زرخیز مدت کے دوران، ایک عورت کا جسم کئی ظاہری سگنل دیتا ہے۔ گریوا بلغم میں تبدیلیوں میں نظر آنے والے اشاروں میں سے ایک۔ گریوا بلغم کی ساخت اور رنگ میں تبدیلی کو پھر قدرتی مانع حمل طریقوں کے بارے میں معلومات کے ذریعہ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔
گریوا یا اسے اکثر سرویکس بھی کہا جاتا ہے بچہ دانی کے نچلے حصے میں ہوتا ہے، اس کی لمبائی تقریباً 4 سینٹی میٹر ہوتی ہے۔ حمل کی منصوبہ بندی کرنے یا اس سے بچنے میں گریوا کا ایک اہم کردار ہے، کیونکہ یہ عضو ایک ایسا چینل ہے جو سروائیکل بلغم پیدا کرتا ہے جو انڈے تک سپرم لے جانے میں مدد کرے گا۔
بناوٹ کی تبدیلی سروائیکل بلغم
سروائیکل بلغم کی ساخت کو چیک کرنے کے لیے اندام نہانی میں صاف انگلی ڈال کر کیا جا سکتا ہے جب تک کہ یہ گریوا تک نہ پہنچ جائے، یا ٹوائلٹ پیپر کا استعمال کرتے ہوئے مباشرت والے حصے کو صاف کریں۔ اس کے علاوہ استعمال شدہ زیر جامہ پر بھی سروائیکل بلغم ظاہر ہو سکتا ہے۔ بلغم کی ساخت کو جانچنے کے لیے اسے دو انگلیوں کے درمیان پھیلائیں۔ بناوٹ کے علاوہ سروائیکل بلغم کو اس کے رنگ سے بھی پہچانا جا سکتا ہے۔
زرخیز مدت کی ایک خصوصیت کے طور پر گریوا بلغم کی ساخت میں تبدیلیوں کو کئی مراحل سے پہچانا جا سکتا ہے، یعنی:
- زرخیز مدت سے پہلے
گریوا بلغم نہیں خارج کرتا ہے لہذا عورت اپنے مباشرت کے اعضاء میں خشک محسوس کرے گی۔
- وقت sجیلی فشعورت کے زرخیز دور کے آغاز میں، سروائیکل بلغم کا رنگ سفید یا کریم کا ہوتا ہے جس کی ساخت قدرے موٹی اور پھسلنی ہوتی ہے، لیکن جب دو انگلیوں کے درمیان پھیلایا جائے تو آسانی سے ٹوٹ جاتا ہے۔ جب زرخیز مدت زیادہ سے زیادہ ہوتی ہے، تو سروائیکل بلغم زیادہ مقدار میں پتلا اور پانی دار دکھائی دے گا۔ انڈے کی سفیدی کی طرح انگلیوں کے درمیان صاف رنگ یا ٹپکنے سے نمایاں کیا جا سکتا ہے۔ یہ ساخت حمل کو سہارا دینے میں بہترین ہے، کیونکہ اس سے نطفہ کو رحم کی طرف بڑھنے میں مدد ملے گی۔
- زرخیز مدت کے بعداس وقت، سروائیکل بلغم اب گیلا یا پھسلنا نہیں ہے، لیکن اس کی ساخت موٹی ہے اور یہ دودھیا سفید یا پیلے رنگ کے لوشن کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ حیض کے قریب، گریوا بلغم زیادہ چپچپا ہو گا جس کی وجہ سے نطفہ کو بچہ دانی میں انڈے تک جانا مشکل ہو جائے گا۔
قدرتی مانع حمل طریقہ سروائیکل بلغم کا مشاہدہ کرکے
ماہواری کے درمیان گریوا بلغم کے پیٹرن کو دیکھ کر، جوڑے اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ حمل کی منصوبہ بندی کرنے یا اس سے بچنے کے لیے جنسی تعلقات کا صحیح وقت کب ہے۔
جو جوڑے حمل کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، ان کے لیے زرخیز مدت کے دوران جنسی تعلق قائم کریں جو کہ سروائیکل بلغم کی ساخت سے معلوم ہوتا ہے کہ یہ پتلا اور پانی دار ہے۔ دوسری طرف، ان جوڑوں کے لیے جو حمل سے بچنا چاہتے ہیں ان کے لیے مانع حمل حمل کے بغیر جنسی تعلق کرنے سے گریز کریں۔
مانع حمل کے لیے سروائیکل بلغم کے طریقہ کار کا ایک نقصان یہ ہے کہ گریوا بلغم کی جانچ پڑتال میں احتیاط کی جاتی ہے اور مخصوص اوقات میں غیر محفوظ جنسی تعلقات سے پرہیز کیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن کو بھی نہیں روک سکتا۔ اس کے علاوہ، کچھ خواتین کو سروائیکل بلغم کی جانچ کرنا عجیب یا غیر آرام دہ محسوس ہو سکتا ہے۔
دریں اثنا، گریوا بلغم کو مانع حمل طریقہ کے طور پر استعمال کرنے کا فائدہ صحت کے لیے کم سے کم خطرہ ہے۔ اگر صحیح طریقے سے کیا جائے تو کامیابی کی شرح کافی زیادہ ہے، 100 خواتین میں سے صرف 3 حاملہ خواتین ہیں جو گریوا بلغم کو مانع حمل کے قدرتی طریقہ کے طور پر استعمال کرتی ہیں۔ اس کے علاوہ، یہ طریقہ سستا ہے کیونکہ اس کے لیے کسی خاص اوزار یا اخراجات کی ضرورت نہیں ہے۔
گریوا بلغم کا استعمال کرتے ہوئے مانع حمل طریقہ کی کامیابی کے لیے احتیاط سے چیک کریں۔ اگر ضروری ہو تو، مانع حمل کے طریقہ کار کے طور پر اسے استعمال کرنے سے کئی مہینے پہلے گریوا بلغم کے نمونے کا مشاہدہ کریں۔ مزید معلومات کے لیے کسی جنرل پریکٹیشنر یا زچگی کے ماہر سے مشورہ کریں۔
