تالاب، سمندر یا دوسرے پانیوں میں تیرنا اچھا لگتا ہے۔ تاہم، کوئی بھی ڈوب سکتا ہے اگر وہ تیراکی کی اچھی تکنیکوں کو نہیں سمجھتا ہے۔ لہذا، ہمیشہ چوکنا رہنا اور یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ڈوبنے والے لوگوں کی صحیح طریقے سے مدد کیسے کی جائے۔
ڈوبنا ایک ایسی حالت ہے جس میں کوئی شخص سانس لینے کے لیے منہ کو پانی کے اوپر رکھنے سے قاصر ہوتا ہے۔ ڈوبنے کے وقت، پانی سانس کی نالی میں داخل ہو جائے گا تاکہ یہ ہوا کا راستہ بند کر دے اور شکار کو بے ہوش ہونے تک ہوش میں کمی محسوس ہو سکتی ہے۔
طریقہ مناسب طریقے سے ڈوبنے سے لوگوں کی مدد کرنا
- فوری طور پر مدد طلب کریں۔ڈوبنے والے شخص کی مدد کرنے کا پہلا قدم اپنے آس پاس کے دوسروں کی توجہ حاصل کرنے کے لیے چیخنا ہے۔ اس سے قطع نظر کہ آپ براہ راست یا بالواسطہ مدد کر سکتے ہیں، متاثرین کی مدد کرنے میں آسانی پیدا کرنے کے لیے لوگوں سے مدد مانگنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ آپ ہنگامی خدمات، کوسٹ گارڈ یا ریسکیو ٹیم سے رابطہ کرنے میں بھی مدد مانگ سکتے ہیں۔
- ایک ایسا آلہ تلاش کریں جو مدد کر سکے۔جب آپ ڈوبتے ہوئے شکار کو دیکھیں تو گھبرائیں نہیں۔ ایسے اوزار تلاش کریں جو مدد کر سکیں۔ اگر شکار زیادہ دور نہیں ہے تو اسے کال کرکے پرسکون کرنے کی کوشش کریں۔ پھر، اگر آپ کر سکتے ہیں، شکار کا ہاتھ پکڑنے کی کوشش کریں یا رسی اور دیگر معاون آلہ استعمال کریں۔ سب سے اہم بات، شکار کو پانی سے باہر نکالنے کی کوشش کریں۔
- مناسب آلات کے ساتھ مدد کریں۔ڈوبنے والے شخص کے قریب پہنچ کر اس کی مدد کیسے کی جائے، یہ کام صرف تربیت یافتہ اہلکار یا وہ لوگ کر سکتے ہیں جن کے پاس تیراکی کی کافی مہارت ہو۔ اس کے علاوہ، مدد فراہم کرتے وقت مناسب سامان ساتھ رکھنا ضروری ہے۔ اپنے آپ کو شکار نہ بننے دیں کیونکہ آپ مدد فراہم کرنے میں غافل ہیں۔
- مدد دینا سانساحتیاط سےجب ڈوبنے والے شکار کو کامیابی کے ساتھ ساحل پر لایا جائے تو فوراً لیٹ جائیں۔ اگر متاثرہ شخص سانس نہیں لے رہا ہے تو، نپلوں کے متوازی سینے کے مرکز پر ہاتھوں کی ہتھیلیوں کو دبا کر کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن (CPR) یا کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن انجام دیں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ دو اوور لیپنگ ہاتھوں سے دبانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تقریباً 5 سینٹی میٹر کی گہرائی تک 30 بار تقریباً 100 پریشر فی منٹ کی اوسط شرح سے آہستہ سے دبائیں۔ دوسرے الفاظ میں، تقریباً 20 سیکنڈ میں 30 بار دبانا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سینہ دوبارہ دبانے سے پہلے اپنی اصل پوزیشن پر واپس آجائے۔ پھر چیک کریں کہ آیا شکار سانس لے رہا ہے۔
اگر متاثرہ شخص کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن کے بعد بھی سانس نہیں لے رہا ہے، تو متاثرہ کے سر کو جھکا کر اور ٹھوڑی کو اٹھا کر ہوا کا راستہ کھولنے کی کوشش کریں۔ تاہم، شکار کی گردن کو پکڑتے وقت محتاط رہیں، کیونکہ گردن یا ریڑھ کی ہڈی میں چوٹ لگنے کا امکان ہے۔ شکار کی ناک کو چوٹکی لگائیں، پھر شکار کے منہ میں ہوا اڑا دیں۔ ایک سیکنڈ میں دو بار پھونک ماریں۔
اس کے بعد یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ ہوا چلنے پر سینہ پھیلتا ہے یا نہیں۔ پھر سینے کو 30 بار دبانے کے طریقہ کار پر واپس جائیں۔ ہنگامی مدد پہنچنے سے پہلے اسے باری باری کریں۔
ڈوبنے والے شخص کی مدد کرتے وقت یاد رکھنے والی اہم چیز پرسکون رہنا ہے۔ جلد بازی کے کاموں سے گریز کریں جو آپ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ پھر، فوری طور پر ہنگامی خدمات سے رابطہ کریں جو ماہر کی مدد فراہم کرتی ہیں۔
