حاملہ خواتین سفر پر جانے کا ارادہ کر رہی ہیں۔ بیبی مون والد کے ساتھ؟ چلو بھئیہر چیز کو احتیاط سے تیار کریں تاکہ چھٹی کا وقت تفریحی اور محفوظ ہو جائے۔ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا تیار کرنے کی ضرورت ہے؟ آئیے ذیل میں گائیڈ دیکھیں۔
سفر بیبی مون یا حمل کے دوران چھٹیاں گزارنا اب عام طور پر ایسے جوڑوں کے ذریعہ کیا جاتا ہے جو بچے پیدا کرنے والے ہیں۔ بچہ چاند چھوٹے کے دنیا میں پیدا ہونے سے پہلے ایک ساتھی کے ساتھ مل کر لطف اندوز ہونے کے لیے ایک "جگہ" سمجھا جاتا ہے۔
حاملہ خواتین اور باپ ایسا محسوس کرتے ہیں؟ چلو بھئیسفر سے پہلے چند چیزوں پر غور کریں۔ بیبی مون ہو گیا وجہ یہ ہے کہ حمل کے دوران سفر کرنا یا سفر کرنا یقیناً زیادہ پریشانی کا باعث ہوگا کیونکہ سفر کے دوران حاملہ خواتین کے آرام اور حفاظت کا خیال رکھنا ضروری ہے تاکہ سب کچھ آسانی سے چل سکے۔
کے لیے صحیح وقت بچہ چاند
کب جہنم کرنے کا صحیح وقت بیبی مون? دراصل، جب تک حاملہ خواتین اور رحم کی صحت برقرار رہتی ہے،بیبی مون 36 ہفتوں کی حمل کی عمر تک کیا جا سکتا ہے۔
تاہم، 14-28 ہفتوں کی حمل کی عمر کو نسبتاً محفوظ ترین وقت سمجھا جاتا ہے۔ وجہ یہ ہے کہ اس عمر میں حمل کی شکایات جیسے متلی کم ہو گئی ہے اور حمل بھی اتنا بڑا نہیں ہے۔
اگرچہ یہ محفوظ ہے، حاملہ خواتین کو سفر کرنے سے پہلے ماہر امراض نسواں سے مشورہ کرنا پڑتا ہے، خاص طور پر اگر وہ دور سفر کرنا چاہتی ہیں۔ حاملہ خواتین کے لیے جن کو حمل کی پیچیدگیوں کا خطرہ ہوتا ہے، جیسے پری لیمپسیا اور جھلیوں کا قبل از وقت پھٹ جانا، سفر کرنا مناسب نہیں ہو سکتا۔ بیبی مون.
حاملہ خواتین جو جڑواں بچوں کو لے رہی ہیں اور قبل از وقت بچوں کو جنم دینے کے خطرے سے دوچار ہیں۔ آپ کو سفر کرنے سے گریز کرنا چاہئے، خاص طور پر اگر آپ 32 ہفتوں کی حاملہ ہیں۔
دریں اثنا، حاملہ خواتین جو خون کی کمی، سانس کی بیماری، خون بہنے، دل کی بیماری، ٹوٹی ہوئی ہڈیاں، یا شدید خون کی کمی کا شکار ہیں انہیں سفر پر دوبارہ غور کرنا چاہیے۔ بیبی مون آپ حاملہ خواتین اور جنین کی صحت کے لیے کیا کرنا چاہتے ہیں۔
بچہ چاند تم کہاں ہو؟
حاملہ خواتین کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ چھٹی کے مقام کا انتخاب کرنا ہے۔ بیبی مون جب آپ حاملہ نہ ہوں تو یہ تفریح کی جگہ تلاش کرنے سے مختلف ہے۔ لہٰذا، حاملہ خواتین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ چھٹیوں کی جگہ کا انتخاب کریں جو 2 گھنٹے سے زیادہ دور نہ ہو، ہوائی جہاز سے یا زمینی راستے سے۔
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کیونکہ سہولت کی خاطر اور صحت کے سنگین مسائل کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔
ایک ایسا سفر جس میں حاملہ خواتین کو لمبے عرصے تک بیٹھنے کی ضرورت ہوتی ہے، مثال کے طور پر، حاملہ خواتین کو تکلیف پہنچنے کا اندیشہ ہوتا ہے۔ رگوں کی گہرائی میں انجماد خون (DVT)۔ اس حالت کو کم نہیں کیا جا سکتا کیونکہ یہ خون کے جمنے کا سبب بنتا ہے جو ٹانگوں میں درد اور درد کا باعث بنتا ہے۔
لہذا، ایک سفر کی منصوبہ بندی کرنے سے پہلے بیبی مون، حاملہ خواتین کو ہر چیز پر غور کرنا چاہئے۔
حاملہ خواتین کے لیے جو نئی جگہوں یا جگہوں پر جانا پسند کرتی ہیں جو دور دراز ہیں اور ساحل ہیں، ایسے مقامات سے بچنے کی کوشش کریں جو ملیریا جیسی سنگین بیماریوں کے لیے مقامی ہیں۔ غیر صحت بخش جگہوں سے بھی پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ اس سے حمل کو خطرہ لاحق ہو سکتا ہے۔
غیر متوقع طور پر کم سے کم کرنے کے لیے، حاملہ خواتین اور والدین کو صحت کی سہولیات تک رسائی کے مقام اور آسانی پر بھی توجہ دینی چاہیے۔
یہ ان ناپسندیدہ چیزوں کا اندازہ لگانے کے لیے ہے جو حاملہ خواتین کو ایمرجنسی کی وجہ سے ER لے جانے پر مجبور کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر، حاملہ خواتین میں اندام نہانی سے خون بہنا، شدید قے یا اسہال، اور پری لیمپسیا کی علامات۔
روانگی سے پہلے تیاری بچہ چاند
تاکہ بیبی مون حاملہ خواتین اور ان کے چھوٹوں کی صحت کو خطرے میں نہیں ڈالتا، جانے سے پہلے درج ذیل کاموں کو کرنے کے لیے وقت نکالیں، ٹھیک ہے:
- اپنے حمل کو ماہر امراض چشم سے چیک کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ حاملہ خواتین ڈاکٹر سے رابطہ کر سکتی ہیں اگر سفر کے دوران کچھ شرائط ہوں۔
- چیک کریں کہ آیا ایسی ویکسین ہیں جو جانے سے پہلے حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ عام طور پر حاملہ خواتین لائیو ویکسین حاصل نہیں کر سکتیں کیونکہ وہ جنین کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ جبکہ تشنج، خناق، پرٹیوسس، یا ہیپاٹائٹس بی کی ویکسین محفوظ ہیں۔
- تفصیل سے سفر کی منصوبہ بندی کریں۔ حاملہ خواتین ہر چیز کی تیاری کے لیے والد یا ٹور ایجنٹ سے مدد مانگ سکتی ہیں۔ اس میں سیٹ کے اختیارات، سفری انشورنس، خصوصی کھانے، منزل پر رہائش کی تفصیلات شامل ہیں۔
- بیت الخلا سے دور نہ بیٹھیں۔ یہ حاملہ خواتین کے لیے آسان بنائے گا اگر وہ اچانک پاخانہ کرنا چاہتی ہیں۔ اس کے علاوہ جب حاملہ خواتین ٹرین یا ہوائی جہاز میں سفر کرتی ہیں تو راہداری میں بیٹھنا بھی ایک آپشن ہو سکتا ہے کیونکہ یہ حاملہ خواتین کے لیے کھڑے ہونے یا ٹانگیں پھیلانے میں آسانی پیدا کر سکتی ہیں۔
- ٹریول انشورنس خریدنے پر غور کریں۔
- خطرناک سرگرمیوں سے گریز کریں، جیسے گھڑ سواری، سرفنگ، غوطہ خوری، آئس سکیٹنگ، یا گرم پانی میں بھگو دیں۔
کوئی کم اہم نہیں، آپ کو گزرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے ماہر امراض چشم سے ملنا چاہیے۔ بیبی مون. اگر ڈاکٹر اجازت دے تو اس کے مشورے پر عمل کریں اور ڈاکٹر کا خط، صحت کی دستاویزات، ادویات اور وٹامنز جو تجویز کیے گئے ہیں ساتھ لانا نہ بھولیں۔
سامان بچہ چاند کیا لے کر آئوں
سفر کے دوران بیبی مونحاملہ خواتین کو آرام سے رہنے کے لیے ذاتی سامان لانے کی ضرورت ہے۔ ذیل کی فہرست آپ کو یہ یاد رکھنے میں مدد دے سکتی ہے کہ اپنے بیگ میں کیا پیک کرنا ہے:
- حاملہ خواتین کو پانی کی کمی سے بچانے کے لیے 1 پانی کی بوتل لائیں جسے مسلسل ری فل کیا جا سکتا ہے۔ بوتل بند پانی پینا بہتر ہے اس پانی پینے سے جو صاف معلوم نہ ہو۔ سوفٹ ڈرنکس یا پیک شدہ پھلوں کے جوس کی بجائے منرل واٹر پینے کو ترجیح دیں۔
- 1 چھوٹا بیگ فراہم کریں جو اہم اشیاء، بٹوے، سیل فون، اور وٹامنز یا ادویات کے مواد کے ساتھ ہر جگہ لے جانے کے لیے تیار ہو۔
- اپنے آپ کو ٹوائلٹ پیپر، جراثیم کش مائع، یا مائع صابن فراہم کریں، اگر یہ عوامی بیت الخلاء میں دستیاب نہیں ہے۔
- حاملہ خواتین کے پسندیدہ نمکین لائیں۔ گری دار میوے، پٹاخے جئی، یا خشک میوہ ہلکے ناشتے کا آپشن ہو سکتا ہے۔
- آرام دہ زچگی کے کپڑے پہنیں، بشمول زیر جامہ۔ جس جگہ پر توجہ دی جائے وہاں کے موسم کے مطابق لباس کے انتخاب کو ایڈجسٹ کریں۔
- تھوڑی دیر کے لیے تنگ پتلون اور ڈینم پہننے سے گریز کریں۔ آرام دہ جوتے بھی پہنیں۔
- حاملہ خواتین کو زیادہ آرام دہ بنانے کے لیے خصوصی سفری تکیہ لانا نہ بھولیں۔
- ایسے زیورات نہ لائیں جو آپ کو پریشانی کا باعث ہوں، جیسے بریسلیٹ یا ہار۔
محتاط تیاری کے ساتھ، سفر بیبی مون یہ ایک خوشگوار تجربہ ہوگا جو حاملہ خواتین اور باپوں کو اپنے چھوٹے بچے کی پیدائش کے استقبال کے لیے مزید تیار کرتا ہے۔
البتہ اگر حاملہ عورت کی حالت اسے سفر کرنے کی اجازت نہیں دیتی ہے۔ بیبی مون, قیام یہاں تک کہ گھر سے دور نہیں ایک ہوٹل میں ایک خوشگوار چھٹی ہو سکتی ہے. اس کی وجہ یہ ہے کہ ایک مختلف ماحول ذہن کو زیادہ تر بنا سکتا ہے۔ تازه.
