پڑے گا۔

اس کے علاوہ، آپ ان تمام چیزوں کی تعریف اور شکریہ بھی دے سکتے ہیں جو آپ کے ساتھی نے آپ کے شادی کے رشتے کے لیے کیے ہیں۔

2. مواصلات کو برقرار رکھیں

رشتے میں بات چیت کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے، خاص طور پر شادی کے تعلقات۔ کھلے عام بات چیت کرنا، چاہے وہ روزمرہ کی کہانیوں، احساسات یا خوابوں کے بارے میں ہو، آپ کی شادی کی قربت کو بڑھانے کا ایک مؤثر طریقہ ہے۔

لہذا، ہر روز کم از کم 30 منٹ اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کے لیے الگ کرنے کی کوشش کریں، دوسری چیزوں سے کسی قسم کی خلفشار کے بغیر۔

3. جذبات کا اچھی طرح سے انتظام کریں۔

گھریلو جھگڑے اکثر غیر کہے ہوئے جذبات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ لہذا، آپ اور آپ کے ساتھی کو براہ راست، اور یقیناً مثبت انداز میں جذبات کو پہچاننے اور پہنچانے کے قابل ہونا چاہیے۔

اس کے بعد، اپنے ساتھی کی غلطیوں کو جلد از جلد معاف کرنے کی کوشش کریں اگر وہ کچھ ایسا کرتا ہے جو آپ کو پسند نہیں آسکتا ہے۔ دوسری طرف اگر آپ سے کوئی غلطی ہو جائے تو اس سے مخلصانہ معافی مانگیں۔

4. مالیات کا اچھی طرح انتظام کریں۔

چند شادیاں مالی پریشانیوں کی وجہ سے ختم نہیں ہوتیں۔ یہ عام طور پر شوہر اور بیوی کے درمیان مالی توقعات کے ساتھ ساتھ کم عمری کی شادی میں فرق کی وجہ سے ہوتا ہے۔

ابھی, اس سے بچنے کے لیے، آپ اور آپ کا ساتھی مالیاتی انتظام کے حوالے سے ایک معاہدہ کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر ماہانہ بجٹ اور بجٹ کی حد کے مطابق لائف پلان بنا کر۔

اس کے علاوہ، تفریحی ضروریات کے لیے بجٹ کے بارے میں سوچیں، جیسے تحائف اور تعطیلات کے لیے بجٹ، کیونکہ یہ آپ کے ازدواجی تعلقات کو مضبوط بنانے کے لیے بھی اہم ہیں۔

5. کوالٹی ٹائم بنانا

شادی میں توازن قائم کرنے کے لیے سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک ایک ساتھ گزارا ہوا وقت ہے۔ اگر ایک ساتھ بہت زیادہ وقت گزارا جائے تو یہ بوریت کا باعث بن سکتا ہے (شادی جلنا). تاہم، اگر یہ بہت کم ہے، تو یہ دراصل تعلقات میں دراڑ کا باعث بن سکتا ہے۔

لہذا، آپ اور آپ کے ساتھی دونوں کو معیاری وقت بنانے کے لیے کوششیں کرنی چاہئیں یا معیار کا وقتمثال کے طور پر چھٹی لے کر، ورزش کرنا، یا ایک ساتھ رات کا کھانا۔ تاہم، اپنے اور اپنے ساتھی دونوں کے لیے جگہ اور لچک دینا بھی یاد رکھیں، تاکہ آپ کی رازداری برقرار رہے۔

یہ کچھ تجاویز ہیں جو آپ اور آپ کا ساتھی صحت مند شادی کو فروغ دینے کے لیے اپلائی کر سکتے ہیں۔ مایوس نہ ہوں اگر آپ اور آپ کا ساتھی اب بھی ایک دوسرے کو اچھی طرح سے نہیں جانتے اور سمجھتے ہیں، ہاں، کیونکہ شادی ایک ساتھ سیکھنے اور بڑھنے کا عمل ہے۔

اگر آپ اور آپ کے ساتھی کو گھر میں مسائل کا سامنا کرتے ہوئے روشن جگہ تلاش کرنا مشکل ہو تو آپ ماہر نفسیات کے ساتھ شادی کی مشاورت کر سکتے ہیں۔ ایک کونسلنگ سیشن میں، ماہر نفسیات مسئلہ کو معروضی طور پر سنیں گے اور کچھ ایسے نکات تجویز کریں گے جو گھریلو ہم آہنگی کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکیں۔