اگرچہ یہ معمولی نظر آتا ہے، لیکن بچوں میں رگڑنا ایک ایسی چیز ہے جس پر والدین کو توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ یہ ضروری ہے کیونکہ بچوں کو پیٹ سے گیس خارج کرنے کے لیے اب بھی اپنے والدین کی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔
جب آپ ماں کا دودھ یا فارمولا پی رہے ہوں گے تو عام طور پر ایسی گیس ہوگی جو بچے کے پیٹ میں جاتی ہے۔ یہ گیس بعض کھانوں کے ٹوٹنے سے آسکتی ہے، جیسے پھلیاں، گوبھی، گوبھی اور بروکولی، جو ماں کے دودھ میں پائی جاتی ہیں۔
بچے کے پیٹ میں گیس کی وجہ سے پیٹ پھولا اور آسانی سے بھر سکتا ہے۔ لہذا، آپ اپنے چھوٹے بچے کی مدد کر سکتے ہیں تاکہ وہ آرام دہ ہو اور پریشان نہ ہو۔ اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کے بچے کو کھانے کے بعد دھڑکنا بھی درد کو روک سکتا ہے۔
بچوں کو برپ بنانے کے کچھ طریقے
ماؤں کو دودھ پلانے کے دوران کم از کم ہر 5 منٹ میں آپ کے چھوٹے بچے کو برپ بنانا چاہیے۔ کئی طریقے ہیں جن سے آپ اپنے چھوٹے بچے کی مدد کر سکتے ہیں، بشمول:
بچے کو پکڑنا
اپنے چھوٹے کو برپ بنانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اسے اپنی ٹھوڑی کندھے پر رکھ کر لے جائیں۔ ایک ہاتھ بچے کو سہارا دینے کے لیے اور دوسرے ہاتھ سے بچے کی پیٹھ کو ہلکے سے تھپتھپانے کے لیے استعمال کریں جب تک کہ وہ پھٹ نہ جائے۔
ماں چھوٹے کی ٹھوڑی کو سہارا دینے کے لیے کندھے پر نرم کپڑا ڈال سکتی ہے جب کہ اس کے پھٹوں کو جذب کرتی ہے۔
بچے کو پکڑنا
اپنے چھوٹے بچے کی مدد کرنے کے لیے، آپ اسے اس کے پہلو میں بٹھا سکتے ہیں اور آگے کی طرف جھک سکتے ہیں۔ اپنے بچے کے سینے اور سر کو سہارا دینے کے لیے ایک ہاتھ کا استعمال کریں، پھر بچے کی پیٹھ کو آہستہ سے تھپتھپائیں جب تک کہ وہ پھٹ نہ جائے۔
بچے کو گود میں بٹھا کر سونا
ماں چھوٹے کو گود میں جھکنے والی حالت میں بٹھا سکتی ہے۔ سر کی پوزیشن کو جسم سے قدرے اونچا کریں۔ اپنے ہاتھوں سے پیٹھ کو آہستہ سے تھپتھپائیں یا رگڑیں جب تک کہ آپ کا بچہ دھڑک نہ جائے۔
بچوں کو برپ بنانے کے دوسرے طریقے
اوپر دیے گئے کچھ طریقے جو آپ اپنے چھوٹے بچے کی مدد کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر اوپر دیے گئے کچھ طریقے آپ کے چھوٹے بچے کو داغدار بنانے کے لیے کام نہیں کرتے ہیں، تو آپ اسے برپ بنانے کے لیے دوسرے طریقے آزما سکتے ہیں۔ یہاں کچھ طریقے ہیں:
- اسے گرم پانی سے نہلائیں۔
- سرکلر حرکات میں اس کے پیٹ کو آہستہ سے مالش کریں۔
- اس کی پیٹھ پر تھپتھپاتے ہوئے بات کرنا یا گانا اسے آرام دے گا اور اسے ٹٹولنا آسان ہو جائے گا۔
تاہم، اگر اوپر دیے گئے مختلف طریقے آپ کے چھوٹے سے بچے کو برپ بنانے کے لیے کارآمد نہیں ہیں، تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ مائیں چھوٹے کو سونے کے لیے رکھ سکتی ہیں یا اسے دوبارہ دودھ پلانا جاری رکھ سکتی ہیں۔ اگر آپ کا چھوٹا بچہ غیر آرام دہ نظر آتا ہے، تو آپ اسے دوبارہ ٹکرانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
جیسے جیسے وہ بڑے ہوتے جائیں گے، بچے بغیر مدد کے خود ہی پھٹ جائیں گے۔ عام طور پر، یہ تب ہوتا ہے جب بچہ 6 ماہ یا اس سے زیادہ کا ہوتا ہے۔
جو بچے ٹکراتے ہیں وہ کبھی کبھی تھوکنے کے ساتھ ہوتے ہیں۔ یہ دراصل عام بات ہے۔ تاہم، اگر بچے کو ایک سے زیادہ خوراک دینے کے بعد قے آتی ہے یا اس کے ساتھ دیگر علامات جیسے بخار یا اسہال بھی ہو تو بہتر ہے کہ اسے مناسب معائنے اور علاج کے لیے ڈاکٹر کے پاس لے جائیں۔
