جلد کی بیماری بچوں میں نہ صرف جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات سے متاثر ہوتا ہے، بلکہ کھانے کی مقدار سے بھی۔ لہذا، آئیے دوبارہ چیک کرنے کی کوشش کریں کہ کس قسم کی خوراک دینے کی ضرورت ہے۔ کی طرف سے ہوشیارکوچھوٹے کو.
بچوں کی طرف سے کھائی جانے والی خوراک ان کی جلد کی صحت کا تعین کر سکتی ہے، کھانے کی قسم اور اس کے غذائی مواد دونوں سے۔ بعض قسم کی خوراک یا غذائیت کی کمی جلد کے امراض کا سبب بن سکتی ہے۔ تاہم، بعض اوقات والدین کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ ان کے بچے کی جلد کی حالت کھانے کی وجہ سے ہے۔
کھانے کی مقدار سے متاثر ہونے والی جلد کی بیماریاں
بچوں میں جلد کی کئی قسم کی بیماریاں ہوتی ہیں جو کھانے کی مقدار سے متاثر ہوتی ہیں، بشمول:
1. کھانے کی الرجی
جلد کی خارش اور لالی کھانے کی الرجی کا سب سے عام رد عمل ہیں۔ خارش کے علاوہ، کھانے کی الرجی زیادہ خطرناک ردعمل کا سبب بن سکتی ہے، جیسے سانس لینے میں دشواری، قے اور چہرے پر سوجن۔
ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کھانے کی کم از کم آٹھ اقسام ایسی ہیں جن سے بچوں میں الرجی کا خطرہ سب سے زیادہ ہوتا ہے، یعنی گائے کا دودھ، انڈے، سویا، گندم، مچھلی، شیلفش، مونگ پھلی اور مونگ پھلی۔ بادام.
یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آیا آپ کے بچے کو کھانے کی الرجی ہے، ہر نئی خوراک کو دوسرے کھانے کے ساتھ ملاے بغیر دینے کی کوشش کریں، تاکہ آپ یہ جان سکیں کہ آپ کے بچے کو کن کھانوں سے الرجی ہو سکتی ہے۔
2. ایگزیما (aموضوع dجلد کی سوزش)
کھانے کی الرجی کے برعکس، ایگزیما بچوں میں جلد کی ایک حالت ہے جو پیدائش کے بعد سے موجود ہے اور عام طور پر وراثت میں ملتی ہے۔ جن بچوں کو ایکزیما ہوتا ہے ان کی جلد خشک، پھٹی اور آسانی سے سرخ اور خارش والی ہوتی ہے، بغیر کسی الرجی کے۔
اس کے باوجود، تقریباً 30% بچے جن کو ایکزیما ہوتا ہے ان میں بھی بعض کھانوں سے الرجی ہوتی ہے۔ درحقیقت، کھانے کی الرجی ایکزیما کی علامات کو متحرک یا خراب کر سکتی ہے۔ لہٰذا، جن بچوں کو ایکزیما ہے انہیں الرجی والی کھانوں سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیا جائے گا تاکہ ان کا ایکزیما دوبارہ نہ ہو۔
3. ڈایپر ریش
ڈایپر ریش صرف ناپاک ڈائپر حالات کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے۔ ایسا خیال کیا جاتا ہے کہ تیزابی غذا بچوں کے پاخانے کو بھی تیزابی بناتی ہے۔ اس تیزاب کی نوعیت جلد میں جلن پیدا کر سکتی ہے، اس لیے مقعد کے ارد گرد کی جلد زخم اور سرخ ہو جاتی ہے۔
لہذا، آپ کو تیزابیت والی غذائیں، جیسے ٹماٹر، نارنجی، اسٹرابیری، انناس، اور یہ پھلوں پر مبنی کھانے یا مشروبات، بن دیتے وقت محتاط رہنا چاہیے۔ یہ بھی یقینی بنائیں کہ گندے لنگوٹ کو باقاعدگی سے تبدیل کریں اور اپنے بچے کے جنسی اعضاء اور کولہوں کے آس پاس کے حصے کو اس وقت تک صاف کریں جب تک کہ وہ مکمل طور پر خشک نہ ہوں۔
4. کیروٹینیمیا
کیروٹینیمیا ایک ایسی حالت ہے جو خون میں بیٹا کیروٹین کی زیادتی کی وجہ سے جلد کی زرد یا نارنجی نظر آتی ہے۔ یہ اس وقت ہو سکتا ہے جب بچے بہت زیادہ کیروٹین والی غذائیں کھاتے ہیں، جیسے گاجر، مکئی، آلو، انڈے کی زردی، پالک اور کدو۔
یہ حالت درحقیقت کوئی پریشانی نہیں ہے، لیکن بہت سے والدین اپنے بچے کی جلد کو زرد ہوتے دیکھ کر پریشان ہو جاتے ہیں۔ اسے روکنے اور اس پر قابو پانے کے لیے، اپنے بچے کو بہت زیادہ کیروٹین والی غذائیں دینے سے گریز کریں اور اسے دوسری قسم کے کھانے کے ساتھ تبدیل کریں۔
5. پتلی اور خشک جلد
ایک بچے کی جلد پتلی اور خشک ہوتی ہے، جس کی خصوصیت کھردری جلد ہوتی ہے اور آسانی سے زخمی اور چوٹ لگتی ہے۔ جن بچوں کی جلد ایسی ہوتی ہے ان کے بال بھی پتلے ہوتے ہیں اور آسانی سے گر جاتے ہیں۔ عام طور پر، یہ حالت ان بچوں کو ہوتی ہے جن میں خوراک کی کمی ہوتی ہے یا وہ غذائیت کا شکار ہوتے ہیں۔
6. پاگل فرش ڈرماٹوسس
پاگل فرش ڈرماٹوسس یہ بچوں میں جلد کے امراض میں سے ایک ہے جو پروٹین کی کمی یا کواشیورکور کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ عارضہ خشک جلد کے ساتھ فلیکی گلابی یا بھورے دھبوں سے ظاہر ہوتا ہے۔
غذائیت کی کمی کی وجہ سے جلد کی بیماریوں پر قابو پانے کے لیے ایک مؤثر طریقہ یہ ہے کہ صحت مند اور متوازن غذا کے ذریعے جسم کی غذائیت کی وافر مقدار کو پورا کیا جائے۔
اب آپ جانتے ہیں، ٹھیک ہے، بچوں میں جلد کی بیماریوں کی وہ اقسام جو کھانے کی مقدار سے متاثر ہوتی ہیں؟ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کے چھوٹے بچے کی جلد صحت مند ہے، آپ کو اسے مختلف قسم کی متوازن غذائیت والی غذائیں دینے کی ضرورت ہے۔ اس کے علاوہ خوراک کے ایک ہی اجزاء کو بار بار دینے سے گریز کریں۔
اگرچہ کچھ غذائیں ایسی ہیں جو جلد کی بیماریوں کو جنم دے سکتی ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس قسم کی غذائیں بچوں کو بالکل نہیں دی جانی چاہئیں۔ ماؤں کو صرف اس صورت میں کھانے کی ایک قسم سے پرہیز کرنا چاہیے جب یہ ثابت ہو کہ چھوٹا بچہ اس کھانے کے اجزاء سے الرجک ہے۔
اگر خوراک میں بہتری کا اب بھی آپ کے چھوٹے بچے کی جلد کی حالت پر کوئی اثر نہیں پڑتا ہے، تو یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اس طرح، ڈاکٹر چھوٹے کی طرف سے تجربہ کردہ جلد کی بیماری کی وجہ کا تعین کر سکتا ہے اور علاج فراہم کر سکتا ہے.
