کیا آپ دودھ پلانے میں مصروف ہیں، اچانک آپ کو اپنے چھوٹے کے مسوڑھوں پر دانت جیسا سفید بلج نظر آتا ہے؟ زبردستیہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کے بچے کے دانت بڑھنے لگے ہیں۔ اگرچہ یہ نسبتاً نیا ہے، آپ کے چھوٹے کے دانتوں کا جلد از جلد خیال رکھنا چاہیے، ٹھیک ہے، بن۔ چلو بھئینئے بچے کے دانتوں کی دیکھ بھال کے لیے تجاویز یہاں دیکھیں۔
بچے کے پہلے دانت 6 ماہ یا اس سے زیادہ کی عمر میں نکلتے ہیں۔ تاہم، وہاں بھی ہے تمہیں معلوم ہے، بن، ایک نوزائیدہ جس کے پہلے ہی دانت ہیں۔ جو دانت پہلے ظاہر ہوتے ہیں وہ عام طور پر سامنے کے نیچے والے دانت ہوتے ہیں۔ عام طور پر، تمام دودھ کے دانت بڑھ چکے ہوتے ہیں، یعنی 20 سے زیادہ دانت، جب بچہ 3 سال کا ہوتا ہے۔
اپنے چھوٹے کے دانتوں کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔
دانت نکالتے وقت، بچے اپنے ہاتھ، کھلونے کاٹنا پسند کرتے ہیں، دانت، یا دودھ پلاتے وقت ماں کے نپل کیونکہ اس کے مسوڑھوں میں خارش ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، بچے بھی کثرت سے لاپکتے ہیں، ان کے مسوڑھوں میں سوجن نظر آتی ہے، اور بعض اوقات انہیں بخار بھی ہوتا ہے۔
اگرچہ صرف ایک یا دو دانت ہی بڑھ رہے ہیں، بچے کے دانتوں کی دیکھ بھال جلد از جلد کی جانی چاہیے، تاکہ اس کے دانتوں میں گڑھے نہ ہوں اور وہ اچھی طرح بڑھیں۔
ابھیاپنے بچے کے نئے دانتوں کی دیکھ بھال کے لیے، آپ درج ذیل تجاویز پر عمل کر سکتے ہیں۔
1. اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش کریں۔
جب سے آپ کے چھوٹے بچے کے پہلے دانت بڑھتے ہیں آپ کو اس کی عادت ڈالنی ہوگی۔ اس کی توجہ مبذول کرنے کے لیے ایک دانتوں کا برش منتخب کریں جو نرم ہو، اس کا ہینڈل مضبوط ہو، عمر کے مطابق ہو اور اس کا رنگ چمکدار ہو۔
ایسا ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں جس میں موجود ہو۔ فلورائیڈیہ معدنیات دانتوں کی خرابی کو روک سکتا ہے اور دانتوں کے تامچینی کی تہہ کو مضبوط بنا سکتا ہے۔ لیکن زیادہ ٹوتھ پیسٹ نہ لگائیں، ٹھیک ہے، بن، یہ مکئی کے دانے کے سائز کے لیے کافی ہے۔ اپنے بچے کے دانتوں کو دن میں 2 بار باقاعدگی سے برش کریں۔
2. اس کے دانتوں کے لیے صحت بخش خوراک دیں۔
تاکہ آپ کے چھوٹے کے دانت مضبوط اور صحت مند ہوں، آپ اسے ایسی غذائیں دے سکتے ہیں جس میں کیلشیم ہو، جیسے ہری پتوں والی سبزیاں، پھلیاں، توفو اور ٹیمپہ، نیز دودھ کی مصنوعات، جیسے پنیر یا پنیر۔ دہی. اسے ایسی میٹھی غذائیں دینے سے گریز کریں جس میں بہت زیادہ چینی ہو، جیسے کینڈی، سافٹ ڈرنکس، یا پیکڈ جوس ہاں، بن۔
3. اپنے چھوٹے بچے کو منہ میں دودھ کی بوتل رکھ کر سونے نہ دیں۔
تاکہ آپ کے بچے کے دانت آسانی سے خراب نہ ہوں، کوشش کریں کہ اسے دودھ کی بوتل منہ میں رکھ کر سونے نہ دیں، ہاں، بن۔
4. دانتوں کے ڈاکٹر سے باقاعدہ چیک اپ کروائیں۔
آپ کے چھوٹے بچے کے دانت نکلنے کے بعد، آپ کو اسے جانچ کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس لے جانا چاہیے۔ دانتوں کا باقاعدہ چیک اپ کروائیں، تاکہ ڈاکٹر آپ کے چھوٹے کے دانتوں کی نشوونما کی نگرانی کر سکے۔
اس لیے بچے کے نئے دانتوں کا بھی خیال رکھنا چاہیے، ماں۔ اس وقت تک انتظار نہ کریں جب تک کہ آپ کے دانتوں میں کوئی مسئلہ نہ ہو، پھر انہیں دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس لے جائیں۔ اگر دانت صحت مند ہوں تو چھوٹے کی مسکراہٹ اور بھی پیاری ہوگی۔ صحیح?
