بڑی آنت کی صفائی یا بڑی آنت صاف کرنے والا عام طور پر عمل انہضام سے متعلق صحت کے مختلف مسائل پر قابو پانے کے لیے کیا جاتا ہے۔ تاہم، یہ عمل بے ترتیبی سے نہیں کیا جا سکتا۔ اس کے ساتھ جانے سے پہلے آپ کو کچھ چیزوں پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔
بڑی آنت کی صفائی کو عام طور پر طبی طریقہ کار کے حصے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، جیسے کہ کالونیسکوپی۔ تاہم، کچھ متبادل ادویات کے طریقے بھی ہیں جو اس عمل کو سم ربائی کے مقاصد کے لیے پیش کرتے ہیں۔
بڑی آنت کی صفائی درحقیقت ضروری نہیں ہے کیونکہ نظام ہاضمہ کا جسم سے بیکٹیریا اور کھانے کے فضلے کو نکالنے کا اپنا طریقہ کار ہوتا ہے۔
لہذا، آپ کو بڑی آنت کی صفائی کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے احتیاط سے غور کرنا چاہئے۔
مختلف طریقے بڑی آنت کی صفائی
بڑی آنت کی صفائی میں عام طور پر استعمال ہونے والے کئی طریقے ہیں، یعنی:
ضمیمہ
بڑی آنت کی صفائی کے سب سے عام طریقوں میں سے ایک کچھ سپلیمنٹس لینا ہے۔ استعمال شدہ ضمیمہ کی قسم جلاب، جڑی بوٹیوں والی چائے، اور انزائمز کی شکل میں ہو سکتی ہے جن کا جلاب اثر ہوتا ہے۔
ڈاکٹر سے مشورہ کرنے سے پہلے آپ کو ان دوائیوں کو لاپرواہی سے نہیں لینا چاہیے۔
بڑی آنت کی آبپاشی
بڑی آنت کی صفائی کا ایک اور طریقہ بڑی آنت کی آبپاشی ہے۔ یہ طریقہ انیما جیسا ہی ہے، جو مقعد کے ذریعے بڑی آنت میں سیال کو منتقل کر کے کیا جاتا ہے۔
فرق یہ ہے کہ بڑی آنت کی آبپاشی میں جدید مشینوں کی مدد لی جاتی ہے اور اس میں زیادہ پانی شامل ہوتا ہے، جب کہ انیما عام آلات استعمال کرتے ہیں جو فارمیسیوں سے خریدے جا سکتے ہیں اور کافی مائع استعمال کرتے ہیں۔ بڑی آنت کی آبپاشی عام طور پر ہسپتال یا کلینک میں نرس یا ڈاکٹر کے ذریعے کی جاتی ہے۔
بڑی آنت کی آبپاشی کے دوران، آپ کو اپنی طرف لیٹنے کو کہا جائے گا۔ اس کے بعد، ایک کم دباؤ والا پمپ پانی کو ایک چھوٹی ٹیوب کے ذریعے نکالے گا جو مقعد میں ڈالی جاتی ہے۔ پانی جو بڑی آنت تک پہنچ چکا ہے، تھوڑی دیر کے لیے چھوڑ دیا جائے گا۔
انتظار کے دوران، ڈاکٹر یا نرس آپ کے پیٹ کی مالش کریں گے، پھر جب آپ رفع حاجت کرتے ہیں تو پانی نکال دیں۔
بڑی آنت کی صفائی کے ضمنی اثرات
اب تک، بڑی آنت کی صفائی کے فوائد کے بارے میں اب بھی کافی بحث باقی ہے۔ اس کے علاوہ، ایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ بڑی آنت کی صفائی سے صحت پر مضر اثرات پڑ سکتے ہیں، ہلکے سے سنگین دونوں۔
بڑی آنت کی صفائی کے بعد جو معمولی اثرات ہو سکتے ہیں وہ ہیں متلی، الٹی، پیٹ میں درد، اسہال، اور پانی کی کمی کی وجہ سے چکر آنا۔ دریں اثنا، ضمنی اثرات پر نظر رکھنے کے لیے شامل ہیں:
- اگر آپ اس طریقہ کار کو لے کر دوا لے رہے ہیں تو منشیات کے جذب میں خرابی ہے۔
- انفیکشن
- بڑی آنت اور ملاشی میں رساو یا سوراخ
- الیکٹرولائٹ عدم توازن
- خراب گردے کی تقریب
- دل بند ہو جانا
ان لوگوں کے لیے بڑی آنت کی صفائی کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جن کی بعض طبی حالتیں ہیں، جیسے کہ بڑی آنت کی دائمی سوزش یا السرٹیو کولائٹس، ڈائیورٹیکولائٹس، کرون کی بیماری، شدید بواسیر اور بڑی آنت کا کینسر۔
اس کے علاوہ، بڑی آنت کی صفائی کے طریقہ کار ان لوگوں کے لیے بھی تجویز نہیں کیے جاتے جن کی حال ہی میں آنتوں کی سرجری ہوئی ہے۔ گردے یا دل کی بیماری کے مریضوں کے لیے، بڑی آنت کی صفائی کرنے سے پہلے ڈاکٹر کی منظوری اور نگرانی ضروری ہے۔
صحت مند ہاضمہ کو برقرار رکھنے کے لیے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ زیادہ فائبر والی غذائیں کھائیں اور روزانہ پانی پی کر اپنے جسم کی سیال کی ضروریات کو پورا کریں۔
اگر آپ بڑی آنت کی صفائی سے گزرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ یہ معلوم کرنے کے لیے کہ کیا یہ آپ کو درپیش شکایات سے نمٹنے کے لیے صحیح اقدام ہے۔
